ام اس و میگرن: آیا ارتباطی وجود دارد؟

تحقیقات نشان می‌دهد که افراد مبتلا به ام‌اس (MS) نسبت به دیگران بیشتر دچار سردرد، از جمله میگرن، می‌شوند. اما دانشمندان مطمئن نیستند که آیا سردردها از علائم ام‌اس هستند یا اینکه این دو بیماری گاهی اوقات فقط برای افراد یکسانی اتفاق می‌افتند.

این دو بیماری علل متفاوتی دارند، اما برخی علائم مشترک دارند. ام اس زمانی اتفاق می‌افتد که سیستم ایمنی بدن شما به میلین، یک پوشش محافظ برای اعصاب شما، حمله می‌کند . این می‌تواند باعث مشکلات بینایی، درد، سوزن سوزن شدن و ضعف شود.

دانشمندان دقیقاً نمی‌دانند چه چیزی باعث میگرن می‌شود. اما آنها فکر می‌کنند مواد شیمیایی و هورمون‌های بدن شما در آن نقش دارند. میگرن علاوه بر سردرد شدید و حالت تهوع، گاهی اوقات علائم بصری به نام اورا ایجاد می‌کند. ممکن است لکه‌ها، جرقه‌ها یا خطوط زیگزاگ ببینید. ممکن است احساس سوزن سوزن شدن، ضعف و سرگیجه داشته باشید.

علت یا شانس؟

بسیاری از مردم – ۱۲٪ از جمعیت – میگرن دارند. اما افراد مبتلا به ام اس بیش از دو برابر بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به میگرن و انواع سردردها هستند.

در برخی شرایط، ام اس می‌تواند منجر به میگرن شود. اما گاهی اوقات، این دو بیماری به هم ربطی ندارند. کمی پیچیده است. موارد زیر را در نظر بگیرید:

• بیشتر افرادی که ام اس و میگرن دارند، قبل از تشخیص ام اس، سردرد داشته‌اند.
• برخی دیگر قبل از بروز اولین علائم ام اس، هرگز میگرن نداشتند.
• بعضی‌ها هرگز متوجه نمی‌شوند که به ام‌اس مبتلا هستند تا زمانی که یک سردرد شدید باعث می‌شود که از مغزشان تصویربرداری شود .

سایر ارتباطات بین ام اس و میگرن

حتی زمانی که ام اس مستقیماً باعث میگرن شما نمی‌شود، برخی از جنبه‌های این بیماری می‌توانند احتمال سردرد یا دردناک‌تر شدن آن را افزایش دهند. این جنبه‌ها عبارتند از:

• حملات ام اس. علائم ام اس معمولاً می‌آیند و می‌روند. افرادی که میگرن دارند، اغلب در طول حملات ام اس، به خصوص میگرن‌های همراه با اورا، بیشتر دچار این علائم می‌شوند.
• درمان‌های ام‌اس. ممکن است تا زمانی که شروع به مصرف داروهای خاص ام‌اس نکنید، هرگز میگرن نداشته باشید. حتی اگر داشته باشید، داروهای ام‌اس شما ممکن است مانند برخی غذاها یا تغییرات آب و هوایی، سردردهای شما را تحریک کنند.
• جنبه‌های عاطفی بیماری ام اس. اضطراب و استرس ناشی از ابتلا به ام اس می‌تواند منجر به میگرن شود.
• آسیب ساقه مغز. تصور می‌شود میگرن از ساقه مغز شروع می‌شود، بخشی از مغز که آسیب عصبی ناشی از ام اس اغلب در آن اتفاق می‌افتد. این آسیب می‌تواند منجر به میگرن شود.
• تورم عصب بینایی. اعصاب بینایی شما که در پشت چشمانتان قرار دارند، می‌توانند به دلیل ام اس متورم شوند. این ممکن است باعث شود سرتان آنقدر درد بگیرد که مانند میگرن به نظر برسد. اما اینطور نیست.

دانشمندان نظریه‌های دیگری در مورد ارتباط بین این دو بیماری دارند. یک مطالعه نشان داد که التهاب مغز ناشی از میگرن می‌تواند شما را در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به ام‌اس قرار دهد. احتمال دیگر این است که میگرن باعث ایجاد تغییراتی در سطح سروتونین (هورمونی) در مغز شما می‌شود که احتمال ابتلا به ام‌اس را افزایش می‌دهد. اما شواهد کمی برای این ایده‌ها وجود دارد.

نکات درمانی و پیشگیری

اگر مبتلا به ام اس هستید و دچار میگرن می‌شوید، به پزشک خود اطلاع دهید. برخی از پزشکان آنقدر روی علائم ام اس شما تمرکز می‌کنند که از شما نمی‌پرسند آیا میگرن دارید یا خیر. این بدان معناست که ممکن است درمان مناسبی برای سردردهایتان دریافت نکنید.

وقتی با پزشک خود صحبت می‌کنید، او می‌تواند به شما کمک کند تا بفهمید که آیا میگرن شما مربوط به داروهای ام‌اس، آسیب به ساقه مغز یا شعله‌ور شدن ام‌اس است یا خیر. اگر درمان ام‌اس میگرن شما را بدتر کند، پزشک ممکن است درمان شما را تغییر دهد. اگر میگرن شما نشان دهنده شعله‌ور شدن ام‌اس باشد، پزشک می‌تواند وقتی به او می‌گویید که سردرد دارید، شما را درمان کند تا از شعله‌ور شدن بیماری جلوگیری شود.

راه‌های دیگر برای کمک به توقف میگرن یا کاهش درد:

• داروهایی مصرف کنید که از میگرن جلوگیری کنند یا به شما کمک کنند پس از شروع میگرن، سریع‌تر احساس بهتری داشته باشید.
• برای کاهش استرس و خستگی که ممکن است باعث میگرن یا شعله‌ور شدن ام‌اس شود، مشاوره بگیرید.
• از محرک‌های رایج میگرن مانند شکلات ، غذاهای شور، پنیر کهنه و الکل اجتناب کنید .