بایگانی‌های اولویت‌بندی

چگونه جلوی اتلاف وقت را بگیریم

اکتبر 13, 2025 سید طه نوربخش

۱ / ۱۵ اهداف خود را مشخص کنید ما در مورد اهداف «کلی» برای کار و زندگی شخصی شما صحبت می‌کنیم. برای مثال، ممکن است بخواهید تعادل بهتری بین کار و زندگی پیدا کنید، بیشتر ورزش کنید و بیشتر […]

قلب و عروق

در طول اکوکاردیوگرافی چه انتظاری باید داشت؟

آگوست 23, 2025

اکوکاردیوگرام چیست؟ اکوکاردیوگرام آزمایشی است که با استفاده از سونوگرافی، نحوه عملکرد عضله و دریچه‌های قلب شما را نشان می‌دهد. این امواج صوتی، تصاویر متحرکی از قلب شما ایجاد می‌کنند تا پزشک بتواند به خوبی […]

افسردگی

مدیریت اختلال افسردگی اساسی و شغل شما

اکتبر 5, 2025

نوشته‌ی ناتاشا تریسی، نویسنده و مدافع سلامت روان، از زبان کارا مایر رابینسون از بعضی جهات، اختلال افسردگی اساسی می‌تواند کار را دشوارتر کند. ممکن است استرس بیشتری ایجاد کند و مسئولیت‌های شما را چالش‌برانگیزتر […]

سردرد

مسدودکننده‌های بتا (بتابلاکرها) برای میگرن

آگوست 9, 2025

دارویی که برای درمان فشار خون بالا استفاده می‌شود، می‌تواند سردردهای شدید را در برخی افراد کاهش دهد. این داروها بتا بلاکر نامیده می‌شوند. اگر سردرد یا سایر علائم میگرن شما به خوبی کنترل نشده […]

پوست

درمان اگزما (درماتیت آتوپیک)

سپتامبر 3, 2025

تشخیص قطعی اینکه آیا شما درماتیت آتوپیک، که به عنوان اگزما نیز شناخته می‌شود، دارید یا خیر، می‌تواند دشوار باشد. برای تشخیص این موضوع، باید به یک متخصص پوست یا پزشک دیگری مراجعه کنید. در […]

صفات و بیماری ها

اسکن پرفیوژن قلبی چیست؟

آگوست 26, 2025

در حالی که قلب شما خون را به بقیه بدن پمپاژ می‌کند ، شبکه‌ای از شریان‌ها که به عنوان شریان‌های کرونری شناخته می‌شوند، خون را به عضله قلب شما می‌رسانند. اگر این رگ‌ها خیلی تنگ شوند، دریافت خون تازه و اکسیژن مورد نیاز برای قلب […]

سردرد

سردردهای هیپنیک چیست؟

آگوست 25, 2025

وقتی صحبت از سردرد می‌شود، تفاوت بین یک نوع نادر سردرد و بیماری‌های شایع‌تر، مثل تفاوت شب و روز است. تصور کنید که بعد از یک روز معمولی، مشتاق یک خواب آرام هستید و ناگهان با سردرد […]

پوست

شناخت زرد زخم – علائم و نشانه‌ها

سپتامبر 15, 2025

علائم زرد زخم چیست؟ زرد زخم به صورت خوشه‌های کوچکی از تاول‌ها شروع می‌شود که پس از چند ساعت، به ناحیه‌ای قرمز و مرطوب تبدیل می‌شوند که مایع از آن تراوش می‌کند. زرد زخم عمدتاً روی صورت ظاهر […]

قلب و عروق

داروهای مسدودکننده کانال کلسیم و بیماری‌های قلبی

آگوست 30, 2025

مسدودکننده‌های کانال کلسیم داروهای تجویزی هستند که رگ‌های خونی را شل می‌کنند و خون‌رسانی و اکسیژن‌رسانی به قلب را افزایش می‌دهند و در عین حال حجم کار قلب را کاهش می‌دهند. نمونه‌هایی از مسدودکننده‌های کانال کلسیم عبارتند از: کادوئت ترکیبی از یک داروی کلسترول استاتین و آملودیپین است. شرایطی […]

پوست

ساییدگی

سپتامبر 28, 2025

اگر اهل ورزش هستید یا اضافه وزن دارید، احتمالاً پوست خشک را تجربه کرده‌اید. ساییدگی ، نتیجه آزاردهنده و اغلب دردناک ساییدگی پوست روی پوست یا لباس. ساییدگی می‌تواند در هر جایی از بدن شما رخ دهد، اما […]

پوست

راهنمای تصویری زگیل

سپتامبر 30, 2025

آنها چه هستند؟ این زائده‌های کوچک و غیرسرطانی زمانی ظاهر می‌شوند که پوست شما به یکی از ویروس‌های خانواده‌ی ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) آلوده شود. این ویروس باعث رشد سلول‌های اضافی می‌شود که لایه‌ی بیرونی […]

صفات و بیماری ها

حمله قلبی

آگوست 9, 2025

حمله قلبی چیست؟ حمله قلبی زمانی اتفاق می‌افتد که چیزی جریان خون به قلب شما را مسدود کند، به طوری که نتواند اکسیژن مورد نیاز خود را دریافت کند. این یک اورژانس پزشکی است. در […]

سردرد

پیرسینگ دیث به عنوان درمان میگرن

آگوست 14, 2025

آیا مراجعه به سالن پیرسینگ می‌تواند درمان سریعی برای درد میگرن شما باشد؟ ممکن است ادعاهایی را در فضای مجازی دیده باشید که این پیرسینگ‌های گوش، میگرن، سردردهای خوشه‌ای یا سایر سردردهای مزمن را درمان […]

بارداری

روند زایمان طبیعی

آگوست 20, 2025

پس از ماه‌ها انتظار، تاریخ زایمان شما نزدیک است. در اینجا آنچه می‌توانید از شروع زایمان تا روزها و هفته‌های اول با نوزادتان انتظار داشته باشید، آورده شده است. علائم زایمان هیچ کس نمی‌تواند با قطعیت زمان […]

صفات و بیماری ها

بیماری‌های قلبی عروقی

آگوست 8, 2025

بیماری‌های قلبی عروقی چیست؟ بیماری قلبی عروقی گروهی از بیماری‌ها است که قلب و رگ‌های خونی شما را تحت تأثیر قرار می‌دهد. گاهی اوقات به آن بیماری قلبی نیز گفته می‌شود. بیماری‌هایی که بر قلب و […]

پوست

درمان پسوریازیس پوست سر: گزینه‌ها و توصیه‌ها

اکتبر 4, 2025

حداقل نیمی از افراد مبتلا به پسوریازیس، آن را روی پوست سر خود دارند. سلول‌های پوست سر شما خیلی سریع رشد می‌کنند و پوسته‌های پودری یا ضخیمی به نام پلاک ایجاد می‌کنند. نواحی اطراف آنها می‌تواند قرمز […]

پوست

انتخاب درمان برای پسوریازیس

اکتبر 4, 2025

هیچ درمانی برای پسوریازیس وجود ندارد، و درمان کاملی نیز وجود ندارد. درمان پسوریازیس می‌تواند دشوار باشد و عوارض جانبی ایجاد کند. قبل از درمان، باید مطمئن شوید که پزشک شما در صورت لزوم، با تجویز داروهای […]

صفات و بیماری ها

میگرن وستیبولار چیست؟

آگوست 2, 2025

میگرن وستیبولار چیست؟ میگرن وستیبولار یا دهلیزی یک مشکل سیستم عصبی است که باعث سرگیجه مکرر (یا گیجی) در افرادی می‌شود که سابقه علائم میگرن دارند. برخلاف میگرن‌های سنتی، ممکن است همیشه سردرد نداشته باشید. […]

پوست

اگزما در مقابل گال: آنچه باید بدانید

سپتامبر 4, 2025

اگر روی پوست خود بثورات قرمز و خارش‌دار دارید ، ممکن است از خود بپرسید که آیا اگزما دارید یا گال. این دو بیماری می‌توانند شبیه به هم به نظر برسند، اما شرایط متفاوتی هستند. گال در حدود ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلیون […]

درد

زنان و بیماری قلبی

آگوست 8, 2025

خطر ابتلا به بیماری قلبی در زنان با افزایش سن افزایش می‌یابد. این بیماری علت اصلی مرگ و میر در زنان بالای ۴۰ سال، به ویژه پس از یائسگی است. در مطالعات کوهورت کشوری در ایران، نرخ […]

صفات و بیماری ها

بیماری قلبی و آزمایش پروتئین واکنشی C (CRP)

آگوست 10, 2025

بدن شما وقتی چیزی شروع به التهاب می‌کند، پروتئین واکنشی C یا CRP تولید می‌کند. بنابراین اگر پزشک CRP را در خون شما پیدا کند، که می‌تواند از طریق آزمایش این کار را انجام دهد، […]