آنچه در این مطلب خواهید خواند
یک کاردرمانگر یا “OT” به کودکان مبتلا به ADHD کمک میکند تا مهارتهای خاصی مانند موارد زیر را بهبود بخشند:
- سازمان
- هماهنگی فیزیکی
- توانایی انجام کارهای روزمره – مانند دوش گرفتن، مرتب کردن کوله پشتی یا مرتب کردن تخت – به سرعت و به خوبی
- سطح «انرژی»، بیشفعالی و غیره آنها را کنترل کنید.
کاردرمانگران معمولاً دارای مدرک کارشناسی ارشد هستند. آنها در رشته خود دارای گواهینامه هستند و در ایالتی که در آن فعالیت میکنند، مجوز دارند.
یک کاردرمانگر ممکن است در بیمارستان، کلینیک یا مطب خصوصی کار کند. برخی از آنها در مدرسه مستقر هستند.
چگونه یک متخصص کاردرمانی پیدا کنیم
شما میتوانید برای یافتن یک کاردرمانگر واجد شرایط در منطقه خود، با انجمن کاردرمانی آمریکا مشورت کنید. یا میتوانید با بیمارستانهای محلی مشورت کنید. پزشک فرزند شما اغلب لیستی از کاردرمانگران خوب نزدیک شما را نیز خواهد داشت.
وقتی در حال انتخاب یک کاردرمانگر هستید، این سؤالات را بپرسید:
- چه نوع آموزشی دارید؟
- آیا شما مجوز و گواهینامه لازم برای فعالیت در این ایالت را دارید؟
- آیا شما به طور خاص در کاردرمانی کودکان آموزش دیدهاید یا فقط کاردرمانی؟
- چقدر تجربه کار با کودکان مبتلا به ADHD دارید؟
- فرزند من را چگونه ارزیابی خواهید کرد؟
- چه اهداف درمانی را توصیه میکنید؟
- برنامه شما شامل چه نوع درمانی خواهد بود؟
کاردرمانی که انتخاب میکنید باید بر نیازهای فرزندتان تمرکز کند و به نگرانیهای شما گوش دهد. مطمئن شوید که با درمانگری که انتخاب میکنید راحت هستید.
جلسه کاردرمانی
اولین کاری که درمانگر انجام میدهد، ارزیابی فرزند شماست. آنها معمولاً این کار را با دریافت اطلاعات از شما و معلمان فرزندتان انجام میدهند.
در طول ارزیابی، درمانگر بررسی خواهد کرد که چگونه ADHD بر موارد زیر در فرزند شما تأثیر میگذارد:
- تکالیف مدرسه
- زندگی اجتماعی
- زندگی در خانه
کاردرمانگر همچنین آزمایشی برای یافتن نقاط قوت و ضعف فرزند شما انجام میدهد. سپس راههایی برای رفع مشکلات او توصیه میکند.
مطالب بیشتری برای شما داریم
موضوع موردنظر خود را انتخاب کنید و به مجموعهای از مطالب پزشکی و سلامت دسترسی داشته باشید.
در طول یک جلسه درمانی، کاردرمانگر و فرزند شما ممکن است:
- برای بهبود هماهنگی، بازیهایی مانند گرفتن یا ضربه زدن به توپ انجام دهید.
- فعالیتهایی را برای تخلیه خشم و پرخاشگری انجام دهید.
- روشهای جدیدی برای انجام کارهای روزانه مانند مسواک زدن ، لباس پوشیدن یا غذا خوردن یاد بگیرید.
- تکنیکهایی را برای بهبود تمرکز امتحان کنید.
- تمرین خوشنویسی.
- مهارتهای اجتماعی را مرور کنید.
- روی مدیریت زمان کار کنید.
- راههایی برای منظم ماندن در کلاس درس و خانه تعیین کنید.
- یک تشبیه ارائه دهید که به فرزندتان کمک کند بیشفعالی و نحوه کنترل آن را درک کند. برای مثال، تشبیه «موتور داغ/موتور سرد» و نحوه خنک کردن موتور داغ.
درمان حسی
کاردرمانگر همچنین ممکن است فرزند شما را برای چیزی به نام اختلال پردازش حسی آزمایش کند .
کودکان مبتلا به ADHD گاهی اوقات در مقایسه با همسالان خود در پردازش تصاویر، صداها، بوها و موارد دیگر مشکل بیشتری دارند. اما در مورد اینکه آیا این یک اختلال واقعی است یا خیر، بحثهایی وجود دارد. آکادمی اطفال آمریکا معتقد است که مشکلات پردازش حسی وجود دارد، اما آن را یک اختلال جداگانه در نظر نمیگیرد.
بیشتر مردم میتوانند صدای آژیر آتشنشانی یا سیفون توالت را تشخیص دهند. اما برای برخی از کودکان مبتلا به ADHD، این مناظر و صداها حواس آنها را تحت الشعاع قرار میدهد.
بعضی از کودکان مبتلا به این بیماری از تحریک بیش از حد دوری میکنند. بعضی دیگر حتی بیشتر از آن را طلب میکنند. آنها کسانی هستند که میتوانند بیوقفه تاب بخورند و بچرخند.
کاردرمانگران از تکنیکی به نام درمان یکپارچهسازی حسی برای کمک به کودکان مبتلا به ADHD که اختلال پردازش حسی دارند، استفاده میکنند. در این تکنیک، درمانگر با استفاده از موارد زیر به سازماندهی مجدد سیستم حسی کودک کمک میکند:
- فشار عمیق، مانند ماساژ یا استفاده از جلیقه یا پتوی وزنهدار
- حرکات ریتمیک و تکراری مانند تاب، ترامپولین یا توپ ورزشی
- بافتهای مختلف برای لمس کردن توسط کودک
- شنوایی درمانی برای کمک به حساسیت به صداها
درمان حسی میتواند بخشی از درمان کلی ADHD باشد که شامل دارو و رفتاردرمانی میشود.
تحقیقات در مورد اختلال پردازش حسی هنوز جدید است. شواهدی وجود دارد که نشان میدهد این تکنیک میتواند به بهبود مسائلی مانند تکانشگری و بیشفعالی کمک کند. اما اکثر متخصصان معتقدند که کاردرمانی برای کمک به درمان ضعف در هماهنگی و سازماندهی، که کودکان مبتلا به ADHD اغلب دارند، بهترین گزینه است.
