تحقیقات

مدیتیشن و یوگا برای ADHD
A

مدیتیشن و یوگا برای ADHD

15 مرداد، 1405 سید طه نوربخش
دارو و درمان راه‌های خوبی برای مدیریت علائم ADHD هستند. اما آنها تنها گزینه‌های شما نیستند. تحقیقات اکنون نشان می‌دهد که مراقبه ذهن آگاهی – جایی که شما به طور فعال افکار و احساسات لحظه به لحظه خود را مشاهده می‌کنید – نیز می‌تواند راه خوبی برای آرام کردن ذهن و بهبود تمرکز شما باشد. طبق نظرسنجی مجله ADDitude […]
آخرین تحقیقات در مورد درمان‌های میگرن
سردرد

آخرین تحقیقات در مورد درمان‌های میگرن

9 دی، 1404 سید طه نوربخش
دانشمندان درمانی برای میگرن پیدا نکرده‌اند، اما در درمان علائم آن بهتر عمل می‌کنند. در واقع، آنها در ۲ سال گذشته نسبت به ۳۰ سال گذشته پیشرفت‌های بیشتری در درمان میگرن داشته‌اند. این پیشرفت‌ها شامل داروهای جدید و سیستم‌های جدید دارورسانی (اسپری‌های بینی، تزریق‌های سوزنی) است که ممکن است بهتر و با […]