آنچه در این مطلب خواهید خواند
شما برای صحبت با پزشک خود در مورد علائم پوستی که نگران آنها هستید، وقت ملاقات گرفتهاید. قبل از مراجعه به مطب او، در اینجا نگاهی به اطلاعاتی که باید قبل از ملاقات با پزشک خود جمعآوری کنید، میاندازیم.
علائم
پزشک شما میخواهد جزئیات علائم شما را بداند، بنابراین حتماً قبل از قرار ملاقات، زمانی را برای پیگیری آنها اختصاص دهید. به هرگونه تغییر جسمی یا روحی توجه دقیق داشته باشید و آنها را با توضیحات واضح بنویسید. حتماً مواردی مانند موارد زیر را یادداشت کنید:
- چه مدت است که اتفاق میافتند
- از زمانی که برای اولین بار متوجه آنها شدید، چقدر تغییر کردهاند
- شدت آنها در مقیاس ۱ تا ۱۰ چقدر است؟
- چگونه آنها بر زندگی روزمره شما تأثیر میگذارند
- چگونه بر سلامت روان شما تأثیر میگذارند
- هر کاری که قبلاً برای مدیریت آنها انجام دادهاید
سابقه خانوادگی
محققان دریافتهاند که اگر یکی یا هر دو والدین شما پسوریازیس داشته باشند، احتمال ابتلای شما نیز افزایش مییابد. بنابراین، اگر مطمئن نیستید که این بیماری در خانواده شما وجود دارد، قبل از مراجعه به پزشک، این موضوع را جویا شوید تا بتوانید این اطلاعات را با پزشک خود در میان بگذارید.
داروهای تجویزی و مکملها
فهرستی از تمام داروهای تجویزی، داروهای بدون نسخه، ویتامینها، گیاهان دارویی و مکملهایی که مصرف میکنید، تاریخ شروع مصرف آنها و میزان مصرفتان تهیه کنید. برای داروهای تجویزی، داروساز میتواند پرونده شما را چاپ کند.
روال مراقبت از پوست فعلی شما
درست مانند داروها و مکملهایتان، این به پزشک شما کمک میکند تا از نحوه مراقبت شما از پوستتان مطلع شود. فهرستی از محصولاتی که استفاده میکنید، از جمله پاککنندهها، لوسیونها، عطرها و شامپوها، تهیه کنید. ممکن است مفید باشد که با تلفن خود از لیست مواد تشکیلدهنده روی برچسبها عکس بگیرید تا پزشک بتواند به شما در بررسی هر مادهای که میتواند باعث شعلهور شدن پسوریازیس شود، کمک کند.
اطلاعات بیمه درمانی و پرداخت
احتمالاً ابتدا برای ارزیابی علائم خود به پزشک عمومی مراجعه خواهید کرد. سپس ممکن است شما را به متخصصی مانند متخصص پوست یا روماتولوژیست ارجاع دهند.
اگر بیمه درمانی دارید، با شرکت بیمه خود مشورت کنید تا ببینید آیا متخصص پوست در منطقه شما وجود دارد و آیا بیمه شما را قبول میکنند یا خیر. اگر نمیتوانید حضوری به پزشک مراجعه کنید، بررسی کنید که آیا خدمات درمانی از راه دور ارائه میدهند یا خیر.
سابقه پزشکی
آیا میدانستید؟
ایده خوبی است که سابقه پزشکی خود را به عنوان یک سند در رایانه خود نگه دارید که بتوانید آن را به روز کنید و برای قرارهای بعدی چاپ کنید.
این باید شامل بیماریهای گذشته یا فعلی و سایر بیماریهایی که دارید، مانند فشار خون بالا یا دیابت باشد. هرگونه آزمایش تشخیصی که انجام دادهاید، از جمله بیوپسیها و درمانها را نیز ذکر کنید. اگر به دارویی حساسیت دارید، آنها را یادداشت کنید.
آماده باشید تا اطلاعات تماس مطب هر پزشک دیگری که قبلاً به او مراجعه کردهاید یا اکنون به او مراجعه میکنید را به پزشک خود بدهید تا بتواند یک کپی از سوابق شما را درخواست کند.
سوالات و نگرانیها
اگر علائمی دارید، سوالاتی دارید. فهرستی از آنها تهیه کنید، از مواردی که بیشتر شما را نگران میکنند شروع کنید. لیست را بنویسید یا آن را روی تلفن خود قرار دهید تا همه آنها را به خاطر بسپارید.
چشم و گوش دوم
همراهی یکی از اعضای خانواده یا دوستان نزدیکتان در جلسه ملاقات میتواند مفید باشد. آنها میتوانند به شما کمک کنند تا قبل از مراجعه، مطمئن شوید که تمام وسایل مورد نیاز را دارید. در مطب پزشک، آنها میتوانند مطمئن شوند که شما تمام سوالات خود را پرسیدهاید و از آنچه پزشک میگوید یادداشتبرداری کنند تا به طور دقیق به خاطر بسپارید.
