دیابت

درمان‌های طبیعی برای دیابت نوع ۲

از مکمل‌ها گرفته تا مراقبه هدایت‌شده، درمان دیابت شما می‌تواند شامل داروهای سنتی، درمان‌های جایگزین و همچنین داروهای طبیعی باشد. مرکز ملی طب مکمل و جایگزین، بخشی از مؤسسات ملی بهداشت، طب مکمل و جایگزین را به […]

قلب و عروق

فواید سلامتی آنتی‌اکسیدان‌ها

آنتی‌اکسیدان‌ها چه هستند؟ آنتی‌اکسیدان‌ها موادی هستند که بدن شما را از اثرات مولکول‌های ناپایدار به نام رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند. رادیکال‌های آزاد زمانی ایجاد می‌شوند که اتم‌های بدن شما ذرات بارداری به نام الکترون به […]

سردرد

درمان‌های جایگزین و مکمل برای سردرد و میگرن

داروهای بدون نسخه و تجویزی می‌توانند میگرن و سایر انواع سردرد را تسکین دهند، اما درمان‌های مکمل و جایگزین نیز ممکن است مفید باشند. استرس می‌تواند منجر به برخی از رایج‌ترین انواع سردرد، از جمله میگرن و سردردهای تنشی شود. بنابراین دانشمندان درمان‌های جایگزینی […]

سردرد

ویتامین‌ها و مکمل‌ها برای درمان سردرد

اگر میگرن دارید ، می‌دانید که این سردردهای ضربان‌دار و ضربان‌دار می‌توانند یک روز خوب را خراب کنند. در حالی که داروها می‌توانند به شما در مدیریت آنها کمک کنند، اما می‌توانند عوارض جانبی نیز داشته باشند. به همین […]