بایگانی‌های ماهی

در دوران بارداری چه بخوریم؟

تغذیه خوب در دوران بارداری برای رشد و نمو کودک شما بسیار مهم است. شما باید حدود ۳۰۰ کالری بیشتر در روز (۶۰۰ کالری در روز اگر دوقلو باردار هستید) نسبت به قبل از بارداری […]

قلب و عروق

آنچه باید در مورد رژیم غذایی برای بیماری عروق کرونر قلب بدانید

شهریور 10, 1404

بیماری عروق کرونر قلب (CAD) ناشی از تجمع مواد چرب مانند کلسترول در شریان‌های شما است. رعایت رژیم غذایی که کلسترول LDL (یا “بد”) را کاهش می‌دهد، می‌تواند به شما در مدیریت علائم CAD کمک کند و […]

صفات و بیماری ها

وضعیت میگرن

مرداد 11, 1404

میگرن نوعی سردرد است که علائم دیگری مانند حالت تهوع و مشکلات بینایی را نیز ایجاد می‌کند. این علائم می‌توانند از چند ساعت تا چند روز ادامه داشته باشند. اما میگرنی که بیش از ۷۲ ساعت طول […]

صفات و بیماری ها

زندگی با آریتمی: نکاتی برای مدیریت اختلال ریتم قلب شما

مرداد 23, 1404

آریتمی چیست؟ آریتمی ضربان قلب نامنظم است. این بدان معناست که قلب شما از ریتم معمول خود خارج شده است. حدود ۱.۵ تا ۵ درصد از افراد مبتلا به آریتمی هستند. ممکن است احساس کنید قلب […]

سردرد

آیا تزریق در نقاط ماشه‌ای می‌تواند درد میگرن شما را تسکین دهد؟

مرداد 19, 1404

اگر میگرن دارید، پزشک شما ممکن است انواع درمان‌ها را امتحان کند تا درمانی را پیدا کند که بیشترین تسکین درد را برای شما داشته باشد. تزریق در نقاط ماشه‌ای از جمله گزینه‌هایی است که پزشک […]

سردرد

سردردهای هیپنیک چیست؟

شهریور 3, 1404

وقتی صحبت از سردرد می‌شود، تفاوت بین یک نوع نادر سردرد و بیماری‌های شایع‌تر، مثل تفاوت شب و روز است. تصور کنید که بعد از یک روز معمولی، مشتاق یک خواب آرام هستید و ناگهان با سردرد […]

قلب و عروق

داروهایی که فیبریلاسیون دهلیزی را درمان میکنند

شهریور 8, 1404

وقتی فیبریلاسیون دهلیزی دارید، هدف این است که ضربان قلب شما کنترل شود و سعی کنید قلب خود را به ریتم برگردانید. علاوه بر این، پزشک شما می‌خواهد به شما در جلوگیری از لخته شدن […]

صفات و بیماری ها

بیماری شریان محیطی و دیابت

مرداد 30, 1404

بیماری شریان محیطی زمانی رخ می‌دهد که یک پلاک چسبنده از کلسترول و چربی‌ها روی دیواره‌های شریان‌ها تجمع می‌یابد. «محیطی» به این معنی است که در رگ‌های خونی خارج از ناحیه قلب یا مغز شما […]

درد

بیماری قلبی و استرس: چه ارتباطی بین آنها وجود دارد؟

مرداد 21, 1404

استرس زیاد و طولانی مدت برای قلب مضر است. اگر اغلب استرس دارید و راه‌های خوبی برای مدیریت آن ندارید، احتمال ابتلا به بیماری قلبی، فشار خون بالا، درد قفسه سینه یا ضربان قلب نامنظم در شما بیشتر است. […]

درد

بیماری عروق کرونر در مقابل بیماری عروق محیطی

مرداد 28, 1404

بیماری عروق کرونر قلب (CAD) و بیماری عروق محیطی (PAD) بیش از آنکه نام‌های مشابهی داشته باشند، وجوه مشترک دارند. هر دو بیماری خطرناک اما قابل درمان هستند که به رگ‌های خونی به نام شریان‌ها آسیب می‌رسانند. بیماری عروق کرونر […]

بارداری

زایمان طولانی مدت

مرداد 31, 1404

زایمان برای هر زنی یک تجربه منحصر به فرد است، چه برای اولین بار مادر شده باشید و چه مدت زیادی پدر یا مادر بوده باشید. گاهی اوقات، نوزاد خیلی سریع به دنیا می‌آید. گاهی اوقات، […]

صفات و بیماری ها

میگرن شریان بازیلر

مرداد 11, 1404

میگرن با اورای ساقه مغز یا MBA (که قبلاً به عنوان میگرن بازیلار شناخته می‌شد) سردردهایی هستند که از قسمت پایینی مغز به نام ساقه مغز شروع می‌شوند. این سردردها باعث علائمی مانند سرگیجه ، دوبینی و عدم هماهنگی می‌شوند. این تغییرات که اورا نامیده […]

سردرد

میگرن در مقابل سردرد خوشه‌ای

شهریور 2, 1404

چشمانتان اشک آلود می‌شود. آبریزش بینی دارید. یک طرف سرتان واقعاً درد می‌کند. ممکن است از خود بپرسید: آیا این سردرد خوشه‌ای است یا حمله میگرنی؟ این دو بیماری عصبی وجوه مشترکی دارند. هر دو باعث سردردهای […]

صفات و بیماری ها

الکل به عنوان یک محرک میگرن

مرداد 13, 1404

ارتباطش چیه؟ بسیاری از چیزها می‌توانند میگرن را تحریک کنند، از استرس در محل کار گرفته تا تغییرات آب و هوا و غذاهایی مانند پنیر کهنه. و برای حدود یک سوم افرادی که میگرن دارند، الکل نیز یک محرک است. نقش دقیق الکل […]

صفات و بیماری ها

حساسیت به لمس (آلودینیا)

مرداد 12, 1404

آلودینیا چیست؟ سردردهای میگرنی باعث درد شدید و ضربان‌دار در سر می‌شوند. این سردردها همچنین می‌توانند اعصاب شما را بسیار حساس کنند و حتی کوچکترین لمس ممکن است دردناک شود. به این حالت آلودینیا می‌گویند […]

درد

۸ راه برای کاهش خطر بیماری قلبی

مرداد 20, 1404

شما می‌توانید کارهای زیادی برای کاهش احتمال ابتلا به بیماری قلبی انجام دهید. انجام اقدامات لازم، سلامت شما را بهبود می‌بخشد — و احتمالاً جان شما را نجات می‌دهد. برای رسیدن به این هدف، این […]

بارداری

چگونه یک برنامه زایمان تهیه کنیم

مرداد 28, 1404

روزی که زایمان می‌کنید، یکی از مهم‌ترین روزهای زندگی شماست. ایجاد یک برنامه زایمان از قبل به شما کمک می‌کند تا در مورد چگونگی روند زایمان خود تصمیم بگیرید و دیگران را از خواسته‌های خود مطلع کنید. […]

درد

سردرد ثانویه چیست؟

مرداد 8, 1404

آیا سرتان درد می‌کند؟ اگر چنین است، تنها نیستید. سردرد یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامتی است. در هر روز، نیمی از بزرگسالان در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. اغلب، آنها به خودی خود یا با […]

صفات و بیماری ها

میگرن همراه با اورا

مرداد 10, 1404

میگرن همراه با اورا چیست؟ میگرن همراه با اورا (Aura) وضعیتی است که معمولاً شامل سردردهای شدید همراه با اختلالات حسی مانند سرگیجه، زنگ زدن گوش، خطوط زیگزاگ در بینایی یا حساسیت به نور می‌شود. حدود یک چهارم […]

بارداری

القای زایمان

مرداد 30, 1404

القای زایمان چیست؟ اگر پزشک یا ماما در مورد سلامت شما یا فرزندتان در اواخر بارداری نگرانی‌هایی داشته باشد، ممکن است پیشنهاد کند که روند زایمان را تسریع کنید. به این کار القای زایمان یا اینداکشن […]

قلب و عروق

چگونه با وجود بیماری قلبی، درست غذا بخوریم و ورزش کنیم؟

شهریور 10, 1404

وقتی متوجه می‌شوید که بیماری قلبی دارید، اغلب رژیم غذایی و ورزش در پرتوی کاملاً جدید قرار می‌گیرند. این دو در کنار مصرف دارو و مراجعه به پزشک، در اولویت‌های اصلی قرار می‌گیرند. از این نکات برای […]