مراحل مهم برای اولین سال زندگی کودک شما

آنچه در این مطلب خواهید دید

کودک شما در طول سال اول زندگی‌اش به سرعت رشد و تغییر خواهد کرد. هر کودکی متفاوت است و کوچولوی شما با سرعت خودش به نقاط عطف رشدی خود خواهد رسید. با این حال، برخی از محدوده‌های سنی معمول وجود دارد که در آنها برخی از هیجان‌انگیزترین پیشرفت‌ها اتفاق می‌افتد. با ورود کودکتان به هر مرحله جدید، آن را تماشا کنید و لذت ببرید.

۱ تا ۳ ماه

حدود ۱ ماه پس از تولد نوزاد، او هنوز حرکات نامنظم دست و پا خواهد داشت و کنترل زیادی روی گردنش ندارد. احتمالاً دستانش را مشت می‌کند و ممکن است گاهی اوقات چشمانش را چپ کند.

اما مهارت‌های جدیدی هم در حال ظهور هستند. آن‌ها احتمالاً می‌توانند:

  • دست‌هایشان را نزدیک صورتشان بیاورند
  • به چهره افراد بیشتر از اشیاء دیگر توجه کنید
  • چشم‌هایشان را روی چیزهایی که ۲۰ تا ۳۰ سانتی‌متر از آنها فاصله دارند، متمرکز می‌کنند.
  • در حالی که به پشت دراز کشیده‌اند، سر خود را از یک طرف به طرف دیگر بچرخانند
  • به سمت صداها و صداهایی که تشخیص می‌دهند، روی می‌آورند
  • وقتی با او صحبت می‌کنید یا به او لبخند می‌زنید، لبخند می‌زند
  • به صداهای بلند واکنش نشان می‌دهد 

تا زمانی که کودک شما ۳ ماهه شود، متوجه اتفاقات دیگری خواهید شد. این اتفاقات ممکن است:

  • سعی کنید اشیاء را بگیرید و نگه دارید
  • دستشان را در دهانشان بگذارند
  • در حالی که به پشت دراز کشیده‌اند، حرکات کششی و لگد زدن انجام دهند
  • وقتی پاهایشان روی سطح قرار می‌گیرد، به آن فشار می‌آورند.
  • گاهی اوقات با پیدا کردن دست یا انگشتی برای مکیدن، خود را آرام می‌کنند.
  • غان و غون کردن با استفاده از صداهای مصوت
  • روی اشیاء دورتر از 12 اینچ فوکوس کنید
  • سرشان را از روی زمین بلند کنند یا در حالی که روی شکم دراز کشیده‌اند، تنه خود را به سمت بالا هل دهند.

۴ تا ۶ ماه

همانطور که کودک شما به نیمه راه سال اول زندگی خود نزدیک می‌شود، دیگر نوزاد نیست. حرکات او هدفمندتر خواهد شد و مهارت‌های بینایی و گفتاری او رشد خواهد کرد. او احتمالاً قادر خواهد بود:

  • به آدم‌ها لبخند بزن
  • صداهایی را که می‌شنوند کپی می‌کنند
  • برای ابراز احساسات مختلف (گرسنگی، درد) از گریه‌های مختلف استفاده می‌کند.
  • با چشمان خود یک شیء را دنبال کنند
  • تقلید از حالات چهره دیگران
  • با یک دست به سمت اسباب‌بازی‌ها بروید
  • از شکم به پشت غلت بزنید و کنترل سر را حفظ کنید
  • وقتی با آنها صحبت می‌کنید، صدا تولید می‌کند
  • وقتی روی شکمش است، آرنج یا ساعدش را به سمت بالا فشار می‌دهد.

در نیمه راه سال اول، آنها باید بتوانند:

  • متوجه شوید چه زمانی کسی ناآشنا است
  • با علاقه در آینه به خودشان نگاه می‌کنند
  • با دیگران، به خصوص پدر و مادرشان، بازی کنید
  • وقتی غان و غون می‌کند، شروع به ترکیب بیش از یک صدا با هم می‌کند.
  • به نام آنها پاسخ دهید
  • اشیاء را به دهانشان نزدیک کنند
  • به سمت اسباب‌بازی‌ها بروید و آنها را بگیرید
  • یک اسباب‌بازی را از یک دست به دست دیگر می‌دهد
  • می‌خندد
  • وقتی غذا نمی‌خواهد لب‌هایش را می‌بندد

تا ۶ ماهگی، برخی از نوزادان همچنین می‌توانند:

  • در هر دو جهت غلت بزنید
  • شروع به نشستن بدون تکیه‌گاه کنید
  • هنگام ایستادن وزن خود را روی پاهایشان نگه دارند
  • روی دست‌ها و زانوها به جلو و عقب تاب بخورید

۷ تا ۹ ماه

کودک شما با رشد، ثابت‌تر می‌شود. از ۷ تا ۹ ماهگی، برخی از آنها به تنهایی نشستن و استفاده از دستانشان برای برداشتن و جابجایی چیزها را یاد می‌گیرند. برخی دیگر حتی تا ۹ ماهگی راه می‌روند. نوزادان معمولاً تا ۷ ماهگی دید رنگی کامل دارند.

معمولاً، در پایان ۹ ماهگی، کودک شما ممکن است قادر باشد:

  • وقتی کسی ناآشنا در اطراف است، به شما می‌چسبد
  • اسباب‌بازی‌های خاصی را به بقیه ترجیح می‌دهند
  • کلمه «نه» را درک کنید
  • نام آنها را تشخیص می‌دهد
  • بازی‌هایی مثل دالی موشه انجام دهید
  • دستش را دراز می‌کند تا اسباب‌بازی‌ای را که در فاصله‌ی دوری قرار دارد، بردارد.
  • چیزها را در دهانشان بگذارند
  • برای نشان دادن احساسات، چندین حالت چهره را نشان می‌دهد.
  • صداهای مختلفی مانند «ماما ماما» یا «بابا بابا» درمی‌آورد.
  • خودشان بنشینند.
  • به حالت ایستاده بکشید
  • در حالی که چیزی را گرفته‌اید، بایستید
  • خزیدن
  • دست‌هایش را برای بلند شدن بالا می‌برد
  • به دنبال اشیایی که از دستشان افتاده است می‌گردد، مثل اسباب‌بازی یا قاشق.
  • چیزها را به هم می‌کوبد

۱۰-۱۲ ماه

با نزدیک شدن کودک شما به یک سالگی، او می‌تواند بیشتر از هر زمان دیگری دنیا را کشف کند. او راه‌های جدیدی برای برقراری ارتباط با شما و دیگران یاد گرفته است و هر روز تحرک بیشتری پیدا می‌کند. او احتمالاً می‌تواند:

  • یک اسباب‌بازی برای بازی یا کتابی برای خواندن برای شما بیاورد
  • زمان رفتنت را تشخیص بده و از آن ناراحت شو
  • با صدا یا حرکت توجه شما را جلب کند
  • با قرار دادن دست‌ها و پاها از داخل لباس‌ها، به خودشان در پوشیدن لباس کمک می‌کنند.
  • از حرکات برای گفتن چیزها استفاده کنید (مثلاً «نه» و «خداحافظ»)
  • چند کلمه ساده مثل «مامان» یا «اوه» بگویید.
  • تقلید کلماتی که شما می‌گویید
  • یک شیء پشت سرتان پیدا کنید
  • دست‌هایشان را به هم می‌زنند و دست تکان می‌دهند
  • نقطه
  • دستورالعمل‌های ساده را دنبال کنید
  • از یک فنجان بنوشید
  • از انگشت شست و اشاره خود برای برداشتن اشیاء کوچک، از جمله غذایی که در دهان خود می‌گذارند، استفاده می‌کنند.

در این سن، طیف گسترده‌ای از مهارت‌ها در نشستن، خزیدن و ایستادن وجود دارد. طبیعی است که یک کودک ۱ ساله راه نرود، اما برخی از آنها راه می‌روند. به طور متوسط، اکثر کودکان ۱ ساله می‌توانند:

  • به تنهایی در حالت نشسته قرار بگیرید
  • به حالت ایستاده بکشید
  • «کروز» (در حالی که به مبلمان یا تکیه‌گاه دیگری تکیه می‌دهید، حرکت کنید)
  • تنها بایستید
  • چند قدم بردارید

وقتی صحبت از رسیدن به نقاط عطف می‌شود، به یاد داشته باشید: کودک شما مسئول است. آنها وقتی خوب و آماده باشند، از خط هدف عبور خواهند کرد. اگر در مورد نحوه رشد فرزندتان نگرانی دارید، با پزشک متخصص اطفال خود مشورت کنید . برخی از تغییراتی که ممکن است با گذشت هر ماه مشاهده کنید:

سنمهارت‌های حرکتی درشتمهارت‌های حرکتی ظریفزبان/شناختیاجتماعی
۱ ماهوقتی روی شکم است، سرش را از یک طرف به طرف دیگر تکان می‌دهدگرفتن قویبه دست‌ها و انگشتان خیره می‌شودحرکات را با چشم دنبال می‌کند
۲ ماهسر و گردن را برای مدت کوتاهی در حالت خوابیده به شکم بالا نگه می‌دارددست‌ها را باز و بسته می‌کندشروع به بازی با انگشتان می‌کندبا لبخندی مهربان
۳ ماهبه اشیاء دست دراز می‌کند و آنها را می‌گیرداشیاء را در دست می‌گیردکوسوقتی زبانتان را بیرون می‌آورید، از شما تقلید می‌کند.
۴ ماهوقتی روی شکم دراز کشیده است، روی بازوها فشار می‌آورد و به بالا می‌رود.اشیاء را می‌گیرد — و آنها را می‌گیرد!با صدای بلند می‌خندد.از بازی لذت می‌برد و ممکن است وقتی بازی متوقف می‌شود گریه کند
۵ ماهشروع به غلتیدن در یک جهت یا جهت دیگر می‌کندیاد می‌گیرد که اشیاء را از یک دست به دست دیگر منتقل کند.“تمشک” (حباب تف) را فوت می‌کنددستش را به سمت مامان یا بابا دراز می‌کند و اگر آنها را نبیند گریه می‌کند.
۶ ماهبه هر دو طرف می‌چرخد و با کمک می‌نشینداز دست‌هایش برای “گرفتن” اشیاء کوچک استفاده می‌کند.بلبلزچهره‌های آشنا — مراقبان و دوستان و همچنین خانواده — را تشخیص می‌دهد.
۷ ماهحرکت می‌کند — شروع به سینه خیز رفتن، سر خوردن یا “خزیدن ارتشی” می‌کندیاد می‌گیرد از شست و انگشتان دیگر استفاده کندغان و غون کردن به شیوه‌ای پیچیده‌تربه ابراز احساسات دیگران پاسخ می‌دهد
۸ ماهبدون تکیه‌گاه به خوبی می‌نشیندشروع به دست زدن می‌کندبه کلمات آشنا پاسخ می‌دهد، وقتی اسمش را می‌گویید نگاه می‌کندبازی‌های تعاملی مانند دالی موشه انجام می‌دهد
۹ ماهممکن است سعی کند از پله‌ها بالا برود/خز کنداز چنگک گازانبری استفاده می‌کندپایداری شیء را یاد می‌گیرد — اینکه چیزی وجود دارد حتی اگر نتواند آن را ببینددر اوج اضطراب غریبه است
۱۰ ماهخود را بالا می‌کشد تا بایستداسباب‌بازی‌ها را روی هم می‌گذارد و مرتب می‌کندبرای خداحافظی دست تکان می‌دهد یا برای ابراز “بالا” دست‌هایش را بالا می‌بردیاد می‌گیرد که علت و معلول را درک کند (“من گریه می‌کنم، مامان می‌آید”)
۱۱ ماهسفرهای دریایی، با استفاده از مبلمانهنگام خواندن، صفحات را ورق می‌زندبه جای هر یک از والدینش «مامان» یا «بابا» می‌گویداز بازی‌های زمان غذا خوردن (مثل انداختن قاشق، هل دادن غذا) برای آزمایش واکنش شما استفاده می‌کند؛ ترجیحات غذایی خود را بیان می‌کند.
۱۲ ماهبدون کمک می‌ایستد و می‌تواند اولین قدم‌ها را برداردهنگام لباس پوشیدن کمک می‌کند (دست‌هایش را در آستین‌ها فرو می‌کند)به طور متوسط ​​​​۲-۳ کلمه می‌گوید (علاوه بر «ماما» و «بابا»)بازی‌های تقلیدی انجام می‌دهد، مثلاً وانمود می‌کند که از تلفن استفاده می‌کند.

مطالب اخیر

روماتیسم

TNF (فاکتور نکروز تومور) چیست؟

فاکتور نکروز تومور (TNF) چیست؟ فاکتور نکروز تومور (TNF) پروتئینی است که در بدن شما وجود دارد. عملکرد صحیح سیستم ایمنی بدن برای محافظت از شما مهم است. این پروتئین همچنین در روند بهبودی نقش دارد.  TNF با ایجاد التهاب عمل می‌کند . وقتی TNF بیش از حد در بدن شما وجود […]
روماتیسم

چه کسی به آرتریت روماتوئید مبتلا می‌شود و چرا؟

آرتریت روماتوئید (RA) یکی از شایع‌ترین بیماری‌های خودایمنی است. این بیماری زمانی اتفاق می‌افتد که بدن شما آنتی‌بادی‌هایی تولید می‌کند که به مایع مفصلی سینوویال حمله می‌کنند و باعث التهاب طولانی‌مدت و همچنین آسیب به مفاصل متعدد می‌شوند . این بیماری تا ۱.۵ میلیون بزرگسال آمریکایی یا حدود ۱٪ از کل جمعیت را […]
روماتیسم

علل و عوامل خطر آرتریت روماتوئید (RA)

آرتریت روماتوئید ( RA ) زمانی اتفاق می‌افتد که سیستم دفاعی بدن شما – سیستم ایمنی بدن شما – سینوویوم، یک لایه نازک از بافت که مفصل شما را می‌پوشاند، هدف قرار می‌دهد. مفاصل شما معمولاً بیشترین آسیب را می‌بینند، اما التهاب می‌تواند به سایر اندام‌ها و سیستم‌ها گسترش یابد. آرتریت روماتوئید باعث […]
روماتیسم

چگونه علائم خود را پیگیری کنید

نوشتن علائم به شما کمک می‌کند تا به خاطر بیاورید چه اتفاقی افتاده، چه زمانی و چگونه بوده‌اند. این اطلاعات ممکن است به پزشک شما کمک کند تا وضعیت شما را تشخیص دهد و بفهمد که چگونه بر شما تأثیر می‌گذارد. آنها می‌توانند آزمایش‌ها، روش‌ها و درمان‌هایی را توصیه کنند. […]
روماتیسم

مراقبت از خود در طول دوره‌های عود آرتریت روماتوئید

هفته‌ی پیش حال شما کاملاً خوب بود، اما حالا آرتریت روماتوئید (RA) شما عود کرده است . شما خسته هستید و مفاصل شما متورم، حساس و دردناک شده‌اند. ممکن است با انجام کار زیاد – مثلاً کار کردن در حیاط یا انجام یک جلسه تمرینی خیلی سخت در باشگاه – یا با ابتلا به […]