بایگانی‌های بلغور جو دوسر

آیا می‌توانم با آرامش غذا بخورم؟

اکتبر 7, 2025 سید طه نوربخش

۱ / ۱۳ به بستنی نه بگویید، به انواع توت بله بگویید هر چقدر هم که بخواهید، نمی‌توانید با یک کاسه بستنی مورد علاقه‌تان حال خودتان را بهتر کنید. این کمکی نمی‌کند — مشکل از خود قند […]

پوست

اگزما و سلولیت

سپتامبر 3, 2025

اگزما و سلولیت دو بیماری جداگانه هستند، اما برخی از علائم آنها مشابه است. و افراد مبتلا به اگزما گاهی اوقات به سلولیت نیز مبتلا می‌شوند. درمان صحیح برای هر یک از این بیماری‌ها – به ویژه سلولیت، […]

بارداری

دردها و ناراحتی‌های دوران بارداری

آگوست 12, 2025

بیشتر بارداری‌ها از نظر پزشکی بدون حادثه هستند و با تولد یک نوزاد سالم به خوبی به پایان می‌رسند. اولین و مهم‌ترین قدم شما ثبت نام در یک برنامه جامع دوران بارداری با یک متخصص […]

قلب و عروق

چگونه با وجود بیماری قلبی، درست غذا بخوریم و ورزش کنیم؟

سپتامبر 1, 2025

وقتی متوجه می‌شوید که بیماری قلبی دارید، اغلب رژیم غذایی و ورزش در پرتوی کاملاً جدید قرار می‌گیرند. این دو در کنار مصرف دارو و مراجعه به پزشک، در اولویت‌های اصلی قرار می‌گیرند. از این نکات برای […]

پوست

پسوریازیس در کودکان (پسوریازیس کودکان)

سپتامبر 7, 2025

پسوریازیس بیماری است که باعث ایجاد لکه‌های خشک و خارش‌دار روی پوست می‌شود. تا ۴۰٪ از افراد مبتلا به پسوریازیس قبل از ۱۶ سالگی علائم آن را نشان می‌دهند و ۱۰٪ قبل از ۱۰ سالگی به آن […]

سردرد

مدیریت سردردهای میگرنی به خودی خود کار دشواری است، اما اگر به درمان نیاز دارید، باید حواستان به موجودی حساب بانکی‌تان نیز باشد. به خصوص اگر میگرن‌هایتان مزمن هستند (که اغلب اتفاق می‌افتند). یک مطالعه نشان […]

پوست

استرس ناشی از هیدرآدنیت چرکی (HS)؟ چه چیزی کمک می‌کند؟

اکتبر 4, 2025

زندگی با یک بیماری طولانی مدت مانند هیدرآدنیت چرکی (HS) می‌تواند از نظر احساسی دشوار باشد. ممکن است احساس کنید که مردم نمی‌فهمند با چه چیزی روبرو هستید. اما راه‌های خوبی برای مدیریت هرگونه استرس […]

پوست

پسوریازیس: علائم، علل و درمان

سپتامبر 29, 2025

پسوریازیس چیست؟ پسوریازیس یک اختلال پوستی است که باعث می‌شود سلول‌های پوست تا 10 برابر سریع‌تر از حالت عادی تکثیر شوند. این باعث می‌شود پوست به صورت لکه‌های برآمده درآید. آن‌ها می‌توانند در هر جایی […]

پوست

درمان کرم حلقه ای

سپتامبر 12, 2025

چگونه از شر کرم حلقه‌ای خلاص شویم درمان کرم حلقه ای شما بستگی به محل عفونت در بدن شما و میزان جدی بودن آن دارد. در بسیاری از موارد، پزشک ممکن است دارویی را توصیه […]

صفات و بیماری ها

سندرم متابولیک

آگوست 10, 2025

سندرم متابولیک چیست؟ سندرم متابولیک که با نام سندرم X یا سندرم دیس متابولیک نیز شناخته می‌شود، به مجموعه‌ای از بیماری‌های متابولیک اشاره دارد که می‌توانند منجر به بیماری قلبی شوند. ویژگی‌های اصلی سندرم متابولیک […]

پوست

اینترتریگو چیست؟ علائم، درمان و پیشگیری از بثورات پوستی

سپتامبر 23, 2025

اینترتریگو نامی فانتزی برای بثوراتی است که بین چین‌های پوست ظاهر می‌شود . این یک بثورات پوستی بسیار رایج است که می‌تواند در طول زندگی رخ دهد. شایع‌ترین نواحی تحت تأثیر شامل نواحی چین‌خورده پوستی بزرگتر مانند موارد زیر است: […]

قلب و عروق

داروهای مسدودکننده کانال کلسیم و بیماری‌های قلبی

آگوست 30, 2025

مسدودکننده‌های کانال کلسیم داروهای تجویزی هستند که رگ‌های خونی را شل می‌کنند و خون‌رسانی و اکسیژن‌رسانی به قلب را افزایش می‌دهند و در عین حال حجم کار قلب را کاهش می‌دهند. نمونه‌هایی از مسدودکننده‌های کانال کلسیم عبارتند از: کادوئت ترکیبی از یک داروی کلسترول استاتین و آملودیپین است. شرایطی […]

صفات و بیماری ها

کاردیومیوپاتی

آگوست 15, 2025

کاردیومیوپاتی چیست؟ کاردیومیوپاتی نوعی اختلال است که بر عضله قلب تأثیر می‌گذارد. این اختلالات می‌توانند باعث شوند قلب شما به طور غیرطبیعی بزرگ، ضخیم و/یا سفت شود. در نتیجه، عضله قلب نمی‌تواند خون را آنطور که باید پمپ کند. همچنین ممکن است ریتم‌های […]

پوست

زخم‌های روی پوست سر: علل و درمان‌ها

سپتامبر 30, 2025

زخم‌های روی پوست سر چیست؟ زخم‌های روی سر یا پوست سر می‌توانند دردناک باشند و اگر دیگران بتوانند آنها را ببینند، ممکن است خجالت‌آور باشند. ممکن است هنگام برس زدن یا شانه کردن موهایتان، یا […]

پوست

رژیم غذایی و اگزما: حقایق

سپتامبر 4, 2025

اگر اگزما دارید، می‌خواهید تمام تلاش خود را برای جلوگیری از تحریک و خارش ناشی از آن انجام دهید. بنابراین ممکن است مشتاق باشید رژیم‌های غذایی مخصوص اگزما را که در مورد آنها خوانده‌اید یا […]

سردرد

سردردهای سینوسی

آگوست 29, 2025

سینوس‌های شما فضاهای پر از هوایی در داخل پیشانی، گونه‌ها و پشت پل بینی شما هستند. وقتی ملتهب می‌شوند – معمولاً به دلیل واکنش آلرژیک یا عفونت – متورم می‌شوند، مخاط بیشتری تولید می‌کنند و کانال‌هایی که […]

صفات و بیماری ها

میگرن تنشی مختلط

آگوست 1, 2025

ممکن است قبلاً اصطلاحات «سردرد تنشی مختلط»، «سردرد مزمن روزانه»، «سردرد تنشی مزمن»، «سندرم سردرد مختلط» یا «سردرد تنشی-عروقی» را شنیده باشید. متخصصان همه این موارد را در یک سندرم به نام سردرد مزمن روزانه […]

درد

سردرد در بالای سر به چه معناست؟

جولای 30, 2025

هیچ راه یکسانی برای فهمیدن اینکه چرا در یک نقطه خاص از سرتان سردرد دارید، وجود ندارد. افراد مختلف ممکن است سردرد را به طور متفاوتی تجربه کنند، از جمله محل سردرد و شدت درد. […]

قلب و عروق

بیماری قلبی و تست استرس

آگوست 23, 2025

تست استرس می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را تخمین بزند. یک پزشک یا تکنسین آموزش‌دیده این تست را انجام می‌دهد. آن‌ها متوجه می‌شوند که قلب شما قبل از شروع ریتم غیرطبیعی یا افت جریان خون به عضله قلب، چقدر می‌تواند […]

پوست

بهترین و بدترین غذاها برای آکنه

سپتامبر 2, 2025

۱ / ۱۱ غذا و آکنه غذا به تنهایی باعث ایجاد آکنه یا پیشگیری از آن نمی‌شود. ژن‌ها، سبک زندگی و آنچه می‌خورید، همگی در این بیماری نقش دارند. اما برخی غذاها ممکن است آن را بدتر […]

بارداری

فهرست کارهای قبل از بارداری شما

آگوست 8, 2025

ممکن است هنوز باردار نباشید، اما کارهای زیادی هست که می‌توانید انجام دهید تا خودتان را برای داشتن یک کودک در حال رشد تا حد امکان سالم نگه دارید. این لیست را به عنوان فهرست کارهای قبل از […]