بایگانی‌های مدیریت وزن

نکاتی برای زندگی با بیماری عروق کرونر (CAD)

بیماری عروق کرونر قلب (CAD) بیش از ۱۸ میلیون بزرگسال بالای ۲۰ سال را تنها در ایالات متحده تحت تأثیر قرار می‌دهد. عوامل خطر برای CAD شامل فشار خون و کلسترول بالا، چاقی، دیابت، نوشیدن بیش […]

پوست

درک اصول اولیه آکنه

شهریور 11, 1404

آکنه چیست؟ دلیلی وجود دارد که به آن «آکنه معمولی» می‌گویند — تقریباً همه در برهه‌ای از زندگی از جوش زدن رنج می‌برند. این بیماری زمانی شروع می‌شود که ترشحات چرب غدد چربی پوست (غدد […]

پوست

در بیشتر موارد، پزشک عمومی یا متخصص پوست شما می‌تواند با معاینه پوست شما، پسوریازیس را تشخیص دهد. با این حال، از آنجایی که پسوریازیس می‌تواند شبیه اگزما و سایر بیماری‌های پوستی باشد، تشخیص آن گاهی اوقات می‌تواند دشوار […]

بارداری

بارداری شما هفته به هفته: هفته‌های ۵ تا ۸

مرداد 19, 1404

هفته ۵ کودک: کودک شما هنوز کوچک است، اما قلب، مغز، نخاع، عضلات و استخوان‌های او شروع به رشد می‌کنند. جفت، که کودک شما را تغذیه می‌کند، و کیسه آمنیوتیک، که محیطی گرم و امن را فراهم می‌کند […]

سردرد

عوارض میگرن

مرداد 25, 1404

میگرن چیزی بیش از یک سردرد شدید است. این یک درد ضربان‌دار است که می‌تواند چند ساعت یا چند روز طول بکشد. شدت آن در طول چند ساعت افزایش می‌یابد و اغلب با حالت تهوع یا حساسیت به نور/صدا همراه […]

بارداری

آزمایش‌های سه ماهه دوم بارداری

مرداد 25, 1404

در اینجا آزمایش‌های قبل از تولد که ممکن است در سه ماهه دوم بارداری شما انجام شود، آورده شده است. آزمایش‌های روتین در هر ویزیت پزشک، آزمایش ادرار برای بررسی پروتئین و قند و هرگونه علائم عفونت ادامه […]

پوست

نمایش اسلاید: بایدها و نبایدهای مراقبت از آکنه

شهریور 11, 1404

۱ / ۱۱ انجام دهید: تورم را با یخ کاهش دهید برای جوش‌های متورم، به آرامی یخ را به مدت یک دقیقه یا بیشتر روی محل مورد نظر قرار دهید. این روش برای همه مؤثر نیست، اما […]

پوست

اگزما (نوزادان)

شهریور 13, 1404

اگر کودک شما: از هر ۱۰ نوزاد و کودک، ۱ نفر به اگزما مبتلا است، بثورات خشک و خارش‌داری که ظاهر و ناپدید می‌شوند. این بیماری خطرناک نیست، اما می‌تواند برای کودک خارش‌دار و ناراحت‌کننده […]

سردرد

فیزیوتراپی برای میگرن

مرداد 22, 1404

فیزیوتراپی چگونه بر میگرن تأثیر می‌گذارد؟ اختلال میگرن بر سیستم عصبی مرکزی شما، که شامل مغز و نخاع شما می‌شود، تأثیر می‌گذارد. همچنین بر اعصاب محیطی و رگ‌های خونی شما نیز تأثیر می‌گذارد. همه اینها باعث ایجاد علائم عصبی […]

قلب و عروق

بیماری قلبی و استخراج لید

شهریور 5, 1404

یک ضربان‌ساز یا دفیبریلاتور قلبی قابل کاشت (ICD) از طریق سیم‌هایی به نام لید، انرژی را به عضله قلب شما منتقل می‌کند . خارج کردن لید زمانی است که یک یا چند عدد از آنها برداشته می‌شوند. لیدهایی که در طول […]

درد

بیماری قلبی و استرس: چه ارتباطی بین آنها وجود دارد؟

مرداد 21, 1404

استرس زیاد و طولانی مدت برای قلب مضر است. اگر اغلب استرس دارید و راه‌های خوبی برای مدیریت آن ندارید، احتمال ابتلا به بیماری قلبی، فشار خون بالا، درد قفسه سینه یا ضربان قلب نامنظم در شما بیشتر است. […]

سردرد

درمان سردردهایی که خوب نمی‌شوند

مرداد 9, 1404

چرا سردردم خوب نمی‌شود؟ اغلب اوقات، سردرد بیش از یک دلیل دارد. آنها ناشی از اتفاقات مختلفی هستند که در درون و اطراف شما رخ می‌دهند. این اتفاقات می‌توانند از کمبود خواب گرفته تا غذاهایی […]

بارداری

بارداری شما هفته به هفته: هفته‌های ۹ تا ۱۲

مرداد 20, 1404

هفته نهم بارداری کودک: کودک شما تقریباً به اندازه یک بادام زمینی است: ۰.۷۰ اینچ. سر او راست‌تر و گردنش بیشتر رشد کرده است. اسکلت کودک شما در حال شکل‌گیری است، اما استخوان‌ها هنوز نرم هستند. […]

صفات و بیماری ها

بیماری شریان محیطی و دیابت

مرداد 30, 1404

بیماری شریان محیطی زمانی رخ می‌دهد که یک پلاک چسبنده از کلسترول و چربی‌ها روی دیواره‌های شریان‌ها تجمع می‌یابد. «محیطی» به این معنی است که در رگ‌های خونی خارج از ناحیه قلب یا مغز شما […]

سردرد

داروهایی که می‌توانند باعث سردرد شوند

شهریور 7, 1404

اگر به دنبال مقصر درد ضربان‌دار سرتان هستید، شاید بهتر باشد نام داروهایی که مصرف می‌کنید را یادداشت کنید. همه داروها عوارض جانبی دارند و گاهی سردرد یکی از آنهاست. طیف گسترده‌ای از داروها، از جمله قرص‌های ضدبارداری، داروهای قلبی و حتی داروهای مسکن، […]

درد

۸ راه برای کاهش خطر بیماری قلبی

مرداد 20, 1404

شما می‌توانید کارهای زیادی برای کاهش احتمال ابتلا به بیماری قلبی انجام دهید. انجام اقدامات لازم، سلامت شما را بهبود می‌بخشد — و احتمالاً جان شما را نجات می‌دهد. برای رسیدن به این هدف، این […]

درد

چگونه از میگرن جلوگیری کنیم

مرداد 24, 1404

ناراحتی ناشی از میگرن می‌تواند به طور جدی بر کیفیت زندگی شما تأثیر بگذارد. اگرچه هیچ درمانی برای این سردردهای دردناک وجود ندارد، اما راه‌هایی برای کاهش تعداد دفعات وقوع و شدت آنها وجود دارد. […]

سردرد

روغن‌های ماری‌جوانای پزشکی و CBD برای میگرن

مرداد 23, 1404

درمان سردردهای میگرنی می‌تواند دشوار باشد. اگر درد، حالت تهوع و حساسیت به نور یا صدا با داروهای بدون نسخه یا حتی داروهای تجویزی بهبود نیافت، آیا گزینه دیگری وجود دارد؟ ماری‌جوانا ممکن است به تسکین درد […]

قلب و عروق

آیا بیماری شریان محیطی (PAD) قابل درمان است؟

مرداد 31, 1404

بیماری شریان محیطی (PAD) زمانی اتفاق می‌افتد که شریان‌های شما به دلیل تجمع پلاک، که از چربی‌ها و سایر مواد موجود در جریان خون شما تشکیل شده است، سخت و باریک می‌شوند. شما در شریان‌هایی که […]

بارداری

چگونه می‌توانم درد زایمان خود را کنترل کنم؟

مرداد 30, 1404

اگر منتظر بچه‌دار شدن هستید، باید به خیلی چیزها فکر کنید. یکی از مهم‌ترین آنها این است که زایمان چگونه خواهد بود. چگونه می‌خواهید درد زایمان را تحمل کنید؟ می‌توانید روی مقداری درد حساب کنید. اما […]

صفات و بیماری ها

حمله قلبی

مرداد 18, 1404

حمله قلبی چیست؟ حمله قلبی زمانی اتفاق می‌افتد که چیزی جریان خون به قلب شما را مسدود کند، به طوری که نتواند اکسیژن مورد نیاز خود را دریافت کند. این یک اورژانس پزشکی است. در […]