• صفحه اصلی
  • همشهری دات کام
  • وب سایت سرطان
مطالب اخیر
  • [ اکتبر 16, 2025 ] اختلال وسواس فکری عملی (OCD) در مقابل اختلال شخصیت وسواس فکری عملی (OCPD): تفاوت چیست؟ سلامت روان
  • [ اکتبر 16, 2025 ] اختلال وسواس فکری-عملی (OCD): علائم و درمان سلامت روان
  • [ اکتبر 16, 2025 ] وقتی کسی که دوستش دارید اسکیزوفرنی دارد اسکیزوفرنی
  • [ اکتبر 16, 2025 ] چگونه علائم اسکیزوفرنی را کنترل کنیم اسکیزوفرنی
  • [ اکتبر 15, 2025 ] چه چیزی باید در هنگام ابتلا به اسکیزوفرنی بخورید؟ اسکیزوفرنی
Homeعادات سالم

عادات سالم

اضطراب

چگونه با اضطراب در محل کار مقابله کنیم

اکتبر 7, 2025 سید طه نوربخش

اگر در محل کار خود دچار استرس می‌شوید، بدانید که این اتفاق برای همه می‌افتد و کاملاً طبیعی است. اما اگر متوجه شدید که استرس مداوم، طاقت‌فرسا است و مانع از زندگی شما می‌شود، می‌تواند […]

مطالب اخیر

بارداری

دردها و ناراحتی‌های دوران بارداری

آگوست 12, 2025

بیشتر بارداری‌ها از نظر پزشکی بدون حادثه هستند و با تولد یک نوزاد سالم به خوبی به پایان می‌رسند. اولین و مهم‌ترین قدم شما ثبت نام در یک برنامه جامع دوران بارداری با یک متخصص […]

بارداری

نگاهی به بانکداری خون بند ناف

آگوست 18, 2025

اگرچه بند ناف و جفت در رحم مادر به نوزادان تغذیه می‌دهند، اما پس از تولد توجه کمی به آنها می‌شود. اما پیشرفت‌های پزشکی به بسیاری از زوج‌ها دلیلی داده است تا به این بافت‌های […]

اسکیزوفرنی

چه چیزی باید در هنگام ابتلا به اسکیزوفرنی بخورید؟

اکتبر 15, 2025

۱ / ۱۲ رژیم غذایی شما اهمیت دارد افراد مبتلا به اسکیزوفرنی ، یک بیماری روانی مزمن، اغلب رژیم غذایی ناسالمی دارند. عادات غذایی بد اغلب منجر به سایر مشکلات سلامتی می‌شود که می‌تواند این افراد را در معرض […]

بارداری

بارداری شما هفته به هفته: هفته‌های ۳۱ تا ۳۴

آگوست 17, 2025

هفته ۳۱ کودک: کودک شما می‌تواند صداهای متمایز، از جمله صداهای آشنا و موسیقی را بشنود. تمام اندام‌های اصلی بدن او رشد کرده‌اند، اگرچه ریه‌ها هنوز نابالغ هستند. در این مرحله، کودک شما به سرعت شروع به افزایش […]

سردرد

سردرد ناشی از ارتفاع چیست؟

آگوست 27, 2025

وقتی برای اسکی، پیاده‌روی یا فقط تماشای مناظر به کوهستان می‌روید، ممکن است دچار سردرد ناشی از ارتفاع شوید. این نشانه‌ی بیماری ارتفاع است که هنگام رفتن به ارتفاعات بالاتر اتفاق می‌افتد. مشکل معمولاً زمانی شروع می‌شود […]

پوست

آشنایی با شپش و گال — علائم

سپتامبر 16, 2025

علائم شپش چیست؟ علائم گال چیست؟ از آنجایی که دیدن تونل‌های مخفی و قابل تشخیص دشوار است، ممکن است مجبور شوید برای تشخیص ابتلا به این بیماری به علائم دیگری تکیه کنید. افرادی که اختلالات […]

پوست

کهیر و پوست شما

سپتامبر 9, 2025

کهیر که به عنوان کهیر نیز شناخته می‌شود، شیوع برآمدگی‌ها یا تاول‌های قرمز کم‌رنگ روی پوست است که به طور ناگهانی ظاهر می‌شوند. تورمی که اغلب با کهیر همراه است، آنژیوادم نامیده می‌شود. واکنش‌های آلرژیک ، […]

پوست

نکاتی که باید در مورد روغن چریش برای درمان گال بدانید؟

سپتامبر 16, 2025

روغن چریش در درمان گال کاملاً مؤثر است. طبق مطالعات علمی، ترکیبات فعال موجود در روغن چریش، قرمزی و التهاب پوست ناشی از گال را کاهش می‌دهد. همچنین به کاهش سوزش و آرامش پوست کمک می‌کند. روغن چریش […]

پوست

جوش قارچی چیست؟

سپتامبر 3, 2025

آکنه قارچی یک بیماری پوستی به نام فولیکولیت پیتروسپوروم است. این یکی از انواع مختلف فولیکولیت، عفونت در فولیکول مو است. این بیماری ناشی از رشد بیش از حد مخمری به نام مالاسزیا است که اکثر افراد […]

سردرد

داروهایی که می‌توانند باعث سردرد شوند

آگوست 29, 2025

اگر به دنبال مقصر درد ضربان‌دار سرتان هستید، شاید بهتر باشد نام داروهایی که مصرف می‌کنید را یادداشت کنید. همه داروها عوارض جانبی دارند و گاهی سردرد یکی از آنهاست. طیف گسترده‌ای از داروها، از جمله قرص‌های ضدبارداری، داروهای قلبی و حتی داروهای مسکن، […]

اضطراب

فقط خجالتی یا اختلال اضطراب اجتماعی

اکتبر 7, 2025

بسیاری از افراد کمی خجالتی هستند، اما افراد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی (که به آن فوبیای اجتماعی نیز گفته می‌شود) می‌توانند در موقعیت‌های اجتماعی ساده دچار اضطراب شوند. پیتر (اسم مستعار) تاجری باهوش و زیرک با مدرک دکترا […]

صفات و بیماری ها

بیماری مادرزادی قلب

آگوست 15, 2025

«نقص مادرزادی قلب » روش دیگری برای بیان این است که قلب کسی در بدو تولد مشکل داشته است. قلب ممکن است سوراخ کوچکی در آن داشته باشد یا مشکل شدیدتری داشته باشد. اگرچه این موارد می‌توانند […]

قلب و عروق

بیماری قلبی و پیوند قلب

آگوست 28, 2025

پیوند قلب، جایگزینی قلب بیمار یا آسیب‌دیده یک فرد با قلب سالم یک اهداکننده است. اهداکننده شخصی است که فوت کرده و خانواده‌اش با اهدای اعضای بدن عزیزشان موافقت کرده‌اند. تقریباً شش دهه پس از انجام اولین پیوند […]

قلب و عروق

بیماری قلبی و تست استرس

آگوست 23, 2025

تست استرس می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را تخمین بزند. یک پزشک یا تکنسین آموزش‌دیده این تست را انجام می‌دهد. آن‌ها متوجه می‌شوند که قلب شما قبل از شروع ریتم غیرطبیعی یا افت جریان خون به عضله قلب، چقدر می‌تواند […]

سردرد

لذت بردن از یک شب بیرون رفتن با دوستان وقتی میگرن دارید

آگوست 21, 2025

اگر میگرن دارید، احتمالاً به دلیل سردرد از مهمانی یا بیرون رفتن شبانه صرف نظر کرده‌اید، حتی اگر بعد از مدت طولانی که عمدتاً در خانه گذرانده‌اید، مشتاق بیرون رفتن و دوباره ارتباط برقرار کردن […]

صفات و بیماری ها

تپش قلب: علل، علائم و درمان‌ها

آگوست 9, 2025

تپش قلب چیست؟ تپش قلب باعث می‌شود احساس کنید قلبتان خیلی محکم یا خیلی سریع می‌زند، یک ضربان را جا می‌اندازد یا می‌لرزد. ممکن است متوجه تپش قلب در قفسه سینه، گلو یا گردن خود […]

صفات و بیماری ها

سردردهای میگرنی

جولای 7, 2025

در این مقاله به صورت جامع به سردردهای میگرنی پرداخته شده است. […]

سلامت روان

تحت فشار: حمله پانیک چیست؟

اکتبر 6, 2025

حملات پانیک – یک تجربه وحشتناک – نشانه ای از اختلال پانیک است که خوشبختانه یکی از قابل درمان ترین اختلالات اضطرابی است. مردی حدوداً چهل و چند ساله به اورژانس منتقل می‌شود. او عرق کرده ، قلبش تند […]

پوست

نکاتی که باید در مورد ترک پاشنه پا بدانید

سپتامبر 28, 2025

ترک پاشنه پا چیست؟ پاشنه‌های ترک‌خورده معمولاً خطرناک نیستند، اما گاهی اوقات می‌توانند عفونی شوند و منجر به عفونت پوستی به نام سلولیت شوند. ترک پاشنه یا پاشنه‌های ترک‌خورده زمانی اتفاق می‌افتند که پوست کف پاشنه شما […]

پوست

درماتیت تماسی: حقایقی درباره بثورات پوستی

سپتامبر 21, 2025

درماتیت تماسی چیست؟ درماتیت تماسی نوعی بثورات پوستی است که هنگام لمس یا واکنش به یک ماده خاص روی پوست شما ایجاد می‌شود. این بثورات قرمز، خارش‌دار و ناراحت‌کننده هستند، اما تهدیدکننده زندگی نیستند . این […]

پزشک وب