بایگانی‌های چند وظیفگی

راهنمای ADHD در بزرگسالان

اکتبر 13, 2025 سید طه نوربخش

۱ / ۲۵ ADHD بزرگسالان را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد اختلال بیش فعالی کمبود توجه محدود به کودکان نیست — 30 تا 70 درصد از کودکان مبتلا به ADHD در بزرگسالی نیز علائم را نشان می‌دهند. […]

پوست

راه‌های زیادی برای کنترل روزاسه وجود دارد. اگرچه روزاسه قابل درمان نیست، اما درمان می‌تواند به شما در کنترل علائم و جلوگیری از بدتر شدن آنها کمک کند. برخی کارها را می‌توانید خودتان انجام دهید، مانند […]

پوست

۷ نوع پسوریازیس

سپتامبر 6, 2025

انواع پسوریازیس انواع مختلفی از پسوریازیس وجود دارد. در حالی که برخی از آنها مشابه هستند، می‌توانند علائم و درمان‌های متفاوتی داشته باشند. هر نوع بر ناحیه متفاوتی از بدن شما تأثیر می‌گذارد. دانستن اینکه […]

ADHD

با ADHD بزرگسالان هماهنگ شوید

اکتبر 13, 2025

اگر ADHD دارید، می‌دانید که منظم و پیگیر ماندن چقدر می‌تواند دشوار باشد. این چالش زمانی شدیدتر می‌شود که سعی می‌کنید در محل کار یا خانواده عملکرد خوبی داشته باشید. کارولین مگوایر، مربی شخصی ADHD […]

پوست

تاول‌ها: آنچه باید بدانید

سپتامبر 27, 2025

چه کفش‌هایتان خیلی تنگ باشد و چه به اجاق گاز داغ دست زده باشید، نتیجه کاملاً آشناست: یک توده دردناک روی پوست که پر از مایع است. یک تاول کوچک مانند این معمولاً به راحتی در خانه قابل درمان […]

بارداری

تست بارداری

آگوست 9, 2025

تست بارداری چیست؟ تست بارداری، ادرار یا خون شما را بررسی می‌کند تا ببیند آیا باردار هستید یا خیر. دلایل مختلفی وجود دارد که ممکن است شما آزمایش بارداری انجام دهید. شاید در حال تلاش […]

پوست

علامت آسپیتز و پسوریازیس: آنچه باید بدانید

سپتامبر 6, 2025

علامت آسپیتز چیست؟ علامت آسپیتز علامت مشخصی است که هنگام برداشتن پلاک پوستی دیده می‌شود. پلاک‌ها (که به آنها پوسته نیز گفته می‌شود) در پسوریازیس پلاکی رایج هستند، اما افراد مبتلا به بیماری داریر و […]

پوست

شناخت زرد زخم – علائم و نشانه‌ها

سپتامبر 15, 2025

علائم زرد زخم چیست؟ زرد زخم به صورت خوشه‌های کوچکی از تاول‌ها شروع می‌شود که پس از چند ساعت، به ناحیه‌ای قرمز و مرطوب تبدیل می‌شوند که مایع از آن تراوش می‌کند. زرد زخم عمدتاً روی صورت ظاهر […]

قلب و عروق

آیا بیماری شریان محیطی (PAD) قابل درمان است؟

آگوست 22, 2025

بیماری شریان محیطی (PAD) زمانی اتفاق می‌افتد که شریان‌های شما به دلیل تجمع پلاک، که از چربی‌ها و سایر مواد موجود در جریان خون شما تشکیل شده است، سخت و باریک می‌شوند. شما در شریان‌هایی که […]

صفات و بیماری ها

سندرم متابولیک

آگوست 10, 2025

سندرم متابولیک چیست؟ سندرم متابولیک که با نام سندرم X یا سندرم دیس متابولیک نیز شناخته می‌شود، به مجموعه‌ای از بیماری‌های متابولیک اشاره دارد که می‌توانند منجر به بیماری قلبی شوند. ویژگی‌های اصلی سندرم متابولیک […]

افسردگی

۱۱ نشانه هشدار دهنده عود افسردگی

اکتبر 6, 2025

۱ / ۱۳ وقتی افسردگی برمی‌گردد برخی از افراد مبتلا به افسردگی اساسی فقط یک بار در زندگی خود علائم را تجربه می‌کنند. برخی دیگر بارها و بارها این علائم را دارند. پس از دریافت درمان، توجه […]

پوست

راهنمای تصویری زگیل

سپتامبر 30, 2025

آنها چه هستند؟ این زائده‌های کوچک و غیرسرطانی زمانی ظاهر می‌شوند که پوست شما به یکی از ویروس‌های خانواده‌ی ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) آلوده شود. این ویروس باعث رشد سلول‌های اضافی می‌شود که لایه‌ی بیرونی […]

سردرد

هزینه‌های میگرن

آگوست 19, 2025

مدیریت سردردهای میگرنی به خودی خود کار دشواری است، اما اگر به درمان نیاز دارید، باید حواستان به موجودی حساب بانکی‌تان نیز باشد. به خصوص اگر میگرن‌هایتان مزمن هستند (که اغلب اتفاق می‌افتند). یک مطالعه نشان […]

سلامت روان

الکل و روند پیری

اکتبر 9, 2025

۱ / ۱۳ یک ترکیب بد نوشیدن زیاد الکل می‌تواند تأثیر مستقیمی بر قسمت‌های خاصی از بدن و سلامت روان شما با افزایش سن داشته باشد. و همچنین می‌تواند اثرات غیرمستقیم ناسالمی داشته باشد. ۲ / ۱۳ می‌تواند شما […]

سردرد

نورالژی اکسیپیتال: چیست؟

آگوست 29, 2025

نورالژی اکسیپیتال وضعیتی است که در آن اعصابی که از بالای نخاع از طریق پوست سر عبور می‌کنند و اعصاب اکسیپیتال نامیده می‌شوند، ملتهب یا آسیب دیده‌اند. ممکن است در پشت سر یا پایه جمجمه خود […]

پوست

تعریق بیش از حد (هایپرهیدروز)

سپتامبر 27, 2025

هایپرهیدروز چیست؟ هایپرهیدروزیس ( تعریق بیش از حد) بیماری است که باعث تعریق بیش از حد می‌شود. اگر این مشکلات درمان نشوند، ممکن است در طول زندگی شما ادامه پیدا کنند. تعریق بیش از حد می‌تواند […]

بارداری

مراحل زایمان

آگوست 30, 2025

مراحل زایمان چیست؟ زایمان، فرآیند طبیعی بدن برای تولد نوزاد است. این فرآیند برای اولین زایمان به طور متوسط ۱۲ تا ۲۴ ساعت طول می‌کشد. معمولاً زایمان‌های پس از آن کوتاه‌تر است. زایمان در سه مرحله اتفاق می‌افتد. […]

سردرد

آیا تزریق در نقاط ماشه‌ای می‌تواند درد میگرن شما را تسکین دهد؟

آگوست 10, 2025

اگر میگرن دارید، پزشک شما ممکن است انواع درمان‌ها را امتحان کند تا درمانی را پیدا کند که بیشترین تسکین درد را برای شما داشته باشد. تزریق در نقاط ماشه‌ای از جمله گزینه‌هایی است که پزشک […]

صفات و بیماری ها

آیا تغییرات آب و هوا می‌تواند باعث میگرن و سایر سردردها شود؟

آگوست 4, 2025

متخصصان سردرد هنوز در حال کشف اسرار میگرن و سایر سردردها هستند . اکثر آنها فکر می‌کنند که عوامل زیادی، از ژنتیک گرفته تا برخی عدم تعادل‌ها در مغز، در ایجاد سردرد نقش دارند. اما آیا آب و هوا می‌تواند در […]

صفات و بیماری ها

میگرن خاموش: علائم و درمان

آگوست 2, 2025

میگرن خاموش چیست؟ میگرن سردرد ضربان‌داری است که با مجموعه‌ای از علائم حسی مانند تغییرات بینایی همراه است که به آن اورا می‌گویند. میگرن خاموش میگرنی بدون سردرد است. این نوع میگرن باعث اورا بدون […]

پوست

کاشت مو: چه انتظاری باید داشت

سپتامبر 8, 2025

کاشت مو چیست؟ مانند سلامتی و جوانی، اکثر ما موهایمان را بدیهی می‌دانیم — تا زمانی که از بین بروند. برای بسیاری از افراد، پیوند مو می‌تواند به بازگرداندن موهایی که شبیه یک سر پرپشت — یا […]