• صفحه اصلی
  • همشهری دات کام
  • وب سایت سرطان
مطالب اخیر
  • [ اکتبر 16, 2025 ] اختلال وسواس فکری عملی (OCD) در مقابل اختلال شخصیت وسواس فکری عملی (OCPD): تفاوت چیست؟ سلامت روان
  • [ اکتبر 16, 2025 ] اختلال وسواس فکری-عملی (OCD): علائم و درمان سلامت روان
  • [ اکتبر 16, 2025 ] وقتی کسی که دوستش دارید اسکیزوفرنی دارد اسکیزوفرنی
  • [ اکتبر 16, 2025 ] چگونه علائم اسکیزوفرنی را کنترل کنیم اسکیزوفرنی
  • [ اکتبر 15, 2025 ] چه چیزی باید در هنگام ابتلا به اسکیزوفرنی بخورید؟ اسکیزوفرنی
Homeبرای تقویت مغزتان صبحانه بخورید

برای تقویت مغزتان صبحانه بخورید

ADHD

غذاهای مغزی که به شما در تمرکز کمک می‌کنند

اکتبر 14, 2025 سید طه نوربخش

۱ / ۱۱ جینسینگ، ماهی، انواع توت یا کافئین؟ به شایعات مربوط به غذاها و مکمل‌های غذایی گوش دهید، آنگاه باور خواهید کرد که آنها می‌توانند همه کارها را از افزایش تمرکز گرفته تا تقویت حافظه، دامنه […]

مطالب اخیر

پوست

وقتی مشکل فراتر از آکنه است

سپتامبر 3, 2025

اگر مدت‌ها پس از پایان دوران نوجوانی همچنان جوش می‌زنید، شاید لازم باشد برای یافتن منبع مشکل، فراتر از پوست خود را بررسی کنید. گاهی اوقات آکنه نشانه یک بیماری هورمونی زمینه‌ای است که می‌تواند عوارضی بسیار […]

بارداری

در دوران بارداری چه بخوریم؟

آگوست 11, 2025

تغذیه خوب در دوران بارداری برای رشد و نمو کودک شما بسیار مهم است. شما باید حدود ۳۰۰ کالری بیشتر در روز (۶۰۰ کالری در روز اگر دوقلو باردار هستید) نسبت به قبل از بارداری […]

پوست

7 راه برای پرپشت‌تر نشان دادن موهایتان

سپتامبر 9, 2025

اگر روزهای موهای ضخیم و پرپشتتان گذشته است، نگران نباشید. شما گزینه‌های دیگری غیر از تراشیدن سر، شانه کردن و جمع کردن کلاه‌های بیسبال دارید. مجموعه‌ای از روش‌های حالت دادن به مو می‌تواند به شما […]

پوست

پیشگیری از زونا با شینگریکس

سپتامبر 8, 2025

بیشتر افرادی که قبل از سال ۱۹۸۰ در ایالات متحده متولد شده‌اند، به  آبله مرغان یا ویروس واریسلا زوستر مبتلا شده‌اند. آبله مرغان در بدن شما خفته باقی می‌ماند، اما می‌تواند بعداً به صورت  زونا یا هرپس زوستر دوباره […]

اسکیزوفرنی

وقتی کسی که دوستش دارید اسکیزوفرنی دارد

اکتبر 16, 2025

حمایت از یکی از اعضای خانواده یا دوست مبتلا به اسکیزوفرنی به معنای کمک به آنها برای دریافت درمان پزشکی و روانی مورد نیازشان است. اما این همچنین به معنای مراقبت از خودتان در همان زمان است. […]

قلب و عروق

داروهای مسدودکننده کانال کلسیم و بیماری‌های قلبی

آگوست 30, 2025

مسدودکننده‌های کانال کلسیم داروهای تجویزی هستند که رگ‌های خونی را شل می‌کنند و خون‌رسانی و اکسیژن‌رسانی به قلب را افزایش می‌دهند و در عین حال حجم کار قلب را کاهش می‌دهند. نمونه‌هایی از مسدودکننده‌های کانال کلسیم عبارتند از: کادوئت ترکیبی از یک داروی کلسترول استاتین و آملودیپین است. شرایطی […]

پوست

موجوداتی که روی بدن شما زندگی می‌کنند

سپتامبر 30, 2025

۱ / ۱۳ شپش سر این حشرات ریز می‌توانند در موهای شما زندگی کنند و از پوست سرتان خون بنوشند. آنها معمولاً خطرناک نیستند، فقط خارش‌آور و مسری هستند. آنها در بین بچه‌های دبستانی رایج هستند. می‌توانید […]

پوست

طرح درمان کهیر مزمن خودبه‌خودی

اکتبر 2, 2025

وقتی کهیر مزمن خودبه‌خودی (CSU) دارید، کهیر ممکن است ظاهر و ناپدید شود. یا ممکن است تقریباً هر روز برای ماه‌ها یا حتی سال‌ها دچار عود بیماری شوید. خارش شدید می‌تواند در کار، مدرسه یا […]

سردرد

میگرن و صرع: آیا ارتباطی وجود دارد؟

آگوست 18, 2025

میگرن و صرع اغلب دست در دست هم دارند. اگر صرع دارید، احتمال ابتلا به میگرن در شما بیش از دو برابر کسی است که صرع ندارد. عکس این قضیه نیز صادق است. افراد مبتلا به میگرن بیش از دو برابر دیگران در معرض […]

صفات و بیماری ها

علل میگرن

آگوست 4, 2025

چه چیزی باعث میگرن می‌شود؟ شما می‌دانید سردردهای میگرنی‌تان چگونه شروع می‌شوند، اما نمی‌دانید چرا به آنها دچار می‌شوید. چه چیزی باعث می‌شود که شما بیشتر از برخی افراد دیگر احتمال ابتلا به این سردردهای وحشتناک را […]

اسکیزوفرنی

چه چیزی باید در هنگام ابتلا به اسکیزوفرنی بخورید؟

اکتبر 15, 2025

۱ / ۱۲ رژیم غذایی شما اهمیت دارد افراد مبتلا به اسکیزوفرنی ، یک بیماری روانی مزمن، اغلب رژیم غذایی ناسالمی دارند. عادات غذایی بد اغلب منجر به سایر مشکلات سلامتی می‌شود که می‌تواند این افراد را در معرض […]

سردرد

ویتامین‌ها و مکمل‌ها برای درمان سردرد

جولای 31, 2025

اگر میگرن دارید ، می‌دانید که این سردردهای ضربان‌دار و ضربان‌دار می‌توانند یک روز خوب را خراب کنند. در حالی که داروها می‌توانند به شما در مدیریت آنها کمک کنند، اما می‌توانند عوارض جانبی نیز داشته باشند. به همین […]

پوست

کهیر و پوست شما

سپتامبر 9, 2025

کهیر که به عنوان کهیر نیز شناخته می‌شود، شیوع برآمدگی‌ها یا تاول‌های قرمز کم‌رنگ روی پوست است که به طور ناگهانی ظاهر می‌شوند. تورمی که اغلب با کهیر همراه است، آنژیوادم نامیده می‌شود. واکنش‌های آلرژیک ، […]

پوست

چه چیزی شما را می‌خورد؟ تصاویر انگل‌ها

سپتامبر 18, 2025

۱ / ۱۵ ساس‌ها مبلمان، کاغذ دیواری، تشک و خرت و پرت‌ها، مکان‌هایی برای لانه‌سازی این حشرات کوچک و مسطح فراهم می‌کنند. آن‌ها دوست دارند در نزدیکی انسان‌ها یا حیوانات خانگی زندگی کنند و وقتی شما خواب […]

پوست

بهترین و بدترین غذاها برای آکنه

سپتامبر 2, 2025

۱ / ۱۱ غذا و آکنه غذا به تنهایی باعث ایجاد آکنه یا پیشگیری از آن نمی‌شود. ژن‌ها، سبک زندگی و آنچه می‌خورید، همگی در این بیماری نقش دارند. اما برخی غذاها ممکن است آن را بدتر […]

پوست

پیشگیری از قارچ ناخن پا

سپتامبر 14, 2025

آیا تا به حال قارچ ناخن پا داشته‌اید؟ احتمالاً خیلی زیبا نبوده است. می‌تواند باعث شود ناخن‌هایتان زرد، ضخیم و ترک خورده به نظر برسند. ممکن است هنگام پوشیدن کفش درد بگیرند. درمان قارچ ناخن […]

افسردگی

آیا واقعاً افسردگی است؟

اکتبر 8, 2025

علائم افسردگی، اختلال اضطراب و اختلال دوقطبی شباهت‌هایی دارند — اما به درمان‌های متفاوتی نیاز دارند. این احساس غم و ناامیدی نمی‌تواند ادامه پیدا کند. روی شغل و زندگی‌تان تأثیر می‌گذارد. به نظر می‌رسد افسردگی […]

پوست

ریزش موی مردان: درمان‌ها و راهکارها

اکتبر 2, 2025

۱ / ۱۴ ریزش مو: یک مشکل رایج حدود ۸۵ درصد از مردان تا سن ۵۰ سالگی دچار ریزش موی شدید می‌شوند. برخی از مردان قبل از ۲۱ سالگی شروع به ریزش مو می‌کنند. ۲ / ۱۴ افسانه‌های ریزش […]

پوست

نمایش اسلاید: بایدها و نبایدهای مراقبت از آکنه

سپتامبر 2, 2025

۱ / ۱۱ انجام دهید: تورم را با یخ کاهش دهید برای جوش‌های متورم، به آرامی یخ را به مدت یک دقیقه یا بیشتر روی محل مورد نظر قرار دهید. این روش برای همه مؤثر نیست، اما […]

درد

مبانی سردرد

جولای 27, 2025

سردرد چیست؟ سردرد به درد در سر یا صورت اشاره دارد. این درد می‌تواند به صورت فشار، ضربان، درد مداوم یا حتی درد شدید احساس شود. نوع درد، شدت آن، محل درد و اینکه چند […]

پزشک وب