
چگونه با اضطراب در محل کار مقابله کنیم
اگر در محل کار خود دچار استرس میشوید، بدانید که این اتفاق برای همه میافتد و کاملاً طبیعی است. اما اگر متوجه شدید که استرس مداوم، طاقتفرسا است و مانع از زندگی شما میشود، میتواند […]
اگر در محل کار خود دچار استرس میشوید، بدانید که این اتفاق برای همه میافتد و کاملاً طبیعی است. اما اگر متوجه شدید که استرس مداوم، طاقتفرسا است و مانع از زندگی شما میشود، میتواند […]
اگزما یک بیماری پوستی است که باعث التهاب، پوسته پوسته شدن و خارش پوست میشود. خارش میتواند به اندازهای شدید باشد که شما یا فرزندتان را در شب بیدار نگه دارد. و اگر بیش از حد […]
احتمالاً میدانید که سردرد یک علامت رایج هنگام ضربه مغزی است. اما اگر ظرف ۷ روز پس از آسیب سر – یا پس از به هوش آمدن مجدد – دچار سردرد جدیدی شوید، ممکن است به وضعیتی […]
تحقیقات نشان نداده است که میگرن باعث ایجاد هیچ بیماری دیگری میشود. اما با تعدادی از بیماریهای مختلف مرتبط است. برخی از بیماریها بیشتر احتمال دارد افرادی را که میگرن دارند، تحت تأثیر قرار دهند. و برخی […]
میگرن چیزی بیش از یک سردرد شدید است. این یک درد ضرباندار است که میتواند چند ساعت یا چند روز طول بکشد. شدت آن در طول چند ساعت افزایش مییابد و اغلب با حالت تهوع یا حساسیت به نور/صدا همراه […]
اگر میگرن بخش منظمی از زندگی شماست، شاید بهتر باشد برنامه خواب خود را تغییر دهید. خواب کافی یکی از کلیدهای جلوگیری از حمله سردرد است. بیشتر افراد مبتلا به میگرن، مشکلات خواب نیز دارند، مانند مشکل در به خواب رفتن […]
در کنار داروهای سنتی سردرد، داروهای دیگری مانند داروهای ضد افسردگی میتوانند به شما کمک کنند سردردهای کمتر و خفیفتری داشته باشید. نام عمومی نام تجاری عوارض جانبی احتمالی آمیتریپتیلین خستگی، خشکی دهان، افزایش وزن، یبوست، خوابآلودگی و تاری دید. افراد مسن همچنین […]
پزشک وب