بایگانی‌های اتکینز

در دوران بارداری چه بخوریم؟

تغذیه خوب در دوران بارداری برای رشد و نمو کودک شما بسیار مهم است. شما باید حدود ۳۰۰ کالری بیشتر در روز (۶۰۰ کالری در روز اگر دوقلو باردار هستید) نسبت به قبل از بارداری […]

درد

بیماری عروق کرونر در مقابل بیماری عروق محیطی

مرداد 28, 1404

بیماری عروق کرونر قلب (CAD) و بیماری عروق محیطی (PAD) بیش از آنکه نام‌های مشابهی داشته باشند، وجوه مشترک دارند. هر دو بیماری خطرناک اما قابل درمان هستند که به رگ‌های خونی به نام شریان‌ها آسیب می‌رسانند. بیماری عروق کرونر […]

بارداری

ورزش در دوران بارداری

مرداد 20, 1404

چرا باید در دوران بارداری ورزش کرد؟ حفظ یک برنامه ورزشی منظم در طول دوران بارداری می‌تواند به شما کمک کند تا سالم بمانید و احساس بهتری داشته باشید. همچنین می‌تواند وضعیت بدن شما را […]

سردرد

چگونه سردرد سینوسی را درمان کنیم

شهریور 7, 1404

سردرد سینوسی چیست؟ سردرد سینوسی، درد و فشار آزاردهنده‌ای در سینوس‌ها، فضاهای پشت چشم‌ها، گونه‌ها و پیشانی است. این نوع سردرد می‌تواند نشانه عفونت سینوسی باشد. این سردرد باید پس از رفع عفونت از بین […]

صفات و بیماری ها

سردردهای میگرنی ناشی از کم‌آبی بدن: علائم، علل و درمان

مرداد 13, 1404

سردرد میگرنی ناشی از کم آبی بدن چیست؟ شاید از قبل بدانید که استرس، آب و هوا، الکل و برخی بوها و غذاها می‌توانند محرک‌های بالقوه سردردهای میگرنی شما باشند. اما آیا می‌دانستید که کم‌آبی بدن نیز می‌تواند یکی از […]

صفات و بیماری ها

بیماری شریان محیطی و دیابت

مرداد 30, 1404

بیماری شریان محیطی زمانی رخ می‌دهد که یک پلاک چسبنده از کلسترول و چربی‌ها روی دیواره‌های شریان‌ها تجمع می‌یابد. «محیطی» به این معنی است که در رگ‌های خونی خارج از ناحیه قلب یا مغز شما […]

بارداری

بارداری بعد از ۳۵ سالگی

مرداد 18, 1404

بارداری در سنین بالا چیست؟ بارداری در سنین بالا اصطلاحی است که به ندرت برای بچه‌دار شدن در سن ۳۵ سالگی یا بالاتر استفاده می‌شود. متخصصان مراقبت‌های بهداشتی اکنون بیشتر احتمال دارد که آن را […]

سردرد

میگرن و یائسگی

شهریور 1, 1404

هورمون‌های زنانه و سردردهای میگرنی با هم مرتبط هستند. به همین دلیل است که زنان سه برابر بیشتر از مردان به میگرن مبتلا می‌شوند. برای بسیاری از زنان، یائسگی پایان خوشی برای این سردردها به ارمغان می‌آورد. اما تغییرات هورمونی منجر […]

بارداری

مصرف دارو در دوران بارداری

مرداد 21, 1404

ممکن است در دوران بارداری زمانی پیش بیاید که احساس ناخوشی کنید و مطمئن نباشید که آیا می‌توانید داروهای بدون نسخه (OTC) معمول خود را مصرف کنید یا خیر. مصرف برخی داروها در دوران بارداری […]

قلب و عروق

آنچه باید در مورد رژیم غذایی برای بیماری عروق کرونر قلب بدانید

شهریور 10, 1404

بیماری عروق کرونر قلب (CAD) ناشی از تجمع مواد چرب مانند کلسترول در شریان‌های شما است. رعایت رژیم غذایی که کلسترول LDL (یا “بد”) را کاهش می‌دهد، می‌تواند به شما در مدیریت علائم CAD کمک کند و […]

سردرد

سردردهای رعدآسا

شهریور 6, 1404

این نوع نادر از سردرد شدید به طور ناگهانی بروز می‌کند. می‌تواند باعث درد شدید و اغلب حالت تهوع و استفراغ شود. در صورت بروز، فوراً به پزشک مراجعه کنید. علت آن که می‌تواند تهدید کننده زندگی باشد، اغلب […]

درد

محل سردرد: یک راهنمای جامع

مرداد 8, 1404

محل سردرد شما به چه معناست؟ محل سردرد شما راه مطمئنی برای تشخیص علت آن نیست، اما می‌تواند نقطه شروع خوبی برای فهمیدن ریشه مشکل باشد. با این حال، به خاطر داشته باشید که انواع […]

قلب و عروق

چه زمانی از جراحی در بیماری شریان محیطی استفاده می‌شود؟

مرداد 31, 1404

گاهی اوقات می‌توانید یک مشکل سلامتی را با تغییر در رژیم غذایی یا داروی مناسب درمان کنید. گاهی اوقات، این موارد مفید هستند، اما شما هنوز به موارد بیشتری نیاز دارید. وقتی بیماری شریان محیطی یا […]

درد

چرا پشت سرم درد می‌کند؟

مرداد 8, 1404

درد در پشت سر اگر در پشت سرتان درد دارید، احتمالاً از کمی تسکین لذت خواهید برد. برای یافتن یک راه حل طولانی مدت، باید ریشه مشکل را پیدا کنید. از وضعیت نامناسب بدن گرفته […]

سردرد

میگرن در مقابل سردرد سینوسی: علائم، علل و تفاوت‌ها

شهریور 7, 1404

سردرد سینوسی در مقابل میگرن: تفاوت چیست؟ گرفتگی و آبریزش بینی دارید و پیشانی و گونه‌هایتان درد می‌کند. این یعنی سردرد سینوسی دارید، درست است؟ شاید هم نه. سردرد و گرفتگی بینی نیز از علائم احتمالی میگرن […]

بارداری

براکستون هیکس: درد زایمان کاذب در مقابل درد زایمان واقعی

مرداد 27, 1404

انقباضات براکستون هیکس چیست؟ انقباضات براکستون هیکس، دردهای زایمان «کاذب» هستند. اگر باردار هستید ، ممکن است این انقباضات را قبل از زایمان واقعی داشته باشید. این انقباضات، روش بدن شما برای آماده شدن برای زایمان واقعی […]

پوست

جوش قارچی چیست؟

شهریور 12, 1404

آکنه قارچی یک بیماری پوستی به نام فولیکولیت پیتروسپوروم است. این یکی از انواع مختلف فولیکولیت، عفونت در فولیکول مو است. این بیماری ناشی از رشد بیش از حد مخمری به نام مالاسزیا است که اکثر افراد […]

بارداری

مراحل زایمان

شهریور 8, 1404

مراحل زایمان چیست؟ زایمان، فرآیند طبیعی بدن برای تولد نوزاد است. این فرآیند برای اولین زایمان به طور متوسط ۱۲ تا ۲۴ ساعت طول می‌کشد. معمولاً زایمان‌های پس از آن کوتاه‌تر است. زایمان در سه مرحله اتفاق می‌افتد. […]

صفات و بیماری ها

میگرن و صمیمیت

مرداد 13, 1404

میگرنمی‌تواند در هر جنبه‌ای از زندگی شما، از جمله عاشقانه و صمیمیت، سخت‌گیرانه باشد. یک چهارم بیماران در یک مطالعه گفتند که سردردهای میگرنی کیفیت صمیمیت جنسی و همچنین دفعات آن را تغییر داده است. […]

سردرد

۲۳ بیماری مرتبط با سردردهای میگرنی

مرداد 26, 1404

تحقیقات نشان نداده است که میگرن باعث ایجاد هیچ بیماری دیگری می‌شود. اما با تعدادی از بیماری‌های مختلف مرتبط است. برخی از بیماری‌ها بیشتر احتمال دارد افرادی را که میگرن دارند، تحت تأثیر قرار دهند. و برخی […]

صفات و بیماری ها

آیا تغییرات آب و هوا می‌تواند باعث میگرن و سایر سردردها شود؟

مرداد 13, 1404

متخصصان سردرد هنوز در حال کشف اسرار میگرن و سایر سردردها هستند . اکثر آنها فکر می‌کنند که عوامل زیادی، از ژنتیک گرفته تا برخی عدم تعادل‌ها در مغز، در ایجاد سردرد نقش دارند. اما آیا آب و هوا می‌تواند در […]