۱۰ بازی سرگرم‌کننده برای اولین سال تولد نوزاد

بازی‌های سرگرم‌کننده کودکانه که می‌توانند مهارت‌ها و رشد کودک شما را تقویت کنند، نیازی به پیچیده بودن ندارند. در واقع، نباید هم پیچیده باشند. حتی ممکن است متوجه شوید که بسیاری از بهترین بازی‌هایی که می‌توانید با فرزندتان انجام دهید تا به او در یادگیری دنیای اطرافش کمک کنید، همان‌هایی هستند که خودتان به طور طبیعی انجام می‌دهید.

برای اینکه به شما و کودکتان کمک کنید تا بیشترین بهره را از زمان بازی ببرید، مطمئن شوید که نشانه‌هایی را که کودکتان ارسال می‌کند و نشان می‌دهد زمان بازی فرا رسیده است، تشخیص می‌دهید. این نشانه‌ها ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • با علاقه شما یا افراد دیگر را تماشا کردن
  • برای رسیدن به تو تلاش می کنم
  • لبخند زدن

همچنین مهم است که تشخیص دهید چه زمانی نوزاد شما به اندازه کافی بازی‌های کودکانه انجام داده و نیاز به استراحت دارد. این علائم ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • گریه کردن
  •  تف کردن
  • نگاه کردن به دور

برای اینکه به کودکتان کمک کنید تا سرگرم شود، با شما ارتباط برقرار کند و در مورد دنیا بیاموزد، 10 بازی رشدی زیر را امتحان کنید. همچنین می‌توانید وقتی احساس کردید کودکتان برای یک چالش اضافی آماده است، تغییرات خودتان را ایجاد کنید یا بازی‌ها را با هم ترکیب کنید.

دالی موشه

یکی از بهترین بازی‌های کودکانه که می‌توانید با نوزادان انجام دهید، یکی از ساده‌ترین آن‌ها نیز هست. کافیست صورت خود را پشت دست‌هایتان پنهان کنید و سپس در حالی که می‌گویید «دالی موشه!» دست‌هایتان را دور کنید.

تا زمانی که نوزادان حدود ۹ ماهگی نشوند، متوجه نمی‌شوند که وقتی صورتتان را می‌پوشانید، هنوز آنجا هستید. بنابراین کودک شما مجذوب عمل ناپدید شدن و دوباره ظاهر شدن شما خواهد شد. این بازی کودکانه حتی ممکن است به کودک شما کمک کند تا وقتی متوجه می‌شود که حتی وقتی “می‌روید” برمی‌گردید، در دنیا احساس راحتی بیشتری کند.

بعد از اینکه فرزندتان شروع به درک بیشتر بازی کرد، ممکن است سعی کند با گرفتن دست‌هایتان وقتی قایم می‌شوید، شما را «پیدا» کند. سعی کنید این بازی تقویت‌کننده رشد را انجام دهید تا کارهایی مانند تعویض پوشک و لباس پوشیدن برای شما و کودکتان سرگرم‌کننده‌تر شود.

مامان ببین، مامان بکن

همانطور که می‌توانید با خواندن علائم کودک خود بفهمید چه زمانی باید بازی‌های کودکانه انجام دهید، می‌توانید در مورد نحوه بازی با کوچولوی دلبندتان نیز راهنمایی بگیرید.

برای مثال، اگر نوزاد شما صداهایی مانند «کووس» و «گا-گاس» تولید می‌کند، سعی کنید صداهای او را تقلید کنید. این کار به نوزاد شما کمک می‌کند تا پایه و اساس مهارت‌های مکالمه را در خود پرورش دهد. به همین ترتیب، وقتی نوزادتان لبخند می‌زند، شما هم لبخند بزنید. این کار به نوزادتان کمک می‌کند تا اعتماد به نفس پیدا کند، زیرا متوجه می‌شود که شما از بودن با او لذت می‌برید و از همراهی او لذت می‌برید.

رقص در اطراف

همه نوزادان به زمان کافی برای نوازش نیاز دارند تا به آنها کمک کند احساس امنیت کنند و دلبستگی عاطفی به افراد مهم زندگی خود ایجاد کنند.

سعی کنید با کودک خود برقصید تا پیوند عاطفی برقرار شود و به نیازهای او پاسخ دهید. اگر او در حال بازیگوشی است، با او حرکات آرام و بامزه انجام دهید تا بخندد. اگر کودک شما خسته یا ناراحت است، ممکن است رقصیدن آرام در اطراف اتاق را ترجیح دهد تا با حرکت آرام شود.

کیک پتی

«کیک پتی، کیک پتی، مرد نانوا، هر چه سریع‌تر برای من کیک بپز. آن را بکوب و لوله کن و با حرف «ب» علامت بزن. و آن را برای من و کودک در فر بگذار.» این بازی معروف دست زدن ممکن است احمقانه به نظر برسد، اما راهی عالی برای کمک به کودک شما در توسعه تعدادی از مهارت‌های مهم است.

اول اینکه، ریتم و تکرار آهنگ به کودک شما کمک می‌کند تا مهارت‌های زبانی خود را توسعه دهد. علاوه بر این، احساس لمس شما هنگامی که به آرامی دست‌هایتان را همزمان با ریتم به دست‌های او می‌کوبید، به تحریک حس لامسه او کمک می‌کند. با بزرگتر شدن کودک، او احتمالاً سعی می‌کند حرکاتی را که شما با دستانتان انجام می‌دهید تقلید کند، که به او کمک می‌کند تا مهارت‌های حرکتی بزرگ و هماهنگی دست و چشم خود را توسعه دهد.

بینی‌ات کجاست؟

می‌خواهید روی توسعه مهارت‌های زبانی کار کنید و همزمان کودکتان را به خنده بیندازید؟ پس این بازی ساده و بامزه کودکانه برای شما عالی است.

برای کمک به تقویت رشد کودک، با صدای آهنگین بپرسید: «دماغت کجاست ؟ » سپس در حالی که با لذت فراوان می‌گویید «دماغت کجاست!» به آرامی بینی کودک خود را لمس کنید. تکرار این بازی و انجام آن با قسمت‌های مختلف بدن کودک یا اشیاء اطراف به کودک شما کمک می‌کند تا معنی کلمات مختلف را یاد بگیرد.

سرگرمی پارچه

وقتی نوزاد کوچک است، دنیا دریای وسیعی از تجربیات حسی جدید است. بهترین بازی‌های رشدی راه‌هایی را برای نوزاد شما فراهم می‌کنند تا محیط خود را با خیال راحت کشف کند.

وقتی تکه‌های پارچه با بافت‌های مختلف – مانند کرباس، مخمل کبریتی، ساتن و مخمل – را برای لمس کردن به کودکتان می‌دهید، ببینید چگونه بازی می‌کند. تنوع بافت‌ها او را کنجکاو و علاقه‌مند می‌کند. در عین حال، نگه داشتن تکه‌های پارچه و تکان دادن آنها به اطراف به تقویت عضلات و هماهنگی آنها کمک می‌کند.

تکان دادن، تق تق کردن و غلتاندن

نوزادان عاشق گوش دادن به صدای افرادی هستند که می‌شناسند و همچنین مجذوب صداهای تکراری می‌شوند. با خواندن منظم شعرهای کودکانه یا سایر اشعار قافیه‌دار مناسب کودکان، به کودک خود فرصت دهید تا هر دو را بشنود.

می‌توانید هر زمان که خواستید شعر بخوانید — در حمام، در آغوش گرفتن یا وقتی در ماشین هستید. همه اینها فرصت‌های بی‌نظیری برای سرگرم کردن کودک و تقویت مهارت‌های زبانی او هستند.

زمان قافیه

نوزادان عاشق گوش دادن به صدای افرادی هستند که می‌شناسند و همچنین مجذوب صداهای تکراری می‌شوند. با خواندن منظم شعرهای کودکانه یا سایر اشعار قافیه‌دار مناسب کودکان، به کودک خود فرصت دهید تا هر دو را بشنود.

می‌توانید هر زمان که خواستید شعر بخوانید — در حمام، در آغوش گرفتن یا وقتی در ماشین هستید. همه اینها فرصت‌های بی‌نظیری برای سرگرم کردن کودک و تقویت مهارت‌های زبانی او هستند.

کودک یک توپ دارد

بله، در واقع، شما می‌توانید خیلی قبل از اینکه نوزادتان بتواند توپ را بگیرد و پرتاب کند، با او توپ بازی کنید.

برای اینکه بازی جذاب بماند، توپی پیدا کنید که برای نوزادان طراحی شده و بافت‌ها و رنگ‌های مختلفی داشته باشد تا توجه آنها را جلب کند. ابتدا سعی کنید توپ را به کودک خود بدهید و ببینید که سعی می‌کند چه کاری انجام دهد. می‌توانید با غلتاندن آرام توپ یا قرار دادن آن در یک ظرف، روش‌های مختلف بازی را به آنها نشان دهید. همانطور که آنها قدرت عضلانی خود را افزایش می‌دهند و در مورد نحوه کار جهان بیشتر یاد می‌گیرند، شروع به تقلید از شما می‌کنند و بازی‌های خودشان را ابداع می‌کنند.

آواز خواندن

نوزادان عاشق موسیقی هستند، از لالایی‌های آرامش‌بخش گرفته تا طبل‌های ریتمیک و آهنگ‌های بامزه. حتی اگر فکر نمی‌کنید که بتوانید آهنگی را بنوازید، کودک شما از اینکه برایش آواز بخوانید لذت خواهد برد و این به شما کمک می‌کند تا پیوند والد-فرزندی را عمیق‌تر کنید.

به کودک خود فرصت دهید تا به انواع مختلف موسیقی گوش دهد. بر اساس نحوه واکنش آنها (آیا غان و غون می‌کنند؟ وول می‌خورند؟ لبخند می‌زنند؟)، احتمالاً می‌توانید نوع موسیقی مورد علاقه آنها را تعیین کنید.

حتی لازم نیست آهنگ‌ها آهنگ‌های «واقعی» باشند تا به یک بازی تقویت‌کننده رشد تبدیل شوند. هنگام حمام کردن نوزاد یا قدم زدن در پارک، آهنگی در مورد کاری که انجام می‌دهید، بسازید. قرار گرفتن در معرض زبان به فرزندتان کمک می‌کند تا دایره لغات خود را گسترش دهد.

مطالب اخیر

روماتیسم

TNF (فاکتور نکروز تومور) چیست؟

فاکتور نکروز تومور (TNF) چیست؟ فاکتور نکروز تومور (TNF) پروتئینی است که در بدن شما وجود دارد. عملکرد صحیح سیستم ایمنی بدن برای محافظت از شما مهم است. این پروتئین همچنین در روند بهبودی نقش دارد.  TNF با ایجاد التهاب عمل می‌کند . وقتی TNF بیش از حد در بدن شما وجود […]
روماتیسم

چه کسی به آرتریت روماتوئید مبتلا می‌شود و چرا؟

آرتریت روماتوئید (RA) یکی از شایع‌ترین بیماری‌های خودایمنی است. این بیماری زمانی اتفاق می‌افتد که بدن شما آنتی‌بادی‌هایی تولید می‌کند که به مایع مفصلی سینوویال حمله می‌کنند و باعث التهاب طولانی‌مدت و همچنین آسیب به مفاصل متعدد می‌شوند . این بیماری تا ۱.۵ میلیون بزرگسال آمریکایی یا حدود ۱٪ از کل جمعیت را […]
روماتیسم

علل و عوامل خطر آرتریت روماتوئید (RA)

آرتریت روماتوئید ( RA ) زمانی اتفاق می‌افتد که سیستم دفاعی بدن شما – سیستم ایمنی بدن شما – سینوویوم، یک لایه نازک از بافت که مفصل شما را می‌پوشاند، هدف قرار می‌دهد. مفاصل شما معمولاً بیشترین آسیب را می‌بینند، اما التهاب می‌تواند به سایر اندام‌ها و سیستم‌ها گسترش یابد. آرتریت روماتوئید باعث […]
روماتیسم

چگونه علائم خود را پیگیری کنید

نوشتن علائم به شما کمک می‌کند تا به خاطر بیاورید چه اتفاقی افتاده، چه زمانی و چگونه بوده‌اند. این اطلاعات ممکن است به پزشک شما کمک کند تا وضعیت شما را تشخیص دهد و بفهمد که چگونه بر شما تأثیر می‌گذارد. آنها می‌توانند آزمایش‌ها، روش‌ها و درمان‌هایی را توصیه کنند. […]
روماتیسم

مراقبت از خود در طول دوره‌های عود آرتریت روماتوئید

هفته‌ی پیش حال شما کاملاً خوب بود، اما حالا آرتریت روماتوئید (RA) شما عود کرده است . شما خسته هستید و مفاصل شما متورم، حساس و دردناک شده‌اند. ممکن است با انجام کار زیاد – مثلاً کار کردن در حیاط یا انجام یک جلسه تمرینی خیلی سخت در باشگاه – یا با ابتلا به […]