سلامت روان

چه اتفاقی می‌افتد وقتی دچار حمله پانیک می‌شوید؟

۱ / ۱۹ این چیزی فراتر از ترسیدن است واکنش “جنگ یا گریز” بدن شما با سرعت بالایی آغاز می‌شود. به نظر می‌رسد که از ناکجاآباد می‌آید — شاید هنگام راه رفتن در خیابان یا شستن لباس‌ها. حتی می‌تواند شما را از خواب عمیق بیدار کند . اغلب هیچ دلیل واضحی برای ترکیب علائم […]
خبرهای برگزیده

علل اضطراب و پیشگیری

اضطراب ممکن است در اثر یک مشکل روان‌پزشکی، یک اختلال جسمی، تأثیر داروها، رویدادهای پراسترس زندگی، یا ترکیبی از این عوامل ایجاد شود. وظیفه اولیه پزشک این است که بررسی کند آیا اضطراب شما نشانه‌ای از یک بیماری پزشکی دیگر است یا خیر. اختلالات اضطرابی با اضطراب طبیعی تفاوت دارند. […]