• صفحه اصلی
  • همشهری دات کام
  • وب سایت سرطان
مطالب اخیر
  • [ اکتبر 16, 2025 ] اختلال وسواس فکری عملی (OCD) در مقابل اختلال شخصیت وسواس فکری عملی (OCPD): تفاوت چیست؟ سلامت روان
  • [ اکتبر 16, 2025 ] اختلال وسواس فکری-عملی (OCD): علائم و درمان سلامت روان
  • [ اکتبر 16, 2025 ] وقتی کسی که دوستش دارید اسکیزوفرنی دارد اسکیزوفرنی
  • [ اکتبر 16, 2025 ] چگونه علائم اسکیزوفرنی را کنترل کنیم اسکیزوفرنی
  • [ اکتبر 15, 2025 ] چه چیزی باید در هنگام ابتلا به اسکیزوفرنی بخورید؟ اسکیزوفرنی
Homeبیماری طولانی مدت یا استرس مراقب

بیماری طولانی مدت یا استرس مراقب

افسردگی

چگونه عوامل افسردگی را مدیریت کنیم

اکتبر 6, 2025 سید طه نوربخش

استرس می‌تواند به هر کسی آسیب برساند. اما اگر افسردگی دارید ، ممکن است به راحتی از استرس بهبود پیدا نکنید. مرگ یکی از عزیزان، از دست دادن شغل یا طلاق می‌تواند علائمی مانند گناه و ناامیدی […]

مطالب اخیر

پوست

درمان‌های ناخن‌های ضخیم و زرد پا

سپتامبر 14, 2025

ناخن‌های ضخیم و زرد پا معمولاً در اثر عفونت قارچی به نام اونیکومایکوزیس ایجاد می‌شوند. این عفونت می‌تواند آزاردهنده یا دردناک باشد. این بیماری کمتر شایع است، اما این عفونت می‌تواند ناخن‌های دست را نیز […]

اضطراب

فقط خجالتی یا اختلال اضطراب اجتماعی

اکتبر 7, 2025

بسیاری از افراد کمی خجالتی هستند، اما افراد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی (که به آن فوبیای اجتماعی نیز گفته می‌شود) می‌توانند در موقعیت‌های اجتماعی ساده دچار اضطراب شوند. پیتر (اسم مستعار) تاجری باهوش و زیرک با مدرک دکترا […]

بارداری

بارداری شما هفته به هفته: هفته‌های ۳۵ تا ۴۰

آگوست 17, 2025

هفته ۳۵ کودک: ریه‌های کودک شما تقریباً به طور کامل رشد کرده‌اند. او هنوز در حال ساختن رسوبات چربی در زیر پوست خود است تا پس از ترک رحم، گرم بماند. وزن کودک شما تقریباً به اندازه یک کیسه ۵ […]

سردرد

مرور کلی درمان‌های میگرن

آگوست 7, 2025

گاهی اوقات تنها چیزی که ممکن است برای تسکین درد میگرن شما لازم باشد، یک چرت کوتاه یا استراحت در یک مکان خنک و تاریک با یک پارچه سرد روی پیشانی است. اما اگر این کار کمکی […]

پوست

درک درمان آکنه

سپتامبر 2, 2025

درمان‌های آکنه چیست؟ جوش‌های گاه به گاه را می‌توان پنهان کرد. در صورت استفاده، کرم‌ها و لوازم آرایشی بدون نسخه باید بر پایه آب باشند. حتی اگر نتوان شیوع آکنه را از بین برد، درمان‌های مرسوم می‌توانند تسکین‌دهنده باشند. بهترین درمان‌ها، […]

پوست

آیا می‌توان از ابتلا به گال جلوگیری کرد؟

سپتامبر 16, 2025

گال – کنه‌های خارش انسان – در پوست شما لانه می‌کنند، تخم می‌گذارند و باعث خارش شدید می‌شوند. آنها بسیار مسری هستند و از طریق تماس فیزیکی مستقیم و طولانی مدت از یک فرد آلوده به فرد دیگر منتقل می‌شوند. این کنه‌ها […]

درد

۸ راه برای کاهش خطر بیماری قلبی

آگوست 11, 2025

شما می‌توانید کارهای زیادی برای کاهش احتمال ابتلا به بیماری قلبی انجام دهید. انجام اقدامات لازم، سلامت شما را بهبود می‌بخشد — و احتمالاً جان شما را نجات می‌دهد. برای رسیدن به این هدف، این […]

پوست

موضوع ویژه: ویتیلیگو در پوست‌های تیره‌تر

سپتامبر 20, 2025

نوشته‌ی دکتر روپال وی. کوندو، به نقل از کری ویگینتون ویتیلیگو یک بیماری خودایمنی است که باعث می‌شود مناطقی از پوست رنگ یا رنگدانه خود را از دست بدهند. این بیماری فقط برای دیگران قابل […]

پوست

چهره شما در مورد سلامتی‌تان چه می‌گوید؟

سپتامبر 23, 2025

نگاهی در آینه شما واقعاً با چهره‌ای که به شما خیره شده آشنا هستید. اما نگاهی دقیق‌تر می‌تواند سرنخ‌هایی در مورد سلامتی شما نشان دهد — اگر بدانید که به دنبال چه چیزی باشید.  پوست […]

سردرد

سردردهای خنجری

آگوست 26, 2025

سردرد خنجری چیست؟ بهترین راه برای توصیف سردرد خنجری چیست؟ مثل این است که کسی با یخ شکن به صورت شما ضربه بزند. بنابراین، به آنها سردردهای حاصل از ضربه یخ‌شکن (Ice Pick Headaches) نیز گفته […]

پوست

7 راه برای پرپشت‌تر نشان دادن موهایتان

سپتامبر 9, 2025

اگر روزهای موهای ضخیم و پرپشتتان گذشته است، نگران نباشید. شما گزینه‌های دیگری غیر از تراشیدن سر، شانه کردن و جمع کردن کلاه‌های بیسبال دارید. مجموعه‌ای از روش‌های حالت دادن به مو می‌تواند به شما […]

صفات و بیماری ها

سندرم متابولیک

آگوست 10, 2025

سندرم متابولیک چیست؟ سندرم متابولیک که با نام سندرم X یا سندرم دیس متابولیک نیز شناخته می‌شود، به مجموعه‌ای از بیماری‌های متابولیک اشاره دارد که می‌توانند منجر به بیماری قلبی شوند. ویژگی‌های اصلی سندرم متابولیک […]

صفات و بیماری ها

میگرن و صمیمیت

آگوست 4, 2025

میگرنمی‌تواند در هر جنبه‌ای از زندگی شما، از جمله عاشقانه و صمیمیت، سخت‌گیرانه باشد. یک چهارم بیماران در یک مطالعه گفتند که سردردهای میگرنی کیفیت صمیمیت جنسی و همچنین دفعات آن را تغییر داده است. […]

صفات و بیماری ها

وقتی میگرن بدتر می‌شود

آگوست 3, 2025

میگرن اغلب با گذشت سال‌ها بهتر می‌شود، اما همیشه اینطور نیست. برخی عوامل خطر، احتمال پیشرفت آن را از برخی جهات افزایش می‌دهند. پزشکان و محققان هنوز اطلاعات بیشتری در مورد چگونگی و چرایی این اتفاق […]

پوست

نمایش اسلاید ساس: نگاهی آموزنده به ساس

سپتامبر 17, 2025

نگذارید ساس‌ها نیش بزنند انگار که به چیز دیگری برای نگرانی نیاز داشتید، ساس‌ها، آن آفاتی که از شعر قدیمی قبل از خواب یاد می‌کردیم، دوباره برگشته‌اند. آنها بیشتر از اینکه یک خطر برای سلامتی […]

بارداری

چگونه می‌توانم درد زایمان خود را کنترل کنم؟

آگوست 21, 2025

اگر منتظر بچه‌دار شدن هستید، باید به خیلی چیزها فکر کنید. یکی از مهم‌ترین آنها این است که زایمان چگونه خواهد بود. چگونه می‌خواهید درد زایمان را تحمل کنید؟ می‌توانید روی مقداری درد حساب کنید. اما […]

بارداری

چگونه یک برنامه زایمان تهیه کنیم

آگوست 19, 2025

روزی که زایمان می‌کنید، یکی از مهم‌ترین روزهای زندگی شماست. ایجاد یک برنامه زایمان از قبل به شما کمک می‌کند تا در مورد چگونگی روند زایمان خود تصمیم بگیرید و دیگران را از خواسته‌های خود مطلع کنید. […]

سردرد

پیشگیری از میگرن با کولیپتا

آگوست 16, 2025

تأیید داروهایی به نام «آنتاگونیست‌های CGRP» منجر به تغییرات بزرگی در نحوه مدیریت میگرن شده است. این داروها به روشی متفاوت از داروهای قدیمی‌تر برای درمان یا پیشگیری از میگرن عمل می‌کنند. اولین آنتاگونیست‌های CGRP فقط به […]

پوست

درمان روزاسه و شما

سپتامبر 15, 2025

راه‌های زیادی برای کنترل روزاسه وجود دارد. اگرچه روزاسه قابل درمان نیست، اما درمان می‌تواند به شما در کنترل علائم و جلوگیری از بدتر شدن آنها کمک کند. برخی کارها را می‌توانید خودتان انجام دهید، مانند […]

سردرد

آیا کافئین می‌تواند باعث سردرد شود؟

جولای 30, 2025

کافئین و سردرد: ارتباط چیست؟ هر کسی هر از گاهی دچار سردرد می‌شود. و بیشتر ما هر روز در چیزی که می‌نوشیم یا می‌خوریم کافئین داریم. آیا ممکن است ارتباطی وجود داشته باشد؟ بله، و […]

پزشک وب