مصرف ماری‌جوانا در نوجوانان و ADHD: آنچه باید بدانید
A

مصرف ماری‌جوانا در نوجوانان و ADHD: آنچه باید بدانید

متسفانه داده‌های اخیر در برخی کشورها نشان می‌دهد که از هر 10 دانش‌آموز دبیرستانی، 4 نفر در مقطعی ماری‌جوانا را امتحان کرده‌اند. بیست و دو درصد از آنها ظرف 30 روز پس از نظرسنجی، این ماده مخدر را مصرف کرده‌اند. انجام این نوع فعالیت‌ها برای نوجوانان مبتلا به ADHD حتی رایج‌تر است. […]
اختلال ریتم شبانه‌روزی
اختلالات خواب

اختلال ریتم شبانه‌روزی

اختلالات ریتم شبانه‌روزی چیست؟ ریتم شبانه‌روزی، ساعت داخلی ۲۴ ساعته بدن شماست و چرخه خواب و بیداری و سایر فرآیندهای بدن مانند خوردن و هضم را کنترل می‌کند. «شبانه‌روزی» به معنی حدود یک روز است. ریتم شبانه‌روزی طبیعی شما توسط چرخه روشنایی و تاریکی، همراه با سایر عوامل، در طول […]