اختلال اضطراب

سردردها بسیار شایع هستند. حدود یک نفر از هر پنج زن و یک نفر از هر 10 مرد مرتباً دچار سردردهای شدید می‌شوند. سردردها همچنین چیزی هستند که پزشکان آن را یک شکایت «غیر اختصاصی» می‌نامند. این بدان معناست که می‌توانند ناشی از بسیاری از مشکلات مختلف سلامتی باشند. همه این […]

همه افراد استرس را تجربه می‌کنند. بدن ما طوری طراحی شده است که استرس را حس کند و به آن واکنش نشان دهد. این ما را هوشیار و آماده نگه می‌دارد تا از خطر دوری کنیم. اما وقتی استرس ادامه پیدا کند، بدن شروع به تجزیه می‌کند و بیماری‌هایی مانند سردرد و میگرن ممکن […]

طلاق، اخراج از کار، تهدید تروریسم — این روزها اضطراب زیادی برای همه وجود دارد. و اغلب، منبع آن چیزی است که نمی‌توانیم تغییر دهیم. چگونه متوجه می‌شوید که زمان آن رسیده است که برای مقابله با اضطراب‌هایتان کمک بگیرید؟ برای درک بهتر ریشه‌های اضطراب — و چگونگی مقابله بهتر با آن […]

علائم افسردگی، اختلال اضطراب و اختلال دوقطبی شباهت‌هایی دارند — اما به درمان‌های متفاوتی نیاز دارند. این احساس غم و ناامیدی نمی‌تواند ادامه پیدا کند. روی شغل و زندگی‌تان تأثیر می‌گذارد. به نظر می‌رسد افسردگی باشد. اما آیا می‌تواند چیزی فراتر از این باشد؟ بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی، […]