بایگانی‌های طلاق

چگونه عوامل افسردگی را مدیریت کنیم

اکتبر 6, 2025 سید طه نوربخش

استرس می‌تواند به هر کسی آسیب برساند. اما اگر افسردگی دارید ، ممکن است به راحتی از استرس بهبود پیدا نکنید. مرگ یکی از عزیزان، از دست دادن شغل یا طلاق می‌تواند علائمی مانند گناه و ناامیدی […]

بارداری

سه ماهه سوم

آگوست 17, 2025

سه ماهه سوم چیست؟ سه ماهه سوم آخرین مرحله از بارداری شماست. این دوره از هفته‌های ۲۹ تا ۴۰ یا ماه‌های ۷، ۸ و ۹ بارداری ادامه دارد. در طول این سه ماهه، کودک شما […]

بارداری

آیا استراحت مطلق در دوران بارداری واقعاً مفید است؟

آگوست 24, 2025

چرا استراحت مطلق تجویز می‌شود؟ برخی از پزشکان استراحت مطلق را برای شرایطی مانند مشکلات رشد جنین، فشار خون بالا یا پره اکلامپسی، خونریزی واژینال ناشی از جفت سرراهی یا جدا شدن زودرس جفت، زایمان زودرس، نارسایی دهانه رحم، سقط جنین […]

پوست

بیماری‌هایی که می‌توانند شبیه پسوریازیس باشند اما پسوریازیس نیستند

سپتامبر 6, 2025

پسوریازیس یک بیماری پیچیده است. این یک بیماری خودایمنی است، به این معنی که به این دلیل اتفاق می‌افتد که سیستم ایمنی بدن شما آنطور که باید کار نمی‌کند. این سیستم پیام‌هایی ارسال می‌کند که رشد […]

پوست

پیچک سمی، بلوط و سماق – اصول اولیه

سپتامبر 21, 2025

پیچک سمی، بلوط سمی و سماق سمی، همگی گیاهانی هستند که می‌توانند هنگام تماس با پوست شما، باعث ایجاد بثورات موقت و تحریک‌کننده شوند. این بثورات نوعی درماتیت تماسی آلرژیک است . درماتیت به معنای سوزش پوست است. به آن “درماتیت تماسی آلرژیک” می‌گویند زیرا بثورات در اثر تماس […]

پوست

هایپرکراتوز

سپتامبر 23, 2025

هایپرکراتوز چیست؟ هایپرکراتوز یک بیماری پوستی است که باعث می‌شود لایه بیرونی پوست شما ضخیم و خشن شود. این نام از اصطلاحی به معنای بیش از حد (هایپر) پروتئین کراتین، که بخشی از پوست است، […]

اسکیزوفرنی

راهنمای اسکیزوفرنی

اکتبر 15, 2025

۱ / ۱۷ اسکیزوفرنی چیست؟ این یک بیماری روانی جدی است که بدون مراقبت می‌تواند ناتوان‌کننده باشد. حدود ۱٪ از آمریکایی‌ها به آن مبتلا هستند. افراد مبتلا به این بیماری ممکن است صداهایی بشنوند، مناظر خیالی ببینند […]

سلامت روان

۵ راه برای تنظیم مجدد پس از پرخوری

اکتبر 11, 2025

دوباره برگشتی به پرخوری؟؟؟؟ از خودت ناامید شدی؟ احساس خیلی بدی داری. نگران نباش تو می‌توانی به جایی که می‌خواهی برگردی. ۱. خودتان را سرزنش نکنید. هر کسی که در آن شرایط بوده باشد، این احساس را […]

بارداری

نگاهی به بانکداری خون بند ناف

آگوست 18, 2025

اگرچه بند ناف و جفت در رحم مادر به نوزادان تغذیه می‌دهند، اما پس از تولد توجه کمی به آنها می‌شود. اما پیشرفت‌های پزشکی به بسیاری از زوج‌ها دلیلی داده است تا به این بافت‌های […]

پوست

شناخت زرد زخم – علائم و نشانه‌ها

سپتامبر 15, 2025

علائم زرد زخم چیست؟ زرد زخم به صورت خوشه‌های کوچکی از تاول‌ها شروع می‌شود که پس از چند ساعت، به ناحیه‌ای قرمز و مرطوب تبدیل می‌شوند که مایع از آن تراوش می‌کند. زرد زخم عمدتاً روی صورت ظاهر […]

پوست

نمایش اسلاید: فرهنگ لغت تصویری آکنه

سپتامبر 2, 2025

۱ / ۱۵ آکنه ولگاریس آکنه ولگاریس نام پزشکی آکنه معمولی است — وجود جوش‌های سرسیاه، سرسفید و سایر انواع جوش‌ها روی پوست. شایع‌ترین نقاط برای جوش صورت، سینه، شانه‌ها و پشت هستند. اگرچه آکنه خفیف ممکن است با […]

پوست

روزاسه در مقابل پسوریازیس

سپتامبر 6, 2025

روزاسه و پسوریازیس هر دو بیماری‌های پوستی شایعی هستند که می‌توانند علائم مشابهی ایجاد کنند. تشخیص اینکه به کدام یک مبتلا هستید بدون مشورت با پزشک می‌تواند دشوار باشد، اما تفاوت‌های کلیدی وجود دارد که می‌تواند به شما در تشخیص […]

پوست

نکاتی که باید در مورد ترک پاشنه پا بدانید

سپتامبر 28, 2025

ترک پاشنه پا چیست؟ پاشنه‌های ترک‌خورده معمولاً خطرناک نیستند، اما گاهی اوقات می‌توانند عفونی شوند و منجر به عفونت پوستی به نام سلولیت شوند. ترک پاشنه یا پاشنه‌های ترک‌خورده زمانی اتفاق می‌افتند که پوست کف پاشنه شما […]

سلامت روان

آیا می‌توانم با آرامش غذا بخورم؟

اکتبر 7, 2025

۱ / ۱۳ به بستنی نه بگویید، به انواع توت بله بگویید هر چقدر هم که بخواهید، نمی‌توانید با یک کاسه بستنی مورد علاقه‌تان حال خودتان را بهتر کنید. این کمکی نمی‌کند — مشکل از خود قند […]

صفات و بیماری ها

میگرن شکمی

آگوست 2, 2025

میگرن شکمی سردرد نیست. همانطور که از نامش پیداست، در عوض باعث درد شکم می‌شود. اما اغلب در واکنش به همان محرک‌های سردرد میگرنی اتفاق می‌افتد. می‌تواند بسیار دردناک باشد و باعث حالت تهوع، گرفتگی […]

پوست

آیا پسوریازیس تناسلی است یا خارش کشاله ران؟

سپتامبر 6, 2025

اگر پوست ناحیه تناسلی شما دچار خارش و قرمزی شده است، ممکن است پسوریازیس تناسلی باشد. یا می‌تواند خارش کشاله ران باشد. در حالی که این دو بیماری می‌توانند بسیار شبیه به هم به نظر برسند، تفاوت‌هایی بین آنها […]

افسردگی

چگونه عوامل افسردگی را مدیریت کنیم

اکتبر 6, 2025

اضطراب

چگونه با اضطراب در محل کار مقابله کنیم

اکتبر 7, 2025

اگر در محل کار خود دچار استرس می‌شوید، بدانید که این اتفاق برای همه می‌افتد و کاملاً طبیعی است. اما اگر متوجه شدید که استرس مداوم، طاقت‌فرسا است و مانع از زندگی شما می‌شود، می‌تواند […]

پوست

درمان‌های ناخن‌های ضخیم و زرد پا

سپتامبر 14, 2025

ناخن‌های ضخیم و زرد پا معمولاً در اثر عفونت قارچی به نام اونیکومایکوزیس ایجاد می‌شوند. این عفونت می‌تواند آزاردهنده یا دردناک باشد. این بیماری کمتر شایع است، اما این عفونت می‌تواند ناخن‌های دست را نیز […]

سردرد

صحبت با پزشک در مورد میگرن

آگوست 7, 2025

وقتی میگرن می‌گیرید، مهم است که برای تسکین با پزشک خود همکاری کنید. می‌توانید به پزشک مراقبت‌های اولیه خود مراجعه کنید، یا می‌توانید به پزشکی که در درمان سردرد تخصص دارد، به نام متخصص مغز و اعصاب، مراجعه کنید […]

بارداری

در دوران بارداری چه بخوریم؟

آگوست 11, 2025

تغذیه خوب در دوران بارداری برای رشد و نمو کودک شما بسیار مهم است. شما باید حدود ۳۰۰ کالری بیشتر در روز (۶۰۰ کالری در روز اگر دوقلو باردار هستید) نسبت به قبل از بارداری […]