تنفس با لب های جمع شده
ریه

آنچه باید در مورد تنفس با لب‌های جمع‌شده بدانید

تمرین تنفس با لب‌های جمع‌شده می‌تواند به شما در بهبود تنگی نفس کمک کند. اگر بیماری ریوی مانند آسم یا  بیماری انسدادی مزمن ریوی  (COPD) دارید، ممکن است هنگام فعالیت بدنی مجبور باشید برای نفس کشیدن سخت تلاش کنید. جمع کردن لب‌ها می‌تواند به شما کمک کند تنفس خود را کندتر کنید […]
وقتی تنگی نفس دارید، نمی‌توانید نفس بکشید یا هوای کافی وارد ریه‌هایتان کنید. پزشک ممکن است آن را تنگی نفس بنامد. این می‌تواند نشانه هشدار دهنده‌ای از یک مشکل سلامتی باشد که نیاز به درمان فوری دارد.
ریه

تنگی نفس: علل، علائم و گزینه‌های درمانی

تنگی نفس چیست؟ وقتی تنگی نفس دارید، نمی‌توانید نفس بکشید یا هوای کافی وارد ریه‌هایتان کنید. پزشک ممکن است آن را تنگی نفس بنامد. این می‌تواند نشانه هشدار دهنده‌ای از یک مشکل سلامتی باشد که نیاز به درمان فوری دارد. اگر شما یک فرد بالغ سالم هستید، تا 20 بار […]
روماتیسم

درمان‌های تزریقی برای آرتریت روماتوئید

اگر به آرتریت روماتوئید (RA) مبتلا هستید، پزشک ممکن است به شما درمان تزریقی را پیشنهاد کند – دارویی که از طریق سوزنی که در رگ قرار می‌دهند، وارد بدن شما می‌شود. یکی از انواع داروهایی که ممکن است به صورت تزریقی مصرف کنید، داروهای بیولوژیک هستند. برخی از آنها نیز […]
پوست

کهیر و پوست شما

کهیر که به عنوان کهیر نیز شناخته می‌شود، شیوع برآمدگی‌ها یا تاول‌های قرمز کم‌رنگ روی پوست است که به طور ناگهانی ظاهر می‌شوند. تورمی که اغلب با کهیر همراه است، آنژیوادم نامیده می‌شود. واکنش‌های آلرژیک ، مواد شیمیایی موجود در برخی غذاها، نیش حشرات، نور خورشید و داروها می‌توانند باعث کهیر […]