آنچه در این مطلب خواهید خواند
آن پسر کوچولو با زانوهای زخمی و لبخند بامزه دیگر کوچولو نیست. شاید باورش سخت باشد، اما پسر شما ۱۵ ساله است. احتمالاً سال اول یا دوم دبیرستان است.
یک نوجوان ۱۵ ساله دیگر کودک نیست، اما هنوز بزرگسال هم نیست.
این دوران، زمان تغییرات فیزیکی است، اما همچنین زمان رشد فکری، اجتماعی و عاطفی بزرگی نیز میباشد. اگرچه این دوران از پسری به پسر دیگر بسیار متفاوت است، اما نقاط عطف مشترکی برای جستجو وجود دارد.
فیزیکی
در این سن، پسران ۱۵ ساله به رشد خود ادامه میدهند. آنها:
- زیاد غذا میخورند و تقریباً همیشه گرسنه هستند
- قد بلندتر و عضلانیتر شوید
- به خواب زیاد نیاز دارید
- ممکن است دست و پا چلفتی باشند زیرا در حال رشد هستند
تغییرات جنسی:
- آلت تناسلی و بیضههای بزرگتر که شروع به تولید اسپرم میکنند
- موهای ناحیه تناسلی ، سپس موهای زیر بغل و صورت
- صدای بمتر که گاهی اوقات میشکند
- سیب آدم بزرگتر
روشنفکر
کودکان خردسال فقط به آنچه در حال حاضر اتفاق میافتد فکر میکنند. اما در سن ۱۵ سالگی، یک پسر میتواند به روشهای پیچیدهتری فکر کند. به دنبال پسری باشید که:
- شروع به تعیین اهداف برای آینده کنید
- برای موقعیتهای «چه میشد اگر» برنامهریزی کنید
- بیشتر خودشان تصمیم بگیرند
- حس تشخیص درست و غلط را در خود پرورش دهید
- اشتیاق به چیزی و علایق عمیقتر را در خود پرورش دهید
- اثرات رفتارشان را درک کنید
عاطفی و اجتماعی
نوجوانان در این سن به دنبال هویت هستند — حسی از اینکه چه کسی هستند. آنها میخواهند کنترل بیشتری داشته باشند و مستقلتر باشند. پسر ۱۵ ساله شما همچنین ممکن است:
- فکر کنید دوستان از خانواده مهمتر هستند
- زمان کمتری را با والدین و زمان بیشتری را با دوستان یا به تنهایی بگذرانید
- دوست دارم بیشتر بحث کنم و کمتر حرف بزنم
- شروع تا تاریخ
- چیزها را عمیقاً حس کنید
- سعی کنید احساسات خودشان را درک کنید
- غمگین یا افسرده شوید؛ این میتواند منجر به مشکلاتی در مدرسه، مصرف مواد مخدر یا الکل، روابط جنسی پرخطر و سایر رفتارها شود.
آنها را ایمن نگه دارید
نوجوانان در سنین ۱۵ تا ۱۹ سال، میزان مرگ و میر بالاتری نسبت به کودکان خردسال دارند. علل اصلی آن تصادفات رانندگی، قتل و خودکشی است . حدود یک چهارم از کودکان ۱۲ تا ۱۷ ساله مواد مخدر مصرف کردهاند.
این قوانین اساسی میتواند به پسر شما کمک کند تا در امان بماند:
- همیشه کمربند ایمنی خود را ببندید و هرگز هنگام رانندگی از تلفن همراه استفاده نکنید.
- در فضای آنلاین و هنگام استفاده از رسانههای اجتماعی مراقب باشید. قوانین مربوط به استفاده از رسانهها و بازیها، از جمله به اشتراک گذاشتن اطلاعات شخصی را تقویت کنید.
- هنگام دوچرخهسواری، اسکیت یا اسکیتبورد از تجهیزات ایمنی استفاده کنید.
- از قوانین خانواده و قانون در مورد مصرف الکل و مواد مخدر پیروی کنید.
- از اسلحه دور بمانید، مگر اینکه آموزش دیده باشید و با بزرگسالی که ایمنی اسلحه را میداند، همراه باشید .
چگونه میتوانید کمک کنید
به عنوان والدین، میتوانید کارهای زیادی برای کمک به پسر نوجوان خود انجام دهید. وقتی آنها هستند، آماده صحبت کردن باشید – نه تلفن، نه تلویزیون، فقط شما دو نفر. آرام گوش دهید و سعی کنید دیدگاه آنها را درک کنید. سپس نظر خود را ارائه دهید. به آنچه میگویند نخندید یا مسخره نکنید.
راههای دیگر برای کمک:
- وقتی کاری را خوب انجام میدهند، به آنها اطلاع دهید.
- آنها را تشویق کنید که در تصمیمگیریهای خانوادگی مشارکت داشته باشند.
- به دوستان، مدرسه و فعالیتهایشان علاقه نشان دهید.
- برای استفاده از تلفن، دستگاهها و رسانههای اجتماعی قوانینی وضع کنید.
- به آنها کمک کنید تا فشار همسالان را درک کنند . این فشار میتواند خوب یا بد باشد.
- پسرتان را تشویق کنید که داوطلب شود و به دیگران اهمیت بدهد.
- به آنها حریم خصوصی بدهید.
- الگوی خوبی برای انتخابهایتان در مورد خواب، غذا و ورزش باشید .
به علائم خودکشی توجه کنید . اگر پسر شما موارد زیر را داشته باشد، ممکن است در معرض خطر باشد:
- صحبت در مورد خودکشی یا مرگ
- صحبتهایی در مورد نبودن در آینده
- چیزهایی را که دوست دارند، میبخشد
- مصرف مواد مخدر یا الکل را افزایش میدهد
- قبلاً خودکشی کرده است
اگر فکر میکنید احتمال خودکشی وجود دارد، پسرتان را تنها نگذارید. فوراً کمک بگیرید.
مراحل مهم برای رفتن
در ۱۵ سالگی، پسرتان برای عبور از خیابان به کمک شما نیاز ندارد. اما در مسیر بزرگسالی به راهنمایی شما نیاز دارد. اگر نگران او هستید، با پزشک یا مشاور مدرسه صحبت کنید.
