بایگانی‌های نکات رژیم غذایی برای بزرگسالان مبتلا به ADHD

راهنمای ADHD در بزرگسالان

اکتبر 13, 2025 سید طه نوربخش

۱ / ۲۵ ADHD بزرگسالان را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد اختلال بیش فعالی کمبود توجه محدود به کودکان نیست — 30 تا 70 درصد از کودکان مبتلا به ADHD در بزرگسالی نیز علائم را نشان می‌دهند. […]

درد

یک افسانه قدیمی وجود دارد که بیماری قلبی یک «بیماری مردانه» است. حقیقت این است: این بیماری عامل اصلی مرگ و میر مردان و زنان در ایالات متحده است. شایع‌ترین نوع بیماری قلبی، بیماری عروق کرونر قلب (CAD) […]

پوست

کاشت مو: چه انتظاری باید داشت

سپتامبر 8, 2025

کاشت مو چیست؟ مانند سلامتی و جوانی، اکثر ما موهایمان را بدیهی می‌دانیم — تا زمانی که از بین بروند. برای بسیاری از افراد، پیوند مو می‌تواند به بازگرداندن موهایی که شبیه یک سر پرپشت — یا […]

بارداری

میگرن و سردرد در دوران بارداری

آگوست 23, 2025

آیا سردرد در دوران بارداری طبیعی است؟ اگر باردار هستید، بدون شک دردها و ناراحتی‌های جدیدی را تجربه خواهید کرد. سردرد، از جمله میگرن، در دوران بارداری طبیعی است – آنها بر کودک شما تأثیری […]

پوست

بثورات پوستی

سپتامبر 20, 2025

بثورات پوستی چیست؟ بثورات پوستی تغییرات غیرمعمول در رنگ یا بافت پوست هستند. آنها معمولاً از التهاب پوست ناشی می‌شوند که می‌تواند علل مختلفی داشته باشد. انواع مختلفی از بثورات پوستی وجود دارد، از جمله […]

پوست

درمان کهیر مزمن

سپتامبر 9, 2025

با گذشت زمان، کهیر مزمن (پزشک شما ممکن است آنها را کهیر مزمن ایدیوپاتیک – CIU یا کهیر مزمن خودبخودی – CSU بنامد) معمولاً خود به خود از بین می‌روند. هیچ دارویی برای درمان آنها […]

پوست

ساس‌های بوسه‌زن چه هستند؟ آیا شما را بیمار می‌کنند؟

سپتامبر 24, 2025

بوسیدن حشرات ساس‌های بوسه‌زن گروهی از ساس‌های خونخوار هستند که در جنوب و غرب ایالات متحده، مکزیک و بخش‌هایی از آمریکای مرکزی و جنوبی زندگی می‌کنند. به آنها ساس‌های بوسه‌زن می‌گویند زیرا اگر شما را […]

سردرد

ویتامین‌ها و مکمل‌ها برای درمان سردرد

جولای 31, 2025

اگر میگرن دارید ، می‌دانید که این سردردهای ضربان‌دار و ضربان‌دار می‌توانند یک روز خوب را خراب کنند. در حالی که داروها می‌توانند به شما در مدیریت آنها کمک کنند، اما می‌توانند عوارض جانبی نیز داشته باشند. به همین […]

پوست

نمایش اسلاید: تصاویری از مشکلات رایج پا

سپتامبر 24, 2025

۱ / ۱۰ عفونت قارچی ناخن قارچ‌های ریز می‌توانند از طریق یک ترک یا شکستگی وارد ناخن شما شوند و باعث عفونتی شوند که می‌تواند ناخن‌ها را ضخیم، تغییر رنگ داده و شکننده کند. این قارچ که […]

اعتیاد

این اعتیاد به خرید است، آگاه باشید

اکتبر 8, 2025

بیل اس.* پنجاه ساله بود که برای دومین بار به دلیل ۳۰۰۰۰۰ دلار بدهی کارت اعتباری اعلام ورشکستگی کرد. در آن زمان دومین ازدواجش هم در آستانه فروپاشی بود. او با پشیمانی می‌گوید: «به ذهنم […]

بارداری

فهرست کارهای قبل از بارداری شما

آگوست 8, 2025

ممکن است هنوز باردار نباشید، اما کارهای زیادی هست که می‌توانید انجام دهید تا خودتان را برای داشتن یک کودک در حال رشد تا حد امکان سالم نگه دارید. این لیست را به عنوان فهرست کارهای قبل از […]

صفات و بیماری ها

میگرن‌های دوره‌ای چیست؟

آگوست 1, 2025

همانطور که از نامشان پیداست، این میگرن‌ها به صورت دوره‌ای اتفاق می‌افتند. گاهی اوقات به آنها میگرن خوشه‌ای می‌گویند، اما این درست نیست. آنها با سردردهای خوشه‌ای که کوتاه، شدید و روزانه هستند، متفاوتند . آنها همچنین از نظر […]

پوست

کهیر مزمن خودبه‌خودی: چه بپوشیم و از چه چیزی اجتناب کنیم

سپتامبر 9, 2025

اگر کهیر مزمن خودبه‌خودی (CSU) دارید که به آن کهیر مزمن نیز می‌گویند، لباس‌هایی که می‌پوشید ممکن است بر این بیماری تأثیر بگذارد. «به دنبال پارچه‌های نرم طبیعی، طرح‌های گشاد و رنگ‌های روشن باشید، مخصوصاً […]

پوست

چه چیزی باعث ریزش مو در مردان می‌شود؟

اکتبر 2, 2025

اگر هر بار که به آینه نگاه می‌کنید، فکر می‌کنید خط رویش موهایتان در حال عقب رفتن است، تنها نیستید. بیش از نیمی از مردان ۵۰ سال یا بالاتر علائم ریزش مو را دارند. این […]

پوست

آکنه کیستیک

سپتامبر 2, 2025

آکنه کیستیک چیست؟ آکنه کیستیک زمانی است که جوش‌های بزرگ، قرمز و دردناک در اعماق پوست خود دارید. جوش‌ها زمانی شروع می‌شوند که منافذ پوست شما مسدود می‌شوند، معمولاً با سلول‌های مرده پوست. باکتری‌ها نیز می‌توانند در […]

پوست

وقتی یک خال یا زائده پوستی برداشته می‌شود، چه اتفاقی می‌افتد؟

سپتامبر 22, 2025

خال، خوشه‌ای از سلول‌های پوستی است – معمولاً قهوه‌ای، سیاه یا به رنگ پوست – که می‌تواند در هر جایی از بدن شما ظاهر شود. آنها معمولاً قبل از 20 سالگی ظاهر می‌شوند. اکثر آنها خوش‌خیم هستند، […]

سردرد

سردرد ضربان‌دار: علل و درمان

جولای 30, 2025

سردرد ضربان‌دار چیست؟ درد ضربان‌دار یکی از علائم سردرد است. این یک احساس ضربان‌دار و کوبنده است که بارها و بارها اتفاق می‌افتد. هر کسی می‌تواند به این نوع سردرد مبتلا شود ، اما اگر در بدو تولد زن […]

صفات و بیماری ها

زندگی پس از توانبخشی

اکتبر 8, 2025

شما آن را در روزنامه‌های زرد دیده‌اید: فرد مشهوری که سابقه اعتیاد به مواد مخدر یا الکل دارد، دوباره به یک مرکز درمانی مراجعه می‌کند — یا به دلیل اعتیاد جان خود را از دست […]

قلب و عروق

علائم حمله قلبی: در مواقع اضطراری چه باید کرد؟

آگوست 28, 2025

آیا علائم حمله قلبی را می‌دانید؟ این یک وضعیت اورژانسی تهدیدکننده زندگی است که نیاز به اقدام سریع دارد. حتی علائم جزئی حمله قلبی را نیز نادیده نگیرید. درمان فوری، آسیب قلبی را کاهش داده و جان افراد را نجات […]

پوست

روزاسه در مقابل پسوریازیس

سپتامبر 6, 2025

روزاسه و پسوریازیس هر دو بیماری‌های پوستی شایعی هستند که می‌توانند علائم مشابهی ایجاد کنند. تشخیص اینکه به کدام یک مبتلا هستید بدون مشورت با پزشک می‌تواند دشوار باشد، اما تفاوت‌های کلیدی وجود دارد که می‌تواند به شما در تشخیص […]

سردرد

با مدیریت استرس از میگرن و سردرد جلوگیری کنید

آگوست 16, 2025

همه افراد استرس را تجربه می‌کنند. بدن ما طوری طراحی شده است که استرس را حس کند و به آن واکنش نشان دهد. این ما را هوشیار و آماده نگه می‌دارد تا از خطر دوری […]