جینکو بیلوبا

HIV؛ آنچه باید درباره مصرف ویتامین‌ها و مکمل‌ها بدانید
A

HIV؛ آنچه باید درباره مصرف ویتامین‌ها و مکمل‌ها بدانید

18 مهر، 1405 سید طه نوربخش
بدن برای عملکرد صحیح به ویتامین‌ها و سایر مواد مغذی ضروری نیاز دارد. داشتن یک رژیم غذایی متنوع به شما کمک می‌کند این مواد را به میزان کافی دریافت کنید. علاوه بر این، مصرف انواع مختلف مواد غذایی، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌های بیشتری را نیز در اختیار بدن قرار می‌دهد. افراد […]
آیا یوگا و مدیتیشن برای کودکان مبتلا به ADHD مفید است؟
A

درمان‌های مکمل و جایگزین برای ADHD دوران کودکی

14 شهریور، 1405 سید طه نوربخش
ممکن است از خود بپرسید که آیا علاوه بر دارو یا رفتاردرمانی، راه دیگری هم برای کمک به فرزند مبتلا به ADHD وجود دارد؟ آیا درمان‌های غیرمتعارف می‌توانند مؤثر باشند؟ درمان‌های جایگزین برای ADHD شامل رژیم‌های غذایی حذفی، مکمل‌های امگا ۳، آموزش والدین، ورزش، یوگا، مدیتیشن، نوروفیدبک و آموزش حافظه […]