بینایی

فتوتراپی سینتونیک چیست؟

طول موج‌ها و فرکانس‌های خاصی از نور در فتوتراپی سینتونیک برای کمک به بهبود مراکز تنظیمی بدن و ایجاد تعادل در آنها استفاده می‌شود. این نوع درمان بیش از ۸۰ سال است که برای درمان تنبلی چشم، انحراف چشم و مشکلات تمرکز چشم مورد استفاده قرار می‌گیرد.  اگرچه این روش عمدتاً برای درمان مشکلات […]

بینایی

نکاتی که باید در مورد استفاده از چشم‌بند برای مشکلات بینایی بدانید

چشم‌بندها می‌توانند به درمان برخی از انواع مشکلات بینایی، به خصوص در مورد کودکان، کمک کنند. بسته به مشکل، ممکن است لازم باشد چند ساعت در روز از آنها استفاده کنید.  پچ چشم چیست؟ چشم‌بند (یا پچ چشمی) یک تکه پارچه یا ماده دیگری است که روی چشم خود می‌پوشید. این […]

بینایی

تمرینات چشم برای استرابیسم

استرابیسم یا انحراف چشم، زمانی است که هر دو چشم همزمان به یک نقطه نگاه نمی‌کنند. ممکن است یک چشم مستقیماً به جلو نگاه کند در حالی که چشم دیگر به جهت دیگری نگاه می‌کند. اغلب این اتفاق در نوزادان و کودکان خردسال رخ می‌دهد، اما می‌تواند در بزرگسالان نیز رخ […]

بینایی

هیپرتروپی

هیپرتروپی چیست؟ وقتی کسی هیپرتروپی دارد، یک چشم به سمت بالا می‌چرخد در حالی که چشم دیگر در جهت درست نگاه می‌کند. این حالت رایج نیست و درمان‌هایی برای اصلاح آن وجود دارد. چشمان شما یک تیم هستند که برای دیدن واضح و تمرکز روی تصاویر دور و نزدیک با هم کار می‌کنند. اما […]

بینایی

اگزوفوریا چیست؟

اگزوفوریا زمانی است که پوشاندن یکی از چشمان شما باعث می‌شود که آن چشم به سمت بیرون، دور از بینی و چشم دیگر شما حرکت کند. این نوعی انحراف چشم است. ممکن است بدون اینکه بدانید به آن مبتلا باشید. اما ممکن است در حین کارهایی مانند خواندن که نیاز به همگرایی یا حرکت […]

بینایی

علل اصلی مشکلات چشمی

بیشتر افراد در برهه‌ای از زمان دچار مشکلات چشمی می‌شوند. برخی از آنها جزئی هستند و خود به خود از بین می‌روند، یا به راحتی در خانه قابل درمان هستند. برخی دیگر به مراقبت متخصص نیاز دارند. چه چشمانتان مثل قبل نباشد، یا هیچ‌وقت به این خوبی نبوده باشد، کارهایی هست که […]

بینایی

محافظت از چشم و بینایی کودک شما

کارهای زیادی وجود دارد که می‌توانید برای سالم نگه داشتن چشمان فرزندتان و داشتن دید واضح از بدو تولد تا سال‌های نوجوانی انجام دهید. برای محافظت از بینایی فرزندم چه کاری می‌توانم انجام دهم؟ برای محافظت از بینایی کودکتان : چگونه می‌توانم به کودکم کمک کنم تا بینایی خوبی داشته باشد؟ برای کمک به […]

بینایی

افسانه‌هایی درباره چشم‌ها و بینایی شما

خوردن هویج بینایی شما را بهبود می‌بخشد واقعیت: هویج سرشار از ویتامین A است، یک ماده مغذی ضروری برای بینایی خوب. خوردن هویج مقدار کمی از ویتامین A مورد نیاز برای بینایی خوب را برای شما فراهم می‌کند، اما ویتامین A محدود به غذای خرگوش نیست؛ بلکه در شیر، پنیر، زرده تخم مرغ […]

بینایی

آنچه باید در مورد ادراک عمق بدانید

بینایی شما به شما این امکان را می‌دهد که هر روز هنگام نگاه کردن به اطراف، روی چیزهای دور و نزدیک تمرکز کنید. مغز و چشمان شما با هم کار می‌کنند تا تشخیص دهند هر چیزی چقدر دور است. وقتی به چیزی در دوردست نگاه می‌کنید، چشمان شما به طور متفاوتی نسبت به زمانی که به […]