وب ام دی

دانش تندرستی

  • صفحه اصلی
  • بیماری ها و صفات
  • اسلاید
  • وب سایت سرطان
  • درباره
  • تماس
  • ADHd
  • اسکیزوفرنی
  • اضطراب
  • اعتیاد
  • افسردگی
  • بارداری
  • بیماری دو قطبی
  • بینایی
  • پوست
  • تغذیه
  • درد
  • دیابت
  • سردرد
  • سلامت روان
  • قلب و عروق
  • میگرن
مطالب اخیر
  • [ نوامبر 23, 2025 ] چرا در چشم من چرک و کثیفی وجود دارد؟ بینایی
  • [ نوامبر 23, 2025 ] خارش چشم: علائم، علل و درمان‌ها بینایی
  • [ نوامبر 23, 2025 ] آیا چشم من عفونت کرده است؟ بینایی
  • [ نوامبر 23, 2025 ] روزاسه چشمی چیست؟ بینایی
  • [ نوامبر 23, 2025 ] پلک زدن بیش از حد: علل، تشخیص، درمان بینایی
HomeCoQ10

CoQ10

پوست

غذاهایی برای داشتن پوستی سالم و شاداب

نوامبر 22, 2025 سید طه نوربخش

۱ / ۱۳ چه چیزی را ترجیح دهیم می‌خواهید پوستتان را به بهترین شکل ممکن بسازید؟ در کنار عادت‌های هوشمندانه – مانند استفاده روزانه از کرم ضد آفتاب – به برنامه غذایی خود توجه کنید. از مبارزه […]

مطالب اخیر

دیابت

ورزش و دیابت نوع ۲

اکتبر 31, 2025

ورزش چگونه بر قند خون تأثیر می‌گذارد؟ وقتی ورزش می‌کنید، بدن شما به انرژی اضافی از قند خون که گلوکز نیز نامیده می‌شود، نیاز دارد. وقتی کاری را سریع انجام می‌دهید، مانند دویدن برای رسیدن […]

دیابت

چگونه می‌توان پیش‌دیابت را در مراحل اولیه متوقف کرد؟

اکتبر 30, 2025

وقتی پزشک به شما می‌گوید که پیش‌دیابت دارید، ممکن است فکر کنید که هنوز دلیلی برای اقدام وجود ندارد. یا ممکن است فرض کنید که قطعاً به دیابت مبتلا خواهید شد. اما اینطور نیست! شما باید […]

اضطراب

علائم جسمی اضطراب

اکتبر 7, 2025

۱ / ۱۲ ضربان قلب سریع وقتی چیزی ناگهان شما را می‌ترساند، مانند یک صدای بلند، هورمون‌های استرس (آدرنالین، نورآدرنالین، کورتیزول) را تحریک می‌کند که باعث می‌شود قلب شما سریع‌تر و سخت‌تر بتپد. ممکن است احساس کنید […]

پوست

درمان‌های خانگی برای بیماری پای ورزشکاران

سپتامبر 13, 2025

عفونت پای ورزشکار یا تینه‌آ پدیس، یک عفونت قارچی پا است. این قارچ معمولاً بین انگشتان پا شروع به رشد می‌کند، اگرچه قارچ می‌تواند به سایر قسمت‌های پا نیز گسترش یابد. شما می‌توانید از سطوح مرطوب مانند دوش، کف […]

اسکیزوفرنی

چه چیزی باید در هنگام ابتلا به اسکیزوفرنی بخورید؟

اکتبر 15, 2025

۱ / ۱۲ رژیم غذایی شما اهمیت دارد افراد مبتلا به اسکیزوفرنی، یک بیماری روانی مزمن، اغلب رژیم غذایی ناسالمی دارند. عادات غذایی بد اغلب منجر به سایر مشکلات سلامتی می‌شود که می‌تواند این افراد را در معرض […]

صفات و بیماری ها

چرا میگرن «فقط» یک سردرد نیست؟

آگوست 1, 2025

میگرن باعث سردرد شما می‌شود، اما در واقع چیزی بیش از یک سردرد معمولی است. وقتی دچار آن می‌شوید، ممکن است چیزی بیش از سردرد داشته باشید . اثرات آن می‌تواند آنقدر قوی باشد که مدرسه یا محل کار و روابط شما […]

پوست

آیا می‌توان از ابتلا به گال جلوگیری کرد؟

سپتامبر 16, 2025

گال -کنه‌های خارش انسان- در پوست شما لانه می‌کنند، تخم می‌گذارند و باعث خارش شدید می‌شوند. آنها بسیار مسری هستند و از طریق تماس فیزیکی مستقیم و طولانی مدت از یک فرد آلوده به فرد دیگر منتقل می‌شوند. این کنه‌ها می‌توانند […]

اسکیزوفرنی

وقتی کسی که دوستش دارید اسکیزوفرنی دارد

اکتبر 16, 2025

حمایت از یکی از اعضای خانواده یا دوست مبتلا به اسکیزوفرنی به معنای کمک به آنها برای دریافت درمان پزشکی و روانی مورد نیازشان است. اما این همچنین به معنای مراقبت از خودتان در همان زمان است. […]

بینایی

آسیب‌های چشمی در آشپزخانه

نوامبر 15, 2025

تقریباً نیمی از ۲.۵ میلیون آسیب چشمی که سالانه گزارش می‌شود، در داخل و اطراف خانه اتفاق می‌افتد. تقریباً نیمی از این آسیب‌ها ناشی از فعالیت‌های روزمره مانند آشپزی است. شما می‌توانید با انجام اقدامات ساده‌ای از […]

افسردگی

مقابله با انگ اختلال افسردگی اساسی

اکتبر 6, 2025

نوشته‌ی سونیا واسدن، به روایت کارا مایر رابینسون من یک مدافع سلامت روان هستم که با افسردگی اساسی زندگی می‌کنم. من با شرکت‌های فورچون ۵۰۰، زندان‌های زنان، آتش‌نشان‌ها، افسران پلیس، مراکز ترک اعتیاد، سازمان‌های غیرانتفاعی […]

پزشک وب: اطلاعات این سایت آموزشی است و جایگزین مشاوره یا درمان حرفه‌ای نمی‌شود