مرحله اول: چیزی سرد را روی ناحیه مورد نظر قرار دهید. این کار به کاهش تورم کمک میکند و رگهای خونی شما را تنگ میکند. این کار خونریزی زیر پوست شما را متوقف میکند. یک کیسه یخ خرد شده درست کنید، یک کیسه سبزیجات یخ زده بردارید یا از یک کیسه ژل سرد استفاده کنید. آن را در یک پارچه بپیچید تا با پوست شما تماس مستقیم نداشته باشد. هر ۱ تا ۲ ساعت یکبار به مدت ۱۰ دقیقه آن را روی چشم خود نگه دارید. مدت زمان استفاده از یخ را به ۱۰ دقیقه محدود کنید تا یخ به پوست شما آسیب نرساند.
علاوه بر یخ درمانی، کار زیادی از دست شما بر نمیآید، جز اینکه از هر چیزی که میتواند باعث آسیب بیشتر شود، اجتناب کنید. به چشم خود فشار نیاورید و سعی نکنید آن را به زور باز کنید. با پزشک خود در مورد داروی مناسب برای تسکین درد صحبت کنید.
چه زمانی با پزشک تماس بگیریم؟
همه پزشکان برای کاهش تورم و توقف خونریزی، کمپرس سرد را پیشنهاد میکنند.
شما نمیتوانید با نگاه کردن ساده در آینه مشکلات را تشخیص دهید. در صورت داشتن تب، تاری دید یا دوبینی، درد شدید چشم ، خونریزی از چشم یا مشکل در تنفس از طریق بینی، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید. این علائم ممکن است نشان دهنده شکستگی استخوان اطراف چشم، افزایش فشار حدقه (چشم) یا آسیب کره چشم باشد. همچنین، چشمهای راکونی نشانه ضربه هستند. این علائم میتوانند نشان دهنده شکستگی در پایه جمجمه باشند.
