کانسیلر

۱ / ۱۱ انجام دهید: تورم را با یخ کاهش دهید برای جوش‌های متورم، به آرامی یخ را به مدت یک دقیقه یا بیشتر روی محل مورد نظر قرار دهید. این روش برای همه مؤثر نیست، اما امتحان کردن آن ضرری ندارد. فقط یخ را آنقدر طولانی روی پوست نگه ندارید که […]