آیا بنزودیازپین‌ها قانونی هستند؟
A

سوء مصرف بنزودیازپین

بنزودیازپین‌ها چه هستند؟ بنزودیازپین‌ها که گاهی بنزو نامیده می‌شوند، نوعی دارو هستند که به عنوان آرام‌بخش شناخته می‌شوند. نام‌های آشنای آنها شامل والیوم و زاناکس است. این داروها سیستم عصبی مرکزی شما را کند می‌کنند، باعث آرام‌بخشی و شل شدن عضلات می‌شوند و سطح اضطراب را کاهش می‌دهند. این داروها که اغلب برای درمان […]
عوارض جانبی قرص خواب: خطرات و عوارض بالینی
اختلالات خواب

عوارض جانبی قرص خواب: خطرات و عوارض بالینی

در برخی کشورها بیش از یک سوم جمعیت بی‌خوابی را تجربه می‌کنند و خواب کافی ندارند. شاید شما هم یکی از آنها باشید. اگر چنین است، ممکن است به فکر مصرف قرص خواب باشید. قرص خواب می‌تواند برای کوتاه مدت به مشکلات خواب شما کمک کند. اما مهم است که […]
مقابله با اضطراب
اضطراب

مقابله با اضطراب

طلاق، اخراج از کار، تهدید تروریسم — این روزها اضطراب زیادی برای همه وجود دارد. و اغلب، منبع آن چیزی است که نمی‌توانیم تغییر دهیم. چگونه متوجه می‌شوید که زمان آن رسیده است که برای مقابله با اضطراب‌هایتان کمک بگیرید؟ برای درک بهتر ریشه‌های اضطراب — و چگونگی مقابله بهتر با آن […]