بینایی
خشکی چشم و استفاده از صفحه نمایش
اگر شما هم مثل خیلی از افراد باشید، تمام روز چشمانتان به صفحه نمایش است: شما در محل کار و در اوقات فراغت خود، وقت خود را صرف خیره شدن به کامپیوتر، تبلت یا تلفن هوشمند میکنید. تقریباً ۶۰٪ از افراد حداقل ۵ ساعت در روز از دستگاههای دیجیتال استفاده میکنند. هفتاد […]