روماتیسم
آیا در صورت ابتلا به آرتریت روماتوئید میتوانم ورزش کنم؟
بله، شما میتوانید! فعال بودن یکی از بهترین کارهایی است که میتوانید برای سلامتی خود انجام دهید، حتی اگر آرتریت روماتوئید (RA) داشته باشید. فقط باید بدانید که چگونه در محدوده توانایی خود فعالیت کنید. پزشک یا فیزیوتراپیست شما میتواند کمک کند. وقتی تناسب اندام را به بخشی منظم از زندگی خود […]