بینایی

افسانه‌هایی درباره چشم‌ها و بینایی شما

خوردن هویج بینایی شما را بهبود می‌بخشد واقعیت: هویج سرشار از ویتامین A است، یک ماده مغذی ضروری برای بینایی خوب. خوردن هویج مقدار کمی از ویتامین A مورد نیاز برای بینایی خوب را برای شما فراهم می‌کند، اما ویتامین A محدود به غذای خرگوش نیست؛ بلکه در شیر، پنیر، زرده تخم مرغ […]
بینایی

آنچه باید در مورد عینک آفتابی گرادیان بدانید

بیشتر مردم از عینک آفتابی برای محافظت از چشمان خود در برابر تابش خیره‌کننده خورشید و سایر اثرات مضر آن استفاده می‌کنند. عینک‌های آفتابی گرادیانی دو تُن رنگ در عدسی خود دارند – یک تُن تیره‌تر در بالا که در پایین به تُن روشن‌تر تبدیل می‌شود. این عینک‌ها از این […]
بینایی

چگونه در آشپزخانه با افراد کم بینا یا نابینا ایمن بمانیم؟

چه در تمام طول زندگی خود دچار اختلال بینایی بوده باشید و چه این مشکل برای شما تازگی داشته باشد، می‌تواند ناامیدکننده باشد. دنیا برای افراد کم‌بینا مناسب نیست. خوشبختانه، کارهایی وجود دارد که می‌توانید انجام دهید تا فعالیت‌های معمول، مانند آشپزی، را قابل کنترل‌تر کنید. اختلال بینایی چیست؟ اختلال […]