بایگانی‌های کسالت

با ADHD بزرگسالان هماهنگ شوید

اکتبر 13, 2025 سید طه نوربخش

اگر ADHD دارید، می‌دانید که منظم و پیگیر ماندن چقدر می‌تواند دشوار باشد. این چالش زمانی شدیدتر می‌شود که سعی می‌کنید در محل کار یا خانواده عملکرد خوبی داشته باشید. کارولین مگوایر، مربی شخصی ADHD […]

افسردگی

استراتژی‌های دارویی برای افسردگی مقاوم به درمان

اکتبر 5, 2025

اگر افسردگی مقاوم به درمان دارید، احتمالاً قبلاً داروهای ضد افسردگی را امتحان کرده‌اید اما نتیجه‌ی چندانی نگرفته‌اید. اما نباید تسلیم شوید. پیدا کردن دارو، دوز یا ترکیبی از داروها که برای شما مؤثر باشد، […]

پوست

بیماری‌هایی که می‌توانند شبیه پسوریازیس باشند اما پسوریازیس نیستند

سپتامبر 6, 2025

پسوریازیس یک بیماری پیچیده است. این یک بیماری خودایمنی است، به این معنی که به این دلیل اتفاق می‌افتد که سیستم ایمنی بدن شما آنطور که باید کار نمی‌کند. این سیستم پیام‌هایی ارسال می‌کند که رشد […]

سلامت روان

پرخوری عصبی: حفظ وزن سالم

اکتبر 12, 2025

اگر اختلال پرخوری دارید، بهبود وضعیت باید اولویت شماره یک شما باشد. ابتدا به مشاوره نیاز خواهید داشت تا دلیل پرخوری خود و نحوه ترک آن را دریابید. وقتی پرخوری‌تان متوقف شود، احتمالاً وزن کم […]

پوست

علائم کرم حلقه‌ای چیست؟

سپتامبر 12, 2025

علائم کرم حلقه‌ای چیست؟ ممکن است عفونت قارچی کچلی روی پوست یا پوست سر شما ایجاد شود. اگر روی پوست شما باشد، اولین چیزی که احتمالاً متوجه خواهید شد، یک ناحیه صاف و پوسته پوسته است. لبه‌های آن کمی […]

سردرد

داروهای سردرد: داروهایی برای تسکین سریع

جولای 31, 2025

داروهای سردرد: چه باید مصرف کنید؟ داروها می‌توانند به شما در مدیریت، پیشگیری یا پایان دادن به سردرد کمک کنند. گزینه‌های درمانی مختلفی در دسترس است. برخی از داروها درد سردرد را تسکین می‌دهند، در […]

پوست

عفونت‌های قارچی ناخن

سپتامبر 13, 2025

عفونت قارچی ناخن چیست؟ عفونت قارچی ناخن یک بیماری شایع است که می‌تواند باعث شکنندگی و تغییر رنگ ناخن‌ها، معمولاً روی انگشتان پا، شود. نام رسمی آن اونیکومایکوزیس است و بسیار شبیه به پای ورزشکار […]

درد

سردرد و حالت تهوع

جولای 30, 2025

سردرد و حالت تهوع شایع هستند و می‌توانند هر دو را همزمان تحت تأثیر قرار دهند. متخصصان نمی‌دانند که چرا به نظر می‌رسد این دو در برخی افراد بیشتر رخ می‌دهند. اما آنها می‌دانند که […]

صفات و بیماری ها

نیترات برای بیماری قلبی

آگوست 31, 2025

اگر آنژین صدری دارید – درد قفسه سینه که هنگام انسداد یا تنگی شریان‌های قلب رخ می‌دهد – پزشک ممکن است داروهایی به نام نیترات تجویز کند. این داروها شریان‌های شما را شل می‌کنند تا خون بتواند راحت‌تر به قلب شما جریان یابد. پزشک […]

درد

چرا پشت سرم درد می‌کند؟

جولای 30, 2025

درد در پشت سر اگر در پشت سرتان درد دارید، احتمالاً از کمی تسکین لذت خواهید برد. برای یافتن یک راه حل طولانی مدت، باید ریشه مشکل را پیدا کنید. از وضعیت نامناسب بدن گرفته […]

اضطراب

شرایطی که شبیه اضطراب هستند

اکتبر 8, 2025

۱ / ۱۵ مشکلات قلبی این موارد می‌توانند ضربان قلب و تنفس شما را مانند اضطراب افزایش دهند . حملات پانیک و حملات قلبی به طور خاص علائم مشابه – و گاهی یکسانی – دارند. هر دو می‌توانند باعث […]

افسردگی

پیشرفت‌ها در مدیریت افسردگی مقاوم به درمان

اکتبر 5, 2025

نوشته‌ی دکتر گونزالو لاجه، به نقل از کارا مایر رابینسون من یک روانپزشک هستم، دارای بورد تخصصی در روانپزشکی کودک، نوجوان و بزرگسال. پس از تجربه شخصی خودم با افسردگی در دهه بیست سالگی‌ام، تمام […]

بارداری

روند زایمان طبیعی

آگوست 20, 2025

پس از ماه‌ها انتظار، تاریخ زایمان شما نزدیک است. در اینجا آنچه می‌توانید از شروع زایمان تا روزها و هفته‌های اول با نوزادتان انتظار داشته باشید، آورده شده است. علائم زایمان هیچ کس نمی‌تواند با قطعیت زمان […]

صفات و بیماری ها

میگرن چیست؟

آگوست 1, 2025

میگرن یک اختلال مغزی و سیستم عصبی است که علائم آن تقریباً همیشه شامل سردردهای شدید است. شما این سردردها را به طور مکرر و در دوره‌هایی که می‌توانند از ۴ تا ۷۲ ساعت طول […]

پوست

سوالات درست که باید در ویزیت پسوریازیس خود بپرسید

اکتبر 3, 2025

پرسیدن سوالات درست از پزشک می‌تواند به شما کمک کند تا اطلاعات بیشتری در مورد سلامتی خود و نحوه مدیریت بیماری‌تان کسب کنید. قبل از مراجعه به پزشک برای ویزیت بعدی پسوریازیس، برخی از این […]

سردرد

عوارض میگرن

آگوست 16, 2025

میگرن چیزی بیش از یک سردرد شدید است. این یک درد ضربان‌دار است که می‌تواند چند ساعت یا چند روز طول بکشد. شدت آن در طول چند ساعت افزایش می‌یابد و اغلب با حالت تهوع یا حساسیت به نور/صدا همراه […]

سردرد

مروری بر سردردهای ناشی از سرفه

آگوست 26, 2025

آیا تا به حال متوجه شده‌اید که اگر کمی محکم سرفه کنید، سرتان برای مدتی درد می‌گیرد؟ این سردرد ناشی از سرفه است. همچنین می‌تواند هنگام خندیدن، آواز خواندن، عطسه کردن ، دفع مدفوع ، خم شدن، فین کردن یا هرگونه […]

صفات و بیماری ها

الکل به عنوان یک محرک میگرن

آگوست 4, 2025

ارتباطش چیه؟ بسیاری از چیزها می‌توانند میگرن را تحریک کنند، از استرس در محل کار گرفته تا تغییرات آب و هوا و غذاهایی مانند پنیر کهنه. و برای حدود یک سوم افرادی که میگرن دارند، الکل نیز یک محرک است. نقش دقیق الکل […]

درد

زنان و بیماری قلبی

آگوست 8, 2025

خطر ابتلا به بیماری قلبی در زنان با افزایش سن افزایش می‌یابد. این بیماری علت اصلی مرگ و میر در زنان بالای ۴۰ سال، به ویژه پس از یائسگی است. در مطالعات کوهورت کشوری در ایران، نرخ […]

پوست

چه چیزی شما را می‌خورد؟ تصاویر انگل‌ها

سپتامبر 18, 2025

۱ / ۱۵ ساس‌ها مبلمان، کاغذ دیواری، تشک و خرت و پرت‌ها، مکان‌هایی برای لانه‌سازی این حشرات کوچک و مسطح فراهم می‌کنند. آن‌ها دوست دارند در نزدیکی انسان‌ها یا حیوانات خانگی زندگی کنند و وقتی شما خواب […]

پوست

زونا: هر آنچه که باید بدانید

سپتامبر 7, 2025

زونا چیست؟ زونا یک عفونت ناشی از ویروس است. علامت اصلی آن بثورات دردناک است. ویروسی که باعث زونا می‌شود، واریسلا زوستر نام دارد. این همان ویروسی است که باعث آبله مرغان می‌شود. می‌توانید زونا […]