خبرهای برگزیده

آیا نوشیدن چای فوایدی برای سلامت دارد؟

چای یکی از نوشیدنی‌های رایج در سراسر جهان است. این نوشیدنی باعث تأمین آب بدن می‌شود و انواع و طعم‌های متنوعی دارد. چای در بسیاری از فرهنگ‌ها جایگاه مهمی دارد و به دلیل نداشتن کالری، گزینه‌ای مناسب برای رژیم‌های کم‌کالری محسوب می‌شود. میزان کافئین موجود در چای بسته به نوع […]
افسردگی

مه مغزی در بزرگسالان مسن؟ افسردگی ممکن است علت پنهان آن باشد

یک مورد مداوم مه مغزی ممکن است با افزایش سن شما را مضطرب کند. آیا این طبیعی است یا زوال عقل است ؟ زود قضاوت نکنید. مراجعه به پزشک عمومی می‌تواند یک علت نادیده گرفته شده را آشکار کند: افسردگی در اواخر عمر. علائم افسردگی علائم برای هر فرد متفاوت است، اما این سرنخ‌های ذهنی […]