آنچه در این مطلب خواهید خواند
وقتی خشکی چشم دارید، ممکن است چشمانتان دچار سوزش، خارش یا آبریزش شوند. این امر آرایش کردن را دشوار میکند. اما اگر از لوازم آرایش مناسب استفاده کنید و آن را به روش صحیح استفاده کنید، میتوانید بهترین احساس و ظاهر خود را داشته باشید.
خشکی چشم چیست؟
این بیماری ناشی از مشکلات اشک شماست. این اتفاق زمانی میافتد که:
شما به اندازه کافی اشک تولید نمیکنید. نام علمی آن کراتوکونژکتیویت سیکا است. چندین عامل میتواند بر توانایی بدن شما در تولید اشک تأثیر بگذارد:
- سن
- یک بیماری مانند لوپوس یا دیابت
- برخی داروها، مانند آنتیهیستامینها و ضد احتقانها
- جراحی چشم با لیزر
- آسیب غدد اشکی
اشک شما به اندازه کافی روغن، آب یا مخاط ندارد. این سه ماده، اشک شما را تشکیل میدهند. اگر تعادل بین آنها برقرار نباشد، میتواند منجر به خشکی چشم شود.
اشکهای شما خیلی سریع تبخیر میشوند یا از بین میروند. باد، دود یا هوای خشک میتوانند باعث این امر شوند. همچنین میتواند زمانی که به اندازه کافی پلک نمیزنید، اتفاق بیفتد. نگاه کردن به صفحه کامپیوتر یا مطالعه برای مدت طولانی میتواند پلک زدن شما را کند کند. مشکلات پلکهای شما نیز میتواند باعث آن شود. ممکن است یکی از پلکهای شما به سمت بیرون (اکتروپیون) یا به داخل (انتروپیون) بچرخد. معمولاً پلک پایین شما این مشکل را دارد. میتوانید این شرایط را با محلولهای اشک مصنوعی یا پماد برای مرطوب کردن پلک درمان کنید. اما گاهی اوقات، نیاز به جراحی خواهید داشت.
علائم خشکی چشم
علائمی که ممکن است نشان دهنده خشکی چشم باشند عبارتند از:
- چشمانتان میخارد، میسوزد یا احساس خارش میکنید
- تاری دید یا خستگی چشمها
- استفاده از لنزهای تماسی دشوار است
- مشکل در رانندگی در شب
- قرمزی چشم
- احساس اینکه چیزی در چشمانت است
- حساسیت به نور
- مخاط چسبناک در داخل یا اطراف چشم شما
- چشمان آبکی
آرایش و خشکی چشم
خط چشم، ریمل و سایر محصولات میتوانند منجر به خشکی چشم یا بدتر شدن آن شوند. آنها میتوانند غدد میبومین در پلکهای شما را مسدود کنند، که چربی اشک شما را تولید میکنند. این امر به ویژه در صورت استفاده از لوازم آرایش چشم حاوی اکلیل یا اگر خط چشم را به داخل خط مژه خود بمالید، محتمل است. ذرات آرایش و پاککنندهها همچنین میتوانند ملتحمه (سطح چشم شما ) را بپوشانند و بر نحوه عملکرد لایه اشک شما تأثیر بگذارند.
چه محصولاتی را باید هنگام خشکی چشم استفاده کنید
برخی از محصولات برای خشکی چشم بهتر از بقیه هستند. هنگام خرید لوازم آرایش، موارد زیر را انتخاب کنید:
سایه چشم و کرم پودر. ذرات موجود در کرم پودر پودری میتوانند چشمان شما را تحریک کنند.
لوازم آرایش ضد حساسیت. احتمال کمتری دارد که حاوی مواد تحریککنندهای مانند آرسنیک، نیکل و سرب باشند.
لوازم آرایش با درصد آب کم. بیشتر لوازم آرایش مایع حاوی مواد نگهدارندهای هستند که میتوانند چشمان شما را تحریک کنند.
ریمل معمولی. ریمل دو مرحلهای با پایه و روکش، تمایل به پوسته پوسته شدن و ریختن در چشم شما دارد.
اگر هنوز مشکل دارید، به چشمانتان استراحت دهید. به جای آن، ابروها، گونهها و لبهایتان را هایلایت کنید.
چگونه آرایش را پاک کنیم
مهم است که هر شب صورت خود را تمیز کنید. خوابیدن با آرایش میتواند غدد و مجاری اشک را مسدود کند و منجر به سوزش شود. شما باید:
- از پاککننده آرایش بدون روغن و پارابن استفاده کنید.
- از محصولاتی که حاوی روغن معدنی، سدیم لوریل سولفات و دیازولیدینیل اوره هستند، دوری کنید.
- از اسکراب پلک استفاده کنید، یا خودتان با شامپو بچه درست کنید.
- خوب با آب بشویید.
آرایش دائمی، مژه مصنوعی و سرمهای رشد
آرایش دائمی که میکروپیگمنتیشن نیز نامیده میشود، زمانی است که رنگ با سوزن زیر لایه بالایی پوست شما قرار میگیرد. این کار معمولاً وقتی توسط یک متخصص ماهر انجام شود، بیخطر است. اما مانند هر روش دیگری، خطراتی نیز وجود دارد. ممکن است دچار عفونت شوید یا به رنگ واکنش آلرژیک نشان دهید. این میتواند منجر به خشکی چشم یا بدتر شدن آن شود.
مژههای مصنوعی مغناطیسی یا چسبی میتوانند پوست اطراف چشم شما را تحریک کنند. همچنین میتوانند چشم شما را خراش دهند. مژههای مصنوعی خود را برای مناسبتهای خاص نگه دارید تا احتمال این اتفاق کاهش یابد.
لاتیس در حال حاضر تنها سرم رشد مژه مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) است. پزشک شما باید آن را تجویز کند. قبل از استفاده از هر محصول دیگری که ادعای رشد مژه دارد، با پزشک خود مشورت کنید.
