چگونه از شر سلولیت خلاص شویم

سلولیت چیست؟

سلولیت یک عفونت باکتریایی شایع پوست و بافت‌های نرم زیر آن است. در صورت عدم درمان می‌تواند جدی شود . سلولیت می‌تواند باعث تورم، قرمزی، درد یا گرمی در پوست شود.

سلولیت یک عفونت باکتریایی است که می‌تواند از یک شکستگی یا بریدگی در پوست شما ایجاد شود.

سلولیت می‌تواند از یک شکستگی یا بریدگی در پوست ایجاد شود. عفونت سلولیت معمولاً قسمت‌های پایینی پاها را تحت تأثیر قرار می‌دهد، اما می‌تواند در صورت، بازوها و سایر قسمت‌های بدن نیز رخ دهد. در صورت عدم درمان، عفونت می‌تواند به جریان خون گسترش یافته و تهدید کننده زندگی شود.

اریسیسپلا در مقابل سلولیت

اریسیسپلا نوع دیگری از عفونت پوستی است. هم اریسیسپلا و هم سلولیت علائم یکسانی ایجاد می‌کنند – پوست قرمز، گرم و متورم. تشخیص این دو بیماری حتی برای پزشکان نیز دشوار است. یکی از تفاوت‌ها این است که سلولیت لایه‌های عمیق‌تری از پوست را تحت تأثیر قرار می‌دهد تا اریسیسپلا.

لنف ادم و سلولیت

سیستم لنفاوی شبکه‌ای از رگ‌ها است که بخشی از سیستم ایمنی بدن شما را تشکیل می‌دهد. این رگ‌ها مایعی به نام لنف را حمل می‌کنند که باکتری‌ها را از بدن شما خارج می‌کند تا از عفونت جلوگیری شود.

لنف ادم تورم زیر پوست است که در اثر تجمع مایع لنفاوی ایجاد می‌شود. این اتفاق زمانی می‌افتد که آسیب یا انسداد در سیستم لنفاوی مانع از تخلیه مایع لنفاوی شود.

اگر لنف ادم داشته باشید، احتمال ابتلا به سلولیت بیشتر است . به این دلیل که سیستم لنفاوی آسیب دیده نمی‌تواند از شما در برابر عفونت‌ها به خوبی محافظت کند.

سلولیت در مقابل آبسه

سلولیت یک عفونت باکتریایی پوست است که می‌تواند باعث قرمزی، درد و تورم در محل عفونت شود.

آبسه علائمی مشابه سلولیت دارد اما تجمع چرک در زیر پوست است. گاهی اوقات برای تخلیه چرک از آبسه به مراقبت پزشک نیاز است و ممکن است پس از تخلیه، آنتی‌بیوتیک برای ادامه درمان تجویز شود.

علل سلولیت

سلولیت زمانی اتفاق می‌افتد که شکافی در پوست ایجاد شود و باکتری‌ها به داخل آن راه پیدا کنند. این بیماری معمولاً در پوست‌های آسیب‌دیده مانند زخم‌های ملتهب، بریدگی‌های کثیف و مناطقی با گردش خون ضعیف ظاهر می‌شود.

اگرچه انواع مختلفی از باکتری‌ها باعث سلولیت می‌شوند، اما دو نوع رایج آن استرپتوکوک گروه A و استافیلوکوکوس اورئوس هستند . این باکتری‌ها روی پوست و زیر ناخن‌های شما زندگی می‌کنند.

باکتری‌ها از طریق موارد زیر وارد بریدگی یا پارگی پوست می‌شوند:

  • یک آسیب دیدگی
  • عمل جراحی
  • بیماری پوستی مانند اگزما، پای ورزشکار یا  پسوریازیس
  • اشیاء خارجی در پوست
  • زخم‌های باز زیر پوست

آیا سلولیت ناشی از بهداشت ضعیف است؟

شایع‌ترین علت سلولیت، ترک‌های پوستی هستند. اما این بیماری می‌تواند در نواحی غیرتمیز نیز رخ دهد. برای کاهش خطر ابتلا، قبل از لمس پوست، دست‌های خود را با آب و صابون بشویید. مرتباً دوش بگیرید و لباس‌های تمیز بپوشید. همچنین، هرگونه زخم را تمیز کنید تا از ورود باکتری‌ها به داخل جلوگیری شود.

آیا سلولیت مسری است؟

سلولیت مسری نیست. معمولاً از فردی به فرد دیگر منتقل نمی‌شود. تنها راه شیوع آن این است که یک فرد زخم بازی داشته باشد که مستقیماً با زخم باز فرد دیگری تماس پیدا کند.

انواع سلولیت

قسمت‌های رایج بدن که تحت تأثیر سلولیت قرار می‌گیرند، ساق پا، کف پا، انگشتان پا، بازوها، دست‌ها و انگشتان دست هستند. پزشکان همچنین انواع سلولیت را بر اساس محل شروع عفونت طبقه‌بندی می‌کنند، از جمله:

سلولیت پری‌اوربیتال

این یک عفونت پلک یا پوست اطراف چشم است. این بیماری بیشتر در کودکان شایع است. علت آن اغلب آسیب یا عفونت سینوس است. سلولیت پری‌اوربیتال معمولاً جدی نیست. اکثر کودکان مبتلا به این عفونت پس از مصرف آنتی‌بیوتیک به مدت حدود یک هفته بهبود می‌یابند.

سلولیت اوربیتال

سلولیت اوربیتال کمتر از نوع پری‌اوربیتال شایع است، اما می‌تواند جدی‌تر باشد. مانند سلولیت پری‌اوربیتال، این بیماری زمانی شروع می‌شود که باکتری‌ها از یک آسیب یا عفونت سینوسی به چشم گسترش می‌یابند. اما در این مورد، باکتری‌ها به چربی و عضلات چشم عمیق‌تر نفوذ می‌کنند. سلولیت اوربیتال در صورت عدم درمان می‌تواند باعث نابینایی شود.

سلولیت پری‌آنال

این عفونت عمدتاً کودکان زیر ۱۰ سال را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این عفونت در ناحیه پرینه، ناحیه بین مقعد و کیسه بیضه در پسران، یا بین مقعد و فرج در دختران شروع می‌شود. باکتری‌های استرپتوکوکی اغلب باعث سلولیت پری‌آنال می‌شوند.

سلولیت صورت

سلولیت می‌تواند صورت را تحت تأثیر قرار دهد، اگرچه عفونت پوستی روی صورت بیشتر احتمال دارد که ناشی از باد سرخ باشد. سلولیت صورت زمانی اتفاق می‌افتد که باکتری‌ها از موارد زیر به صورت پخش شوند:

  • عفونت گوش
  • عفونت لثه
  • جراحت
  • نیش حشرات
  • عفونت سینوس

سلولیت پستان

سلولیت پستان نوعی عفونت پستان است. این اتفاق زمانی می‌افتد که باکتری‌ها در عرق زیر پستان‌ها تجمع می‌کنند. پوست پستان قرمز، گرم و متورم می‌شود. برخی افراد همچنین علائمی شبیه آنفولانزا مانند تب و لرز دارند.

اگر موارد زیر را داشته باشید، احتمال ابتلا به سلولیت سینه در شما بیشتر است:

  • اضافه وزن دارند
  • سینه‌های بزرگی دارند
  • برای درمان سرطان سینه جراحی یا پرتودرمانی انجام داده‌اید

اگر سلولیت در سینه درمان نشود، می‌تواند به سرعت گسترش یابد.

سلولیت ناشی از نیش حشرات

حشرات باکتری‌هایی که باعث سلولیت می‌شوند را از طریق گزش یا نیش خود منتقل نمی‌کنند. با این حال، پارگی پوست شما در اثر گزش یا نیش، راهی برای ورود باکتری‌ها به بدن شما و ایجاد عفونت فراهم می‌کند. باکتری‌هایی که باعث سلولیت می‌شوند، حتی اگر سالم باشید، روی پوست و بینی و دهان شما زندگی می‌کنند.

مکان‌های شایع سلولیت

سلولیت معمولاً در قسمت پایین پاها ظاهر می‌شود، اما می‌تواند در هر جای دیگری از بدن نیز رخ دهد. برخی از نمونه‌ها عبارتند از:

سلولیت روی انگشتان پا

سلولیت روی انگشتان پا می‌تواند باعث تورم، قرمزی، درد و گرمی پوست در هنگام لمس شود. پوسته پوسته شدن و کنده شدن پوست و تاول نیز می‌تواند رخ دهد. سلولیت روی انگشتان پا به دلایل مختلفی اتفاق می‌افتد، اما به خصوص اگر دچار قارچ پای ورزشکار، دیابت یا گردش خون ضعیف باشید، بیشتر رخ می‌دهد.

سلولیت روی پاها

سلولیت روی پاها می‌تواند به صورت پوست پوسته پوسته، حفره دار یا تاول زده ظاهر شود و می‌تواند باعث قرمزی، تورم و/یا گرمی پوست در هنگام لمس شود.

سلولیت در چشم

سلولیت در چشمان شما یا سلولیت حدقه چشم، می‌تواند پوست، چربی و عضلات اطراف چشم را آلوده کند و باعث برآمدگی یا تورم پلک و قرمزی شود. سلولیت حدقه چشم نادر است اما می‌تواند شدید شود و مشکلات طولانی مدت، از جمله نابینایی، ایجاد کند. 

سلولیت پری‌اوربیتال که در پوست اطراف چشم رخ می‌دهد، در کودکان خردسال شایع‌تر است. با این حال، درمان آن قبل از گسترش و تبدیل شدن به نوع اوربیتال بسیار مهم است. 

سلولیت صورت

سلولیت روی صورت شما می‌تواند زمانی اتفاق بیفتد که باکتری‌ها از طریق یک شکاف در پوست شما وارد شوند. علائم شامل تورم، قرمزی و دردناک شدن پوست همراه با حساسیت، کبودی یا تغییر رنگ است. 

در تمام موارد سلولیت، اگر علائم درمان نشوند، عفونت می‌تواند گسترش یابد.

علائم سلولیت

علائم سلولیت معمولاً با قرمزی، تورم، حساسیت و گرمی ناحیه کوچکی از پوست شروع می‌شود. پوست ممکن است مانند پوست پرتقال سوراخ سوراخ شود یا تاول بزند. ممکن است تب و لرز داشته باشید.

سایر علائم رایج عبارتند از:

  • زخم یا بثوراتی که به سرعت رشد می‌کند
  • گرما
  • درد یا حساسیت
  • خستگی
  • ترشح مایع یا چرک زرد و شفاف از ناحیه مورد نظر

برای هر یک از این علائم جدی‌تر، کمک پزشکی دریافت کنید:

  • تب بالا (۳۸.۸ درجه سانتیگراد یا بالاتر) 
  • تهوع و استفراغ
  • لرز و لرز (ریگور)
  • رشد یا سفت شدن ناحیه قرمز شده
  • افزایش درد
  • بی‌حسی هنگام لمس ناحیه
  • سرگیجه
  • گیجی

آیا سلولیت خارش دارد؟

سلولیت معمولاً خارش ندارد. با این حال، پوست شما می‌تواند در طول درمان و در حین شروع بهبودی، دچار خارش شود.

آیا سلولیت دردناک است؟

سلولیت اغلب دردناک است. درد در محل، تورم و داغی پوست از شایع‌ترین علائم سلولیت هستند.

عوامل خطر سلولیت

اگر موارد زیر را داشته باشید، احتمال ابتلا به سلولیت در شما بیشتر است:

  • آسیبی به پوست وارد شده باشد
  • سیستم ایمنی ضعیفی به دلیل دیابت، سرطان‌هایی مانند لوسمی یا HIV/AIDS دارید
  • مشکلات گردش خون، مانند جریان خون ناکافی به دست‌ها و پاها، تخلیه ضعیف رگ‌ها یا سیستم لنفاوی ( لنف ادم) یا واریس – رگ‌های پیچ خورده و بزرگ شده در نزدیکی سطح پوست – داشته باشید .
  • آبله مرغان یا زونا داشته‌اید
  • سابقه سلولیت
  • داشتن بیماری پوستی مانند اگزما، پسوریازیس یا پای ورزشکار
  • بیماری کبدی مانند هپاتیت مزمن یا سیروز کبدی داشته باشید
  • اضافه وزن دارند
  • عمل پیوند بای پس عروق کرونر انجام داده باشد

تشخیص سلولیت

اغلب پزشکان می‌توانند سلولیت را بر اساس ظاهر پوست شما تشخیص دهند. پزشک در مورد علائم شما سؤال می‌کند و پوست شما را معاینه می‌کند. ممکن است برای رد سایر بیماری‌های با علائم مشابه، به آزمایش خون نیاز داشته باشید. سایر اقدامات می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

عکس‌برداری با اشعه ایکس. این عکس‌برداری برای بررسی وجود جسم خارجی در پوست یا احتمال عفونت استخوان زیر آن انجام می‌شود.

کشت باکتری. پزشک شما با استفاده از یک سوزن، مایع را از ناحیه مورد نظر خارج کرده و به آزمایشگاه می‌فرستد.

عوارض سلولیت

به ندرت، عفونت می‌تواند گسترش یابد و عوارضی مانند موارد زیر ایجاد کند:

  • باکتریمی، عفونت خون
  • اندوکاردیت ، عفونت پوشش داخلی دریچه‌ها و حفره‌های قلب
  • استئومیلیت، عفونت استخوان
  • سپسیس، یک واکنش شدید کل بدن به عفونت
  • سندرم شوک سمی، یک بیماری تهدید کننده زندگی ناشی از سموم باکتریایی
  • آرتریت چرکی، عفونت در مفصل
  • فاشئیت نکروزان، عفونتی که بافت زیر پوست را از بین می‌برد

اگر سلولیت همراه با هر یک از علائم زیر باشد، فوراً کمک پزشکی دریافت کنید:

  • ناحیه بزرگی از پوست که قرمز و ملتهب است
  • بی‌حسی، سوزن سوزن شدن یا سایر تغییرات در ناحیه آسیب‌دیده
  • پوستی که سیاه شده است
  • ناحیه‌ای قرمز و متورم در اطراف چشم‌ها یا پشت گوش‌هایتان

درمان سلولیت

در درمان سلولیت، هدف خلاص شدن از شر باکتری‌هایی است که باعث عفونت شده‌اند . معمولاً، روش انجام این کار با آنتی‌بیوتیک‌ها است.

آنتی‌بیوتیک‌های سلولیت

درمان سلولیت معمولاً شامل مصرف آنتی‌بیوتیک‌هایی مانند دی‌کلوکساسیلین یا سفالکسین است که به مدت ۵ روز (یا در صورت نیاز، بیشتر) به صورت خوراکی مصرف می‌شوند. نوع آنتی‌بیوتیک مورد نیاز شما به نوع باکتری ایجادکننده سلولیت بستگی دارد.

حتی اگر احساس بهبودی دارید، دوره کامل آنتی‌بیوتیک‌ها را مصرف کنید. اگر سیستم ایمنی ضعیفی دارید، ممکن است لازم باشد ۷ تا ۱۴ روز یا بیشتر آنتی‌بیوتیک مصرف کنید. برخی افراد به بیش از یک نوع آنتی‌بیوتیک نیاز دارند.

علائم بهبودی سلولیت چیست؟ 

پس از شروع درمان، علائم سلولیت شروع به از بین رفتن می‌کنند. قرمزی کاهش می‌یابد، تورم کم می‌شود و تغییر رنگ محو می‌شود.

در صورت وجود شرایط زیر، می‌توانید در بیمارستان تحت درمان قرار بگیرید:

  • سلولیت پس از چند روز مصرف قرص‌های آنتی‌بیوتیک بهبود نمی‌یابد.
  • این ناحیه وسیعی از بدن شما را پوشش می‌دهد.
  • شما سیستم ایمنی ضعیفی دارید.
  • عفونت در اطراف چشم شما است.

بیمارستان می‌تواند آنتی‌بیوتیک‌ها را مستقیماً به یکی از رگ‌های شما تزریق کند (درمان IV). اگر مورد جدی سلولیت داشته باشید، ممکن است لازم باشد چند روز در بیمارستان بمانید.

درمان‌های خانگی سلولیت

از زخم خود مراقبت کنید . برای بهبود سریع‌تر، آن را بپوشانید. اگر نیاز به پانسمان یا داروی خاصی روی ناحیه عفونی دارید، پزشک به شما اطلاع خواهد داد.

در اینجا چند روش دیگر برای مدیریت سلولیت در خانه آورده شده است:

  • قسمتی از بدن که دچار سلولیت شده است را بالا نگه دارید. این کار تورم را تسکین می‌دهد و به بهبود عفونت کمک می‌کند.
  • یک کمپرس گرم را روی پوست خود در ناحیه آسیب دیده نگه دارید.
  • برای کاهش تورم و بهبود جریان خون، از جوراب‌های فشاری یا جوراب‌های ساق بلند استفاده کنید.
  • از پزشک خود بپرسید که آیا می‌توانید برای تسکین درد ، از داروهای مسکن غیراستروئیدی ضدالتهاب ( NSAID ) مانند آسپرین، ایبوپروفن (ادویل، موترین) یا ناپروکسن (الیو) استفاده کنید.

سلولیت چه مدت طول می‌کشد؟

با درمان، سلولیت می‌تواند ۷ تا ۱۰ روز یا در صورت وجود عوارض بیشتر طول بکشد. بهبودی بیمارانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، ممکن است بیشتر طول بکشد.

جراحی سلولیت

اغلب اوقات، آنتی‌بیوتیک‌ها برای درمان سلولیت کافی هستند. معمولاً جراحی ضروری نیست، مگر اینکه پزشک شما نیاز به باز کردن و تخلیه  آبسه یا برداشتن چرک جمع شده در بافت داشته باشد. آنها همچنین ممکن است بافت مرده را برای کمک به بهبود ناحیه برش دهند.

پیشگیری از سلولیت

برای جلوگیری از سلولیت از این نکات استفاده کنید:

  • بهداشت شخصی را رعایت کنید و پوست خود را تمیز نگه دارید.
  • برای جلوگیری از ترک خوردن، یک لوسیون یا مرطوب کننده روی پوست خود بمالید.
  • کفش یا دمپایی محکم و مناسب با جوراب نخی گشاد بپوشید. در فضای باز پابرهنه راه نروید.
  • زخم‌های خود را تمیز نگه دارید. هر روز زخم را با آب و صابون بشویید و آن را با یک بانداژ تمیز و تازه بپوشانید. مراقب علائم عفونت مانند قرمزی و چرک باشید.
  • ناخن‌هایتان را با دقت کوتاه کنید تا آسیبی نبیند.
  • اگر دیابت دارید، هر روز پاهای خود را از نظر زخم‌هایی که ممکن است احساس نکنید، بررسی کنید. هرگونه آسیب یا عفونت را به سرعت درمان کنید.
  • بیماری‌هایی که می‌توانند باعث سلولیت شوند، مانند اگزما، پای ورزشکار و لنف ادم را مدیریت کنید.
  • برای جلوگیری از گزش حشرات، از دافع حشرات مورد تایید آژانس حفاظت از محیط زیست (EPA) استفاده کنید. هنگام بیرون رفتن در مناطقی که حشرات گزنده وجود دارند، پیراهن آستین بلند و شلوار بپوشید.
  • نیش حشرات را با آب و صابون تمیز کنید. در صورت پارگی پوست، پماد آنتی‌بیوتیک بمالید. محل نیش را با باند بپوشانید تا تمیز بماند و از خاراندن آن جلوگیری شود.

برخی از آسیب‌ها بیشتر از سایرین احتمال ایجاد سلولیت را دارند. در صورت وجود موارد زیر به پزشک مراجعه کنید:

  • گازگرفتگی حیوانات یا انسان
  • زخم‌های سوراخ‌شده عمیق‌تر از ۱/۲ اینچ، مانند زخم ناشی از پا گذاشتن روی میخ
  • بافت له شده که خونریزی می‌کند
  • سوختگی‌هایی که تاول می‌زنند
  • سرمازدگی
  • جراحات عمیق با خاک در آنها
  • آسیب‌هایی که با آب دریا در تماس هستند (و آنها را مستعد عفونت می‌کنند)، به خصوص اگر بیماری کبدی داشته باشید
  • دیابت یا سایر بیماری‌های جدی مانند بیماری کبد یا کلیه
  • تورم در دست‌ها و پاها که از بین نمی‌رود

چشم انداز سلولیت

سلولیت باید پس از مصرف آنتی‌بیوتیک طبق تجویز پزشک از بین برود. اگر عفونت جدی باشد، ممکن است لازم باشد بیش از یک هفته آنتی‌بیوتیک مصرف کنید.

در موارد نادر، سلولیت می‌تواند از طریق جریان خون گسترش یابد و مشکلات جدی‌تری مانند عفونت قلب یا عفونت خون ایجاد کند. در این صورت ممکن است به درمان در بیمارستان نیاز داشته باشید.

خلاصه مطلب

سلولیت یک عفونت باکتریایی شایع پوست است که می‌تواند در سراسر بدن رخ دهد، اما بیشتر در قسمت‌های پایینی پاها ظاهر می‌شود. علائم آن شامل قرمزی، تورم و پوستی است که در لمس گرم است. در صورت عدم درمان، سلولیت می‌تواند جدی شود و به جریان خون گسترش یابد. درمان معمولاً شامل یک دوره مصرف آنتی‌بیوتیک است که علائم را در عرض ۷ تا ۱۰ روز از بین می‌برد.

سوالات متداول در مورد سلولیت

آیا سلولیت خیلی جدی است؟

سلولیت یک عفونت باکتریایی پوست است و در صورت درمان معمولاً جدی نیست. اکثر اشکال سلولیت که می‌توانند در سراسر بدن رخ دهند، پس از یک دوره مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها بهبود می‌یابند.

برخی از انواع آن، مانند سلولیت در چشم، می‌توانند بسیار جدی باشند و باعث نابینایی شوند. اگر سلولیت شما درمان نشود، می‌تواند به غدد لنفاوی و جریان خون شما نیز گسترش یابد که می‌تواند تهدید کننده زندگی باشد.

سریع‌ترین راه برای خلاص شدن از شر سلولیت چیست؟

سریع‌ترین راه برای درمان سلولیت، مراجعه به پزشک و دریافت یک دوره آنتی‌بیوتیک برای درمان عفونت است.

علائم هشدار دهنده سلولیت چیست؟

شایع‌ترین علائم هشدار دهنده سلولیت، تکه‌هایی از پوست است که متورم، قرمز، دردناک و در لمس گرم هستند. سلولیت معمولاً در قسمت‌های پایینی پاها رخ می‌دهد، اما می‌تواند در سراسر بدن، از جمله انگشتان پا، بازوها، صورت و شکم ظاهر شود. پوست پوسته پوسته، فرورفته یا حفره‌دار در اطراف محل تورم نیز می‌تواند یک علامت هشدار دهنده باشد.

علائم هشدار دهنده سلولیت چیست؟

علائم سلولیت شامل دردناک، متورم، قرمز و گرم شدن پوست در لمس، به خصوص در قسمت پایین پاها است. علائم هشدار دهنده‌ای که به این معنی است که باید فوراً برای درمان به پزشک مراجعه کنید عبارتند از:

  • تب و افزایش درد در محل عفونت
  • حالت تهوع یا استفراغ
  • لرز و لرز (ریگور)
  • رشد یا سفت شدن ناحیه قرمز شده
  • بی‌حسی هنگام لمس ناحیه
  • سرگیجه
  • گیجی

مطالب اخیر

سلامت روان

اختلال وسواس فکری عملی (OCD) در مقابل اختلال شخصیت وسواس فکری عملی (OCPD): تفاوت چیست؟

احتمالاً نام اختلال وسواس فکری-عملی (OCD) یا اختلال شخصیت وسواس فکری-عملی (OCPD) را شنیده‌اید . اما آیا نام اختلال شخصیت وسواس فکری-عملی (OCPD) را شنیده‌اید؟ OCPD یا اختلال شخصیت وسواس فکری-عملی، شباهت‌هایی با OCD دارد، اما تفاوت‌های […]

سلامت روان

اختلال وسواس فکری-عملی (OCD): علائم و درمان

اختلال وسواس فکری-عملی چیست؟ اختلال وسواس فکری-عملی (OCD) یک بیماری روانی است که باعث افکار یا تمایلات ناخواسته مکرر (وسواس) می‌شود. همچنین می‌تواند باعث شود که شما بارها و بارها اعمال خاصی را انجام دهید (اجبار). […]

اسکیزوفرنی

وقتی کسی که دوستش دارید اسکیزوفرنی دارد

حمایت از یکی از اعضای خانواده یا دوست مبتلا به اسکیزوفرنی به معنای کمک به آنها برای دریافت درمان پزشکی و روانی مورد نیازشان است. اما این همچنین به معنای مراقبت از خودتان در همان زمان است. […]

اسکیزوفرنی

چگونه علائم اسکیزوفرنی را کنترل کنیم

۱ / ۱۲ داروهای خود را به طور منظم مصرف کنید حدود نیمی از افراد مبتلا به اسکیزوفرنی که داروهای ضد روان‌پریشی تجویز شده دارند ، یا آنها را مصرف نمی‌کنند، دوز بالاتر یا پایین‌تری مصرف می‌کنند، یا برنامه‌ی […]

اسکیزوفرنی

چه چیزی باید در هنگام ابتلا به اسکیزوفرنی بخورید؟

۱ / ۱۲ رژیم غذایی شما اهمیت دارد افراد مبتلا به اسکیزوفرنی ، یک بیماری روانی مزمن، اغلب رژیم غذایی ناسالمی دارند. عادات غذایی بد اغلب منجر به سایر مشکلات سلامتی می‌شود که می‌تواند این افراد را در معرض […]

اسکیزوفرنی

راهنمای اسکیزوفرنی

۱ / ۱۷ اسکیزوفرنی چیست؟ این یک بیماری روانی جدی است که بدون مراقبت می‌تواند ناتوان‌کننده باشد. حدود ۱٪ از آمریکایی‌ها به آن مبتلا هستند. افراد مبتلا به این بیماری ممکن است صداهایی بشنوند، مناظر خیالی ببینند […]