بینایی

چگونه از گل مژه جلوگیری کنیم

اگر زیاد گل مژه می‌زنید، ممکن است لازم باشد از پلک‌هایتان بهتر مراقبت کنید. شما می‌خواهید از شر میکروب‌ها و سلول‌های مرده پوست که باکتری‌ها دوست دارند از آنها تغذیه کنند، خلاص شوید. چند قطره شامپو بچه ملایم را در یک فنجان آب گرم بریزید و هم بزنید. با استفاده از یک پنبه […]
بینایی

نحوه استفاده از اسکراب پلک

اسکراب پلک، پاک‌کننده‌های ملایمی هستند که پلک‌های ملتهب را تسکین می‌دهند و به درمان برخی از بیماری‌های چشمی کمک می‌کنند. آن‌ها باکتری‌ها، چربی‌ها و پوسته‌هایی را که در امتداد خط مژه شما تشکیل می‌شوند، می‌شویند. این کار به کاهش خارش و التهاب کمک می‌کند. اسکراب‌هایی که حاوی موادی مانند روغن درخت چای هستند به از بین […]
بینایی

نکات ساده برای جلوگیری از خستگی چشم

خستگی چشم چیست؟ چشمان شما دچار سوزش، خارش و خستگی هستند. این یک بیماری شایع است اما به ندرت جدی است. می‌توانید اقدامات ساده‌ای را برای پیشگیری یا کاهش این مشکل انجام دهید. اگر این راهکارها مؤثر نبودند، به پزشک مراجعه کنید. آنچه احساس می‌کنید می‌تواند نشانه‌ی یک بیماری عمیق‌تر باشد که […]
بینایی

بهترین تمرینات برای خستگی چشم

خستگی چشم یک بیماری شایع است که در آن پس از استفاده زیاد، چشمان شما شروع به خستگی یا درد می‌کنند. تجربه خستگی چشم پس از گذراندن مدت طولانی در مطالعه، کار با کامپیوتر یا رانندگی امری عادی است. در بیشتر موارد، خستگی چشم موقتی است و پس از استراحت و استراحت دادن […]