آنچه در این مطلب خواهید خواند
پوست ظریف اطراف چشم شما به راحتی تحریک میشود. دلایل زیادی برای خشکی پلکها و روشهای زیادی برای درمان آن وجود دارد.
علل خشکی پلک
پوست اطراف چشم شما بسیار نازک و حساستر از پوست سایر قسمتهای بدن است. بنابراین، بیشتر مستعد تحریک است. همه چیز از پیری گرفته تا آلرژنهای موجود در محیط میتواند آن را خشک و پوسته پوسته کند.
برخی از مقصران رایج عبارتند از:
پیری. با افزایش سن، پوست رطوبت خود را از دست میدهد و خشکتر میشود. همچنین چربی زیر پوست اطراف چشمها از بین میرود. این باعث میشود که آن ناحیه بسیار شکنندهتر و مستعد پوسته پوسته شدن و تحریک شود.
درماتیت تماسی. پوست اطراف پلکهای شما میتواند در اثر تماس با چیزی، خشک، قرمز و دچار خارش شود. این واکنش میتواند ناشی از تماس یک مادهی تحریککننده با پوست یا یک واکنش آلرژیک باشد. برخی از محرکهای رایج عبارتند از:
- آرایش
- صابون و مواد شوینده
- کرم ضد آفتاب
- کلر از استخرهای شنا
- محصولات مراقبت از پوست یا مو
- باد یا گرد و غبار
شما میتوانید به طور تصادفی وقتی که عامل محرک را لمس میکنید، سپس آن را میمالید یا نزدیک چشمان خود لمس میکنید، آن را به پلکهای خود منتقل کنید. به عنوان مثال، ممکن است پس از لمس چشمان خود با ناخنهای لاک زده، دچار خشکی و خارش پوست شوید. عامل محرک میتواند لاک ناخن یا لاک پاک کن باشد.
انتخاب سبک زندگی. پوست شما میتواند به دلیل آب و هوای محل زندگیتان خشک باشد. پوست معمولاً در هوای سرد خشکترین حالت خود را دارد. همچنین وقتی رطوبت کمی وجود دارد – چه در آب و هوا و چه در هوای خانه – پوست خشک میشود. همچنین وقتی با آب داغ زیادی میشویید، پوست میتواند خشک شود.
پلکهای شما همچنین میتوانند به دلایل جدیتری خشک و پوسته پوسته شوند. این دلایل میتوانند شامل موارد زیر باشند:
درماتیت آتوپیک. همچنین به عنوان اگزما شناخته میشود، این یک بیماری طولانی مدت است که باعث قرمزی و خارش پوست میشود. این بیماری در کودکان شایع است، اما میتواند در هر سنی اتفاق بیفتد. ممکن است متوجه تکههایی از پوست پوسته پوسته و زبر در سراسر بدن خود، به خصوص روی پلکها، و همچنین دستها، پاها و بالای سینه خود شوید.
اگزما معمولاً به صورت عودکننده بروز میکند. پوست میتواند بین دورهها به حالت عادی برگردد.
بلفاریت. معمولاً در این بیماری، هر دو پلک ملتهب میشوند. غدد چربی ریز در پایه مژههای شما مسدود میشوند. این باعث قرمزی، سوزش، پوسته پوسته شدن و خشکی میشود. چشمان شما میتواند آبکی و قرمز باشد. پوست اطراف چشم شما میتواند پوسته پوسته شود. علت خاص بلفاریت مشخص نیست، اما با چندین بیماری از جمله موارد زیر مرتبط است:
- آلرژیها
- آکنه روزاسه
- خشکی چشم
- عفونتها
چگونه خشکی پلک را درمان کنیم؟
وضعیت شما به تعیین اینکه کدام درمان برای شما مناسبتر است کمک خواهد کرد.
اگر درماتیت تماسی دارید، عوامل محرک و نحوه اجتناب از آنها را بیاموزید. همچنین سعی کنید پلکهای خود را لمس نکنید، مگر اینکه دستهایتان تمیز باشد.
اگر اگزما دارید، سعی کنید از عوامل محرک اجتناب کنید و اغلب از مرطوب کننده استفاده کنید. در برخی موارد، پزشک ممکن است کرمهای استروئیدی را برای کنترل خارش تجویز کند. همچنین ممکن است پمادها یا کرمهای آنتیبیوتیک را برای مبارزه با عفونت توصیه کند.
اگر بلفاریت دارید، کمپرس گرم و مالش ملایم پلک میتواند علائم را کاهش دهد. پزشک شما همچنین ممکن است قطره چشم یا آنتیبیوتیک برای عفونت یا التهاب پیشنهاد کند.
تغییرات سبک زندگی نیز میتواند به تسکین پلکهای شما کمک کند. برای مثال:
- از دستگاه بخور برای افزایش رطوبت هوای داخل خانه استفاده کنید.
- دوش یا حمام کوتاهتری بگیرید و از آب گرم (نه داغ) استفاده کنید.
- چندین بار در روز، به خصوص بعد از حمام، از مرطوب کننده استفاده کنید.
- به جای محصولات خشن که میتوانند پوست شما را خشک و تحریک کنند، از صابونها و شویندههای ملایم استفاده کنید.
