صفات و بیماری ها

سندرم متابولیک

سندرم متابولیک چیست؟ سندرم متابولیک که با نام سندرم X یا سندرم دیس متابولیک نیز شناخته می‌شود، به مجموعه‌ای از بیماری‌های متابولیک اشاره دارد که می‌توانند منجر به بیماری قلبی شوند. ویژگی‌های اصلی سندرم متابولیک شامل مقاومت به انسولین، فشار خون بالا، کلسترول غیرطبیعی و افزایش خطر لخته شدن خون است. افرادی که […]
سردرد

رژیم‌های غذایی گیاهی برای میگرن

بسیاری از غذاها در ایجاد میگرن مقصر شناخته می‌شوند : شکلات، شراب قرمز، مرکبات و پنیرهای کهنه چند مورد از این موارد هستند. اما متخصصان هنوز مطمئن نیستند که آیا ارتباطی بین آنها وجود دارد یا خیر. به جای تمرکز بر غذاهای خاص، تحقیقات اکنون در حال بررسی این موضوع هستند که […]
پوست

نحوه مدیریت و درمان روزاسه

روزاسه چیست؟ روزاسه یک بیماری پوستی است که باعث می‌شود پوست شما برافروخته یا قرمز به نظر برسد. همچنین ممکن است برآمدگی‌های کوچکی با چرک در داخل آن داشته باشید. این بیماری می‌تواند شبیه آکنه یا سایر مشکلات پوستی باشد. علائم بر اساس رنگ پوست شما متفاوت است. گرگرفتگی و […]
خبرهای برگزیده

آنچه باید درباره تغذیه و سلامت مغز بدانید

رژیم غذایی شما بر کل بدن و به‌ویژه بر مغز تأثیر می‌گذارد. برخی مواد غذایی و ریزمغذی‌ها به حفظ سلامت مغز کمک می‌کنند تا بتواند به‌طور مؤثر عملکردهای بدن را هدایت کند. مواد غذایی چگونه به مغز کمک می‌کنند؟ در میان همه اندام‌ها، مغز بیشترین میزان انرژی را مصرف می‌کند. […]