زندگی با بی‌اشتهایی عصبی: ملیسا رومن

در صورتی که در مورد مطلب این صفحه نظر تکمیلی یا اصلاحی دارید فرم پایین صفحه را تکمیل و برای ما ارسال فرمایید. در صورت پذیرش نظرات اصلاحی شما را به نام خودتان منتشر خواهیم کرد.

محدود کردن رژیم غذایی او از دوران نوجوانی تا دانشگاه، سرانجام منجر به فروپاشی و بهبودی در یک کلینیک شد.

من از یک خانواده‌ی بسیار کاتولیک هستم که در آن همه چیز باید کاملاً بی‌نقص باشد، حتی اگر یک توهم باشد، مثل سریال «زنان خانه‌دار ناامید».

من همیشه لاغر بودم، در حالی که خواهرم از همه چاق‌تر بود — مادرم وقتی ۱۲ ساله بود او را به برنامه‌ی Weight Watchers معرفی کرد . در اوایل، از مادرم این پیام را گرفتم که اگر لاغر باشی، دوست داشته می‌شوی.

وقتی کلاس نهم بودم، از هندوراس به نیکاراگوئه برگشتیم، چون دموکراسی دوباره برقرار شده بود. همه دخترهای دبیرستان جدیدم خیلی رژیم می‌گرفتند. من هم شروع کردم به محدود کردن خوردنی‌ها و همزمان بالا آوردن. یک بار پدرم مچم را در حال مصرف ملین گرفت، اما خانواده‌ام فکر می‌کردند فقط می‌خواهم توجه جلب کنم. آنها متوجه نشدند که پریود نمی‌شوم.

سپس به دانشگاه ایالتی لوئیزیانا رفتم. به آن به عنوان آزادی، بلیط نجاتم نگاه می‌کردم. به یک انجمن دانشجویی پیوستم و فشار خیلی بیشتری وجود داشت: دانشگاه ایالتی لوئیزیانا یک جامعه لاتین داشت، اما دختران لاتین به این انجمن‌ها نمی‌پیوستند، بنابراین من “متفاوت” بودم. با این حال، من یک گروه دوستان فوق‌العاده صمیمی پیدا کردم. والدینم اختلال خوردن من را به گردن انجمن دانشجویی می‌اندازند، اما آنها درک نمی‌کنند که من در هر جای دیگری هم همین مشکلات را داشتم.

وقتی برای مراسم فارغ‌التحصیلی‌ام آمدند، چند ماه بود که من را ندیده بودند. از اینکه چقدر وزن کم کرده بودم شوکه شدند. من را به نیکاراگوئه برگرداندند، گذرنامه‌ام را گرفتند و اجازه خروج از کشور را ندادند. اما آنجا نمی‌توانستم هیچ درمان واقعی دریافت کنم. حدود هفت درمانگر را دیدم؛ یکی به من گفت که بی‌اشتهایی عصبی را می‌توان با قرص درمان کرد و دیگری به من گفت که اگر ویتامین مصرف کنم، خوب می‌شوم.

هیچ مسیر روشنی پیش رو نداشتم و فقط با پدر و مادرم در خانه زندگی می‌کردم. هر لحظه بیشتر و بیشتر در سراشیبی قرار می‌گرفتم و واقعاً افسرده بودم. عدد روی ترازو هیچ‌وقت به اندازه کافی خوب نبود، مهم نبود چقدر پایین بیاید. در سپتامبر ۲۰۰۰ بالاخره به پدرم گفتم: «اگر کمکی دریافت نکنم، خواهم مرد.»

یافتن کمک برای بی‌اشتهایی عصبی

ظرف دو روز، چمدان‌هایم را بستم و به میامی آمدم، جایی که در نهایت به برنامه اقامتی در شعبه کوکونات کریک رنفرو رفتم. کمترین وزنم را نمی‌نویسم، چون نمی‌خواهم کس دیگری را تحریک کنم، اما خیلی خطرناک بود. در طول چند هفته اول اقامتم در میامی، چهار یا پنج بار به اورژانس رفتم چون مدام سرگیجه می‌گرفتم و زمین می‌خوردم، غش می‌کردم و سرم را به تلویزیون می‌کوبیدم، چیزهایی از این قبیل. و هنوز پریود نشده بودم.

چند بار بین مراقبت‌های بستری و درمان روزانه جابه‌جا شدم. کل مدت اقامتم در رنفرو احتمالاً سه تا چهار ماه طول کشید تا دوباره به وزن سالم برگردم. همچنین یاد گرفتم که به جای استفاده از بدنم، از صدایم برای بیان احساساتم استفاده کنم. این باعث شد که مهارت‌های ارتباطی را تمرین کنم. حالا که تنها هستم، هنوز هفته‌ای دو بار به درمانگرم و یک هفته در میان به متخصص تغذیه‌ام مراجعه می‌کنم. هر روز، به متخصص تغذیه‌ام ایمیل می‌زنم و در مورد آنچه آن روز خورده‌ام و همچنین احساسی که هنگام غذا خوردن داشتم، توضیح می‌دهم.

به پنج سال پیش فکر می‌کنم، چقدر بدبخت بودم و چقدر درد داشتم – و چقدر الان متفاوت است. تمام وعده‌های غذایی‌ام و شمارش چربی و کالری را به خاطر دارم، چند بار خودم را وزن کردم و تمام بدنم را با متر نواری اندازه گرفتم. یادم می‌آید که دوستانم نمی‌خواستند با من باشند چون من خیلی درگیر غذا و اختلال خوردن بودم.

من تا اینجا آمده‌ام، اما هنوز با تصویر بدنی‌ام مشکل دارم و هنوز دلم برای آن حس امنیت کاذب تنگ شده است. اما می‌دانم که این واقعی نیست: فکر می‌کنی کنترل اوضاع را در دست داری، اما در واقعیت آنقدر از کنترل خارج شده‌ای که حتی نمی‌توانی یک وعده غذایی بخوری.

یک سال و نیم پیش، دوباره به آن دچار شدم و تقریباً مجبور شدم به رنفرو برگردم. من هنوز با چیزی که عامل بزرگی در بی‌اشتهایی من است، دست و پنجه نرم می‌کنم، و آن این است که من بازمانده‌ی سوءاستفاده‌ی جنسی هستم. صحبت در مورد این موضوع در خانواده‌ی من، مانند بسیاری از خانواده‌های لاتین، یک تابو بزرگ است. بنابراین مجبور بوده‌ام به تنهایی با این موضوع دست و پنجه نرم کنم.

فکر می‌کنم بخشی از دلیل کاهش وزنم این بود که هر چه کوچکتر می‌شدم، احساس امنیت بیشتری می‌کردم؛ من به معنای واقعی کلمه لباس‌های بچه‌گانه می‌پوشیدم تا از مواجهه با بدن و تمایلات جنسی‌ام اجتناب کنم. تا زمانی که نتوانم از این وضعیت رها شوم، نمی‌توانم به طور کامل بهبود یابم. باید رها کنم و به زندگی‌ام ادامه دهم، و این کاری است که اکنون در جلسات درمانی انجام می‌دهم.

در صورتی که در مورد مطلب این صفحه نظر تکمیلی یا اصلاحی دارید فرم زیر را تکمیل و برای ما ارسال فرمایید. در صورت پذیرش نظرات اصلاحی شما را به نام خودتان منتشر خواهیم کرد.

This field is hidden when viewing the form
در صورتی که در مورد مطلب, نحوه نگارش یا ترجمه, شکل یا محتوا و معادل سازی فارسی یا هر موضوع مرتبط با مطالب این صفحه نظری دارید لطفا در اینجا بنویسید. در صورت تمایل به همکاری یا تماس با شما قسمت های دیگر را هم تکمیل نمایید.
نام
آیا در قلمرو مرتبط با این مطلب فعالیت, تجربه یا تخصص دارید؟

مطالب اخیر

چگونه تمرینات قدرتی را شروع کنیم؟
چ

چگونه تمرینات قدرتی را شروع کنیم؟

چرا تمرینات قدرتی؟ تمرینات قدرتی فقط برای داشتن عضلات بزرگ و اندامی عضلانی نیستند. این تمرینات باعث تقویت استخوان‌ها نیز می‌شوند و به بهبود تعادل و هماهنگی بدن کمک می‌کنند؛ در نتیجه احتمال زمین خوردن و آسیب دیدن کاهش می‌یابد. از طرف دیگر، هرچه توده عضلانی بیشتری داشته باشید، حتی […]
چگونه کنه را از پوست خارج کنیم؟
چ

چگونه کنه را از پوست خارج کنیم؟

برای خارج کردن کنه، افراد از روش‌های مختلفی استفاده می‌کنند؛ از سوزاندن آن با کبریت داغ گرفته تا پوشاندنش با وازلین یا لاک ناخن. اما این روش‌ها نه‌تنها مؤثر نیستند، بلکه ممکن است خطر انتقال بیماری را هم افزایش دهند. برای خارج کردن ایمن کنه، تنها به یک موچین نوک‌باریک […]
باورها و واقعیت‌ها درباره کنترل کلسترول بالا
ب

باورها و واقعیت‌ها درباره کنترل کلسترول بالا

باور نادرست شماره ۱: همه انواع کلسترول مضر هستند واقعیت: بدن برای عملکرد طبیعی خود به مقداری کلسترول نیاز دارد، اما بالا بودن بیش از حد آن می‌تواند مشکل‌ساز شود. کلسترول تام (Total Cholesterol) از چند نوع کلسترول تشکیل شده است که مهم‌ترین آن‌ها LDL (کلسترول بد) و HDL (کلسترول […]
فواید قهوه و چای برای سلامتی
خبرهای برگزیده

فواید قهوه و چای برای سلامتی

نقطه اشتراک بعد از آب، قهوه و چای محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان هستند. هر دو حاوی ترکیباتی هستند که می‌توانند برای سلامتی مفید باشند. علاوه بر این، نوشیدن چای یا قهوه اغلب فرصتی برای دور هم بودن و گفت‌وگو با دوستان فراهم می‌کند که خود نیز می‌تواند تأثیر مثبتی بر سلامت […]
دردهای رشد: آیا به دلیل جهش رشد هستند؟
د

دردهای رشد: آیا به دلیل جهش رشد هستند؟

دردهای رشد چیستند؟ آیا درد پا مانع از خواب شبانه فرزندتان می‌شود؟ ممکن است درد رشد داشته باشد. دردهای رشد، دردهای شایعی در کودکان ۳ تا ۱۲ ساله هستند. این درد معمولاً در اواخر بعد از ظهر یا عصر شروع می‌شود و تا صبح از بین می‌رود. ممکن است کودک […]