• صفحه اصلی
  • همشهری دات کام
  • وب سایت سرطان
مطالب اخیر
  • [ اکتبر 16, 2025 ] اختلال وسواس فکری عملی (OCD) در مقابل اختلال شخصیت وسواس فکری عملی (OCPD): تفاوت چیست؟ سلامت روان
  • [ اکتبر 16, 2025 ] اختلال وسواس فکری-عملی (OCD): علائم و درمان سلامت روان
  • [ اکتبر 16, 2025 ] وقتی کسی که دوستش دارید اسکیزوفرنی دارد اسکیزوفرنی
  • [ اکتبر 16, 2025 ] چگونه علائم اسکیزوفرنی را کنترل کنیم اسکیزوفرنی
  • [ اکتبر 15, 2025 ] چه چیزی باید در هنگام ابتلا به اسکیزوفرنی بخورید؟ اسکیزوفرنی
Homeاضطراب در محل کار

اضطراب در محل کار

اضطراب

چگونه با اضطراب در محل کار مقابله کنیم

اکتبر 7, 2025 سید طه نوربخش

اگر در محل کار خود دچار استرس می‌شوید، بدانید که این اتفاق برای همه می‌افتد و کاملاً طبیعی است. اما اگر متوجه شدید که استرس مداوم، طاقت‌فرسا است و مانع از زندگی شما می‌شود، می‌تواند […]

مطالب اخیر

پوست

آشنایی با درماتیت – علائم

سپتامبر 21, 2025

علائم درماتیت چیست؟ علامت اصلی درماتیت یا التهاب پوست ، خشکی، قرمزی و خارش پوست است. انواع مختلفی از درماتیت وجود دارد. علائم بسته به نوع درماتیت شما می‌تواند متفاوت باشد. در صورت بروز موارد زیر با پزشک خود در مورد […]

پوست

چرخه زندگی شپش سر چیست؟

سپتامبر 17, 2025

شپش سر حشرات کوچک و بدون بال هستند که در موی انسان زندگی می‌کنند. نام علمی آنها Pediculus humanus capitis است و هزاران سال است که آفت انسان بوده‌اند.  چرخه کامل زندگی آنها، از تخم تا مرگ، حداکثر ۳۵ […]

افسردگی

درک افسردگی – اصول اولیه

اکتبر 6, 2025

افسردگی چیست؟ تقریباً همه ما گاهی اوقات احساس افسردگی می‌کنیم، معمولاً به دلیل یک اتفاق نگران‌کننده یا دشوار در زندگی‌مان. اما غم یا ناامیدی مداوم می‌تواند ناشی از افسردگی باشد، یک بیماری جدی که نیاز […]

پوست

سوالات درست که باید در ویزیت پسوریازیس خود بپرسید

اکتبر 3, 2025

پرسیدن سوالات درست از پزشک می‌تواند به شما کمک کند تا اطلاعات بیشتری در مورد سلامتی خود و نحوه مدیریت بیماری‌تان کسب کنید. قبل از مراجعه به پزشک برای ویزیت بعدی پسوریازیس، برخی از این […]

پوست

درماتیت آتوپیک در مقابل درماتیت تماسی

سپتامبر 4, 2025

چگونه بفهمیم که بثورات پوستی خارش‌دار، قرمز و ملتهب شما درماتیت آتوپیک است یا درماتیت تماسی ؟ این دو بیماری پوستی می‌توانند علائم مشابهی داشته باشند، اما علل و محرک‌های متفاوتی دارند. شما می‌توانید هم درماتیت آتوپیک و هم […]

پوست

بیماری‌هایی که ممکن است همراه با اگزما داشته باشید

سپتامبر 29, 2025

اگزما بیماری است که باعث ایجاد لکه‌های خشک و پوسته‌دار روی پوست شما می‌شود که خارش دارند. افراد مبتلا به اگزما مستعد ابتلا به برخی بیماری‌های دیگر نیز هستند. وقتی دو بیماری اغلب با هم ظاهر می‌شوند، به آنها […]

صفات و بیماری ها

بیماری قلبی و تست میز شیب‌دار سر به بالا

آگوست 24, 2025

آزمایش شیب سر به بالا روشی برای یافتن علت غش کردن است. شما روی تخت دراز می‌کشید و در زوایای مختلف (از 30 تا 60 درجه) کج می‌شوید، در حالی که دستگاه‌ها فشار خون، ضربان‌های الکتریکی قلب و سطح […]

پوست

راهنمای تصویری برای بثورات ویروسی

سپتامبر 27, 2025

۱ / ۱۵ آبله مرغان همه در مورد این بثورات ویروسی می‌دانند. یا قبلاً می‌دانستند. واکسن جدید به این معنی است که دیگر تعداد کمی از بچه‌ها به آبله مرغان مبتلا می‌شوند. ممکن است قبل از اینکه […]

درد

ویندامکس برای کاردیومیوپاتی آمیلوئید ترانس تیرتین

آگوست 16, 2025

کاردیومیوپاتی آمیلوئید ترانس تیرتین (ATTR-CM) نوعی  آمیلوئیدوز است که گروهی از بیماری‌ها را شامل می‌شود که در آن‌ها پروتئین‌های غیرطبیعی (آمیلوئیدها) تجمع یافته و بر نواحی از بدن تأثیر می‌گذارند. ATTR-CM یک بیماری قلبی طولانی‌مدت و پیشرونده […]

سردرد

فیزیوتراپی برای میگرن

آگوست 13, 2025

فیزیوتراپی چگونه بر میگرن تأثیر می‌گذارد؟ اختلال میگرن بر سیستم عصبی مرکزی شما، که شامل مغز و نخاع شما می‌شود، تأثیر می‌گذارد. همچنین بر اعصاب محیطی و رگ‌های خونی شما نیز تأثیر می‌گذارد. همه اینها باعث ایجاد علائم عصبی […]

صفات و بیماری ها

بیماری قلبی و بیوپسی قلب

آگوست 25, 2025

بیوپسی قلب که بیوپسی میوکارد یا بیوپسی قلبی نیز نامیده می‌شود، یک روش تهاجمی برای تشخیص بیماری قلبی است. این روش شامل استفاده از یک بیوپتوم (یک کاتتر کوچک با یک وسیله گیرنده در انتها) برای برداشتن یک […]

سردرد

رژیم‌های غذایی گیاهی برای میگرن

آگوست 21, 2025

بسیاری از غذاها در ایجاد میگرن مقصر شناخته می‌شوند : شکلات، شراب قرمز، مرکبات و پنیرهای کهنه چند مورد از این موارد هستند. اما متخصصان هنوز مطمئن نیستند که آیا ارتباطی بین آنها وجود دارد یا خیر. […]

سردرد

سردردهای ناشی از فشار کم و فشار زیاد

آگوست 28, 2025

سردردها علل زیادی دارند، از استرس گرفته تا رژیم غذایی و بیماری‌های جدی. دو نوع سردرد در اثر تغییر فشار داخل جمجمه ایجاد می‌شوند: سردردهای کم فشار (پزشک شما ممکن است آنها را افت فشار […]

پوست

پسوریازیس معکوس (پسوریازیس خمشی): علائم و درمان

سپتامبر 5, 2025

پسوریازیس معکوس چیست؟ پسوریازیس معکوس بیماری است که چین‌های پوست را تحت تأثیر قرار می‌دهد. سلول‌های پوست خیلی سریع تکثیر می‌شوند و در مکان‌هایی مانند زیر بغل و کشاله ران که اصطکاک زیادی وجود دارد، […]

پوست

هایپرپیگمانتاسیون و هایپوپیگمانتاسیون

سپتامبر 20, 2025

پیگمانتاسیون به رنگ پوست فرد گفته می‌شود . وقتی فرد سالم است، رنگ پوست او طبیعی به نظر می‌رسد. در صورت بیماری یا آسیب، پوست فرد ممکن است تغییر رنگ دهد، تیره‌تر (هیپرپیگمانتاسیون) یا روشن‌تر (هیپوپیگمانتاسیون) شود. […]

پوست

خال، کک و مک و ضایعات پوستی

سپتامبر 21, 2025

چندین ضایعه پوستی وجود دارد که بسیار شایع و خوش‌خیم (غیرسرطانی) هستند. این بیماری‌ها شامل خال، کک و مک، زائده‌های پوستی ، لنتیژین‌های خوش‌خیم (لکه‌های کبدی) و کراتوز سبورئیک می‌شوند. کک و مک و پوست شما کک و مک […]

افسردگی

استراتژی‌های دارویی برای افسردگی مقاوم به درمان

اکتبر 5, 2025

اگر افسردگی مقاوم به درمان دارید، احتمالاً قبلاً داروهای ضد افسردگی را امتحان کرده‌اید اما نتیجه‌ی چندانی نگرفته‌اید. اما نباید تسلیم شوید. پیدا کردن دارو، دوز یا ترکیبی از داروها که برای شما مؤثر باشد، […]

صفات و بیماری ها

حساسیت به لمس (آلودینیا)

آگوست 3, 2025

آلودینیا چیست؟ سردردهای میگرنی باعث درد شدید و ضربان‌دار در سر می‌شوند. این سردردها همچنین می‌توانند اعصاب شما را بسیار حساس کنند و حتی کوچکترین لمس ممکن است دردناک شود. به این حالت آلودینیا می‌گویند […]

سردرد

میگرن و ضایعات مغزی

آگوست 17, 2025

میگرن باعث درد شدیدی می‌شود. اگر به آن مبتلا شوید، احتمالاً از خود پرسیده‌اید که آیا تأثیر ماندگاری بر مغز شما دارد یا خیر. تحقیقات نشان می‌دهد که پاسخ مثبت است. میگرن می‌تواند باعث ایجاد ضایعاتی شود […]

پوست

آشنایی با زونا: علائم

سپتامبر 7, 2025

علائم زونا چیست؟ علائم زونا عبارتند از: عوارض زونا زونا می‌تواند مشکلات دیگری را هم در زمان ابتلا به بثورات زونا و هم پس از بهبود بثورات ایجاد کند.  نورالژی پس از هرپس نورالژی پس از […]

پزشک وب