اضطراب

چگونه با اضطراب در محل کار مقابله کنیم

اگر در محل کار خود دچار استرس می‌شوید، بدانید که این اتفاق برای همه می‌افتد و کاملاً طبیعی است. اما اگر متوجه شدید که استرس مداوم، طاقت‌فرسا است و مانع از زندگی شما می‌شود، می‌تواند یک اختلال اضطرابی باشد. داشتن اضطراب در محل کار می‌تواند تأثیر زیادی بر شما و حرفه‌تان داشته […]
اضطراب

فقط خجالتی یا اختلال اضطراب اجتماعی

بسیاری از افراد کمی خجالتی هستند، اما افراد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی (که به آن فوبیای اجتماعی نیز گفته می‌شود) می‌توانند در موقعیت‌های اجتماعی ساده دچار اضطراب شوند. پیتر (اسم مستعار) تاجری باهوش و زیرک با مدرک دکترا و آینده‌ای روشن بود. او به سرعت پله‌های ترقی را در شرکت طی کرده بود، […]
صفات و بیماری ها

سردردهای میگرنی ناشی از کم‌آبی بدن: علائم، علل و درمان

سردرد میگرنی ناشی از کم آبی بدن چیست؟ شاید از قبل بدانید که استرس، آب و هوا، الکل و برخی بوها و غذاها می‌توانند محرک‌های بالقوه سردردهای میگرنی شما باشند. اما آیا می‌دانستید که کم‌آبی بدن نیز می‌تواند یکی از عوامل ایجادکننده باشد؟ بنیاد میگرن آمریکا می‌گوید حدود یک سوم افراد مبتلا به میگرن می‌گویند […]
پوست

آیا نوزاد شما اگزما دارد؟

نوزادان ما چیزهای زیادی را از ما به ارث می‌برند: قد ما، رنگ مو ما — و تمایل ما به پوست حساس ، از جمله اگزما. دکتر کریس تولچر، متخصص اطفال و استادیار بالینی طب اطفال در دانشکده پزشکی دانشگاه کالیفرنیای جنوبی، می‌گوید: اگر کسی در خانواده نزدیک شما گرایش‌های آلرژیک دارد، اگزما ممکن است اولین […]
پوست

ساییدگی

اگر اهل ورزش هستید یا اضافه وزن دارید، احتمالاً پوست خشک را تجربه کرده‌اید. ساییدگی، نتیجه آزاردهنده و اغلب دردناک ساییدگی پوست روی پوست یا لباس. ساییدگی می‌تواند در هر جایی از بدن شما رخ دهد، اما ران‌ها، کشاله ران، زیر بغل و نوک سینه‌ها به طور خاص آسیب‌پذیرتر هستند. روش‌های مختلفی […]
دیابت

دیابت و عفونت: چگونه علائم را تشخیص دهیم

دیابت می‌تواند توانایی بدن شما را در مبارزه با عفونت کاهش دهد. سطح بالای قند در خون و بافت‌های شما به باکتری‌ها اجازه رشد می‌دهد و به ایجاد سریع‌تر عفونت‌ها کمک می‌کند. محل‌های شایع این مشکلات مثانه، کلیه‌ها، واژن ، لثه‌ها، پاها و پوست شما هستند. درمان زودهنگام می‌تواند از مشکلات جدی‌تر در آینده جلوگیری […]
دیابت

شوک انسولین و واکنش‌های انسولین

هیپوگلیسمی شدید یا شوک انسولین، یک خطر جدی برای سلامتی هر فرد مبتلا به دیابت است. این حالت که به دلیل انسولین بیش از حد، واکنش انسولین نیز نامیده می‌شود، می‌تواند هر زمان که عدم تعادل بین انسولین موجود در سیستم بدن شما و میزان غذایی که می‌خورید یا میزان فعالیت بدنی […]
دیابت

چگونه ریبلسوس دیابت نوع ۲ را کنترل می‌کند؟

تأیید داروهایی به نام «آگونیست‌های پپتید شبه گلوکاگون (GLP-1)» منجر به تغییرات عمده‌ای در نحوه  مدیریت دیابت نوع  2 شده است. این داروها به روشی متفاوت از سایر داروهای مورد استفاده برای درمان دیابت نوع 2 عمل می‌کنند. ماده مؤثر موجود در ریبلسوس، سماگلوتید است که در محصولات دیگری مانند Ozempic و Wegovy […]
دیابت

انواع دیابت شیرین

دیابت شیرین چیست؟ دیابت شیرین که به آن دیابت نیز گفته می‌شود، اصطلاحی است که برای توصیف چندین بیماری مرتبط با چگونگی تبدیل غذا به انرژی در بدن استفاده می‌شود. این اصطلاح از کلمه یونانی “diabetes” به معنای عبور یا عبور از بدن و کلمه لاتین “mellitus” به معنای شیرین […]
اخبار

«خالکوبی‌های هوشمند» نانوفناوری به زودی به نظارت بر سلامت شما کمک خواهند کرد

چه می‌شد اگر می‌توانستید قند خون خود را پیگیری کنید، بررسی کنید که آیا دچار کم‌آبی هستید یا خیر، یا فقط با نگاه کردن به پوست خود از یک مشکل بالقوه سلامتی مطلع شوید؟ از خالکوبی‌های هوشمند – نوعی بیوتکنولوژی که از نانوحسگرهای تعبیه شده در پوست برای نظارت بر سلامت شما […]