بایگانی‌های پف و نفخ

چگونه نوشیدن الکل بر پوست شما تأثیر می‌گذارد

اکتبر 9, 2025 سید طه نوربخش

۱ / ۱۲ حلقه‌های تیره الکل ممکن است شما را خواب‌آلود کند و به شما کمک کند سریع‌تر به خواب بروید، اما ممکن است این خواب را حفظ نکنید. الکل ریتم طبیعی خواب شما را مختل می‌کند و […]

پوست

جوش قارچی چیست؟

سپتامبر 3, 2025

آکنه قارچی یک بیماری پوستی به نام فولیکولیت پیتروسپوروم است. این یکی از انواع مختلف فولیکولیت، عفونت در فولیکول مو است. این بیماری ناشی از رشد بیش از حد مخمری به نام مالاسزیا است که اکثر افراد […]

پوست

اگزما نام کلی گروهی از بیماری‌ها است که باعث خارش و قرمزی پوست می‌شود . این بیماری ممکن است شبیه بثورات پوستی باشد. شایع‌ترین نوع آن درماتیت آتوپیک (AD) است. بیش از 31 میلیون آمریکایی به نوعی اگزما مبتلا هستند. این بیماری […]

سردرد

نوار مغزی (EEG) برای تشخیص سردرد و میگرن

آگوست 6, 2025

نوار مغزی یا الکتروانسفالوگرام آزمایشی است که سیگنال‌های الکتریکی مغز شما را ثبت می‌کند. الکترودها یا حسگرهایی که روی پوست سر قرار می‌گیرند، سیگنال‌ها را تشخیص داده و آنها را به رایانه‌ای ارسال می‌کنند که فعالیت را ثبت می‌کند و به […]

پوست

درماتیت: علل، علائم و درمان‌ها

سپتامبر 20, 2025

درماتیت چیست؟ درماتیت اصطلاحی کلی است که انواع مختلف التهاب پوست (بثورات پوستی) را توصیف می‌کند. شایع‌ترین علامت اولیه آن، پوست قرمز، خشک و خارش‌دار است. موارد شدید می‌تواند شامل پوسته‌های پوسته پوسته، ترک‌های دردناک […]

پوست

وقتی کهیر مزمن خودبه‌خودی به خودی خود از بین نمی‌رود

سپتامبر 9, 2025

کهیر مزمن خودبه‌خودی (CSU) می‌تواند آزاردهنده باشد. کهیرهای قرمز و خارش‌دار غیرقابل پیش‌بینی هستند و اغلب بدون هیچ دلیل مشخصی ظاهر می‌شوند و از بین می‌روند. اما وقتی علائم CSU شما به درمان‌های اولیه یا […]

پوست

آشنایی با شپش و گال — علائم

سپتامبر 16, 2025

علائم شپش چیست؟ علائم گال چیست؟ از آنجایی که دیدن تونل‌های مخفی و قابل تشخیص دشوار است، ممکن است مجبور شوید برای تشخیص ابتلا به این بیماری به علائم دیگری تکیه کنید. افرادی که اختلالات […]

پوست

چرا موهایم را از دست می‌دهم؟

اکتبر 1, 2025

همه افراد همیشه موهایشان را از دست می‌دهند، شاید تا ۱۰۰ تار مو در روز. موها می‌ریزند، سپس دوباره رشد می‌کنند و این چرخه دوباره از سر گرفته می‌شود. اما در نهایت، اکثر مردان متوجه […]

افسردگی

آیا واقعاً افسردگی است؟

اکتبر 8, 2025

علائم افسردگی، اختلال اضطراب و اختلال دوقطبی شباهت‌هایی دارند — اما به درمان‌های متفاوتی نیاز دارند. این احساس غم و ناامیدی نمی‌تواند ادامه پیدا کند. روی شغل و زندگی‌تان تأثیر می‌گذارد. به نظر می‌رسد افسردگی […]

اعتیاد

مدیریت درد در هنگام اعتیاد

اکتبر 8, 2025

شما آسیب دیده‌اید، نیاز به جراحی دارید یا با درد مزمنی دست و پنجه نرم می‌کنید که در زندگی روزمره شما اختلال ایجاد می‌کند. شما به درمان درد خود نیاز دارید. اما سابقه اعتیاد به مواد افیونی یا مخدر نیز […]

پوست

۷ نوع پسوریازیس

سپتامبر 6, 2025

انواع پسوریازیس انواع مختلفی از پسوریازیس وجود دارد. در حالی که برخی از آنها مشابه هستند، می‌توانند علائم و درمان‌های متفاوتی داشته باشند. هر نوع بر ناحیه متفاوتی از بدن شما تأثیر می‌گذارد. دانستن اینکه […]

پوست

اگزما (نوزادان)

سپتامبر 4, 2025

اگر کودک شما: از هر ۱۰ نوزاد و کودک، ۱ نفر به اگزما مبتلا است، بثورات خشک و خارش‌داری که ظاهر و ناپدید می‌شوند. این بیماری خطرناک نیست، اما می‌تواند برای کودک خارش‌دار و ناراحت‌کننده […]

پوست

موجوداتی که روی بدن شما زندگی می‌کنند

سپتامبر 30, 2025

۱ / ۱۳ شپش سر این حشرات ریز می‌توانند در موهای شما زندگی کنند و از پوست سرتان خون بنوشند. آنها معمولاً خطرناک نیستند، فقط خارش‌آور و مسری هستند. آنها در بین بچه‌های دبستانی رایج هستند. می‌توانید […]

قلب و عروق

در طول اکوکاردیوگرافی چه انتظاری باید داشت؟

آگوست 23, 2025

اکوکاردیوگرام چیست؟ اکوکاردیوگرام آزمایشی است که با استفاده از سونوگرافی، نحوه عملکرد عضله و دریچه‌های قلب شما را نشان می‌دهد. این امواج صوتی، تصاویر متحرکی از قلب شما ایجاد می‌کنند تا پزشک بتواند به خوبی […]

ADHD

راهنمای ADHD در بزرگسالان

اکتبر 13, 2025

۱ / ۲۵ ADHD بزرگسالان را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد اختلال بیش فعالی کمبود توجه محدود به کودکان نیست — 30 تا 70 درصد از کودکان مبتلا به ADHD در بزرگسالی نیز علائم را نشان می‌دهند. […]

پوست

علل و درمان تاول

سپتامبر 27, 2025

۱ / ۱۲ تاول چیست؟ آنها حباب‌هایی هستند که وقتی مایعات در کیسه‌های زیر لایه بالایی پوست شما جمع می‌شوند، ظاهر می‌شوند. آنها می‌توانند پر از چرک، خون یا قسمت شفاف و آبکی خون شما به نام […]

سردرد

سردردهای خنجری

آگوست 26, 2025

سردرد خنجری چیست؟ بهترین راه برای توصیف سردرد خنجری چیست؟ مثل این است که کسی با یخ شکن به صورت شما ضربه بزند. بنابراین، به آنها سردردهای حاصل از ضربه یخ‌شکن (Ice Pick Headaches) نیز گفته […]

درد

سیگار کشیدن و بیماری قلبی

آگوست 12, 2025

چگونه سیگار کشیدن بر قلب تأثیر می‌گذارد بیشتر مردم سیگار کشیدن را با مشکلات تنفسی و سرطان ریه مرتبط می‌دانند. اما آیا می‌دانستید که سیگار کشیدن همچنین یک عامل خطر اصلی برای بیماری قلبی است؟ حدود ۲۰ درصد از […]

بارداری

پره اکلامپسی

آگوست 24, 2025

پره اکلامپسی چیست؟ پره اکلامپسی، که قبلاً توکسمی نامیده می‌شد، زمانی اتفاق می‌افتد که شما باردار هستید و فشار خون بالا، پروتئین بیش از حد در ادرار و همچنین تورم در پاها، کف پا و […]

پوست

بثورات زیر بغل

سپتامبر 22, 2025

چه چیزی باعث ایجاد بثورات پوستی در زیر بغل شما می‌شود؟ جوش زیر بغل شایع‌تر از آن چیزی است که فکر می‌کنید. احتمالاً زیر بغل شما هر روز بیشتر از سایر قسمت‌های بدن با مواد […]

بارداری

در دوران بارداری چه بخوریم؟

آگوست 11, 2025

تغذیه خوب در دوران بارداری برای رشد و نمو کودک شما بسیار مهم است. شما باید حدود ۳۰۰ کالری بیشتر در روز (۶۰۰ کالری در روز اگر دوقلو باردار هستید) نسبت به قبل از بارداری […]