بینایی

افسانه‌هایی درباره چشم‌ها و بینایی شما

خوردن هویج بینایی شما را بهبود می‌بخشد واقعیت: هویج سرشار از ویتامین A است، یک ماده مغذی ضروری برای بینایی خوب. خوردن هویج مقدار کمی از ویتامین A مورد نیاز برای بینایی خوب را برای شما فراهم می‌کند، اما ویتامین A محدود به غذای خرگوش نیست؛ بلکه در شیر، پنیر، زرده تخم مرغ […]

بینایی

تسلط چشمی (چشم غالب) چیست و چرا مهم است؟

چشم غالب (غلبه چشمی) چیست؟ چشم غالب، چشمی است که مغز شما آن را «ترجیح می‌دهد». درست همانطور که شما به یک دست بیشتر از دست دیگر تکیه می‌کنید، مغز شما نیز به یک چشم بیشتر از چشم دیگر تکیه می‌کند. وقتی به چیزی نگاه می‌کنید، مغز شما اطلاعات بصری را از […]

بینایی

آنچه باید در مورد ادراک عمق بدانید

بینایی شما به شما این امکان را می‌دهد که هر روز هنگام نگاه کردن به اطراف، روی چیزهای دور و نزدیک تمرکز کنید. مغز و چشمان شما با هم کار می‌کنند تا تشخیص دهند هر چیزی چقدر دور است. وقتی به چیزی در دوردست نگاه می‌کنید، چشمان شما به طور متفاوتی نسبت به زمانی که به […]