تقویت حافظه

دمنوش‌های گیاهی می‌توانند نوشیدنی‌هایی خوش‌طعم و در برخی موارد مفید برای سلامت باشند، اما «طبیعی بودن» به معنای «بی‌خطر بودن» نیست. بسیاری از دمنوش‌ها ممکن است با داروها تداخل داشته باشند یا برای برخی بیماری‌ها و شرایط خاص مناسب نباشند. همچنین برای بسیاری از فوایدی که به آن‌ها نسبت داده می‌شود، هنوز شواهد علمی کافی وجود ندارد.
خبرهای برگزیده

همه چیز درباره دمنوش‌های گیاهی

3 تیر، 1405 سید طه نوربخش
۱. تفاوت دمنوش‌های گیاهی با چای چیست؟ چای واقعی، چه سیاه، سبز، سفید یا اولانگ و چه به صورت گرم یا سرد، همگی از گیاه چای (Camellia sinensis) تهیه می‌شوند. اما دمنوش‌های گیاهی از خیساندن گل‌ها، برگ‌ها، دانه‌ها، ریشه‌ها یا ادویه‌های مختلف در آب داغ به دست می‌آیند. ویژگی‌های مهم […]
parenting

دایره لغات در حال رشد کودک نوپای شما

11 خرداد، 1405 سید طه نوربخش
ماه ۲۲ تا ۲۲ ماهگی، فرزند شما تبدیل به یک پرحرف کوچک شده است! آنها روزانه حدود یک کلمه جدید یاد می‌گیرند. آنها حتی ممکن است دو کلمه را کنار هم قرار دهند، مانند “مامان، بیا”، “بریم” یا “تمام شد”. گسترش مداوم دایره لغات و عبارات آنها به آنها اجازه […]
ADHD

خوراکی‌های مغز، که به شما در تمرکز کمک می‌کنند

9 دی، 1404 سید طه نوربخش
۱ / ۱۱ جینسینگ، ماهی، انواع توت یا کافئین؟ به شایعات مربوط به غذاها و مکمل‌های غذایی گوش دهید، آنگاه باور خواهید کرد که آنها می‌توانند همه کارها را از افزایش تمرکز گرفته تا تقویت حافظه، دامنه توجه و عملکرد مغز انجام دهند . اما آیا واقعاً مؤثر هستند؟ نمی‌توان انکار کرد که با […]