آیا روغن ماهی برای کودکان مبتلا به ADHD بی‌خطر است؟
A

آیا روغن ماهی می‌تواند به ADHD دوران کودکی کمک کند؟

شاید شنیده باشید که روغن ماهی می‌تواند به بهبود برخی از علائم اختلال بیش‌فعالی کمبود توجه (ADHD) در کودکان کمک کند. درست است که برخی تحقیقات فوایدی را نشان می‌دهند، اما تحقیقات دیگر اینطور نیستند. از آنجایی که این مکمل‌ها توسط FDA تأیید نشده‌اند، باید مراقب باشید. در این مطلب چیزی است که باید […]
روغن ماهی برای آرتریت روماتوئید
روماتیسم

روغن ماهی برای آرتریت روماتوئید

آرتریت روماتوئید (RA) اغلب دردناک است، اما راه‌های زیادی برای کاهش علائم آن وجود دارد. ممکن است شنیده باشید که روغن ماهی، که حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ است، می‌تواند به کاهش تورم و سوزش ناشی از آرتریت روماتوئید کمک کند. اما آیا این روش مؤثر است؟ و آیا بی‌خطر است؟ […]