آنچه در این مطلب خواهید خواند

اختلالات سیستم ایمنی چیست؟
سیستم ایمنی بدن وظیفه دارد با عوامل بیماریزا مقابله کند و به ترمیم بدن کمک نماید. با این حال، این سیستم ممکن است دچار اختلال شود و بهصورت ضعیف یا کمکار، بیشفعال یا حتی به اشتباه علیه بافتهای خود بدن عمل کند. اختلالات سیستم ایمنی میتوانند باعث بروز علائم مختلف، واکنشهای آلرژیک یا بیماریهای مزمن و مداوم شوند.

خشکی یا احساس شنمانند در چشمها
خشکی شدید چشم میتواند نشانهای از اختلالات سیستم ایمنی باشد. در سندرم شوگرن، سیستم ایمنی به غدد تولیدکننده اشک حمله کرده و ترشح اشک کاهش مییابد. در نتیجه، چشمها خشک و قرمز میشوند و ممکن است فرد احساس کند شن یا ذرات ریز در چشمش وجود دارد. این وضعیت میتواند باعث تاری دید یا حتی آسیب به قرنیه شود.

افسردگی
افسردگی نیز میتواند یکی از نشانههای اختلال در عملکرد سیستم ایمنی باشد. در این حالت، سیستم ایمنی دچار نقص شده و سلولهای التهابی موسوم به سیتوکینها را به مغز ارسال میکند. این مواد میتوانند سطح انتقالدهندههای عصبی مانند سروتونین—که نقش مهمی در بهبود خلقوخو دارند—را کاهش دهند. خبر خوب این است که فعالیت بدنی منظم میتواند سطح سروتونین را افزایش دهد، التهاب را کاهش داده و به بهبود علائم افسردگی کمک کند.

بثورات پوستی
راش خارشدار در اگزما نوعی واکنش آلرژیک است که نشاندهنده بیشفعالی سیستم ایمنی میباشد. پسوریازیس و آرتریت پسوریاتیک نیز بیماریهایی هستند که با اختلال در عملکرد سیستم ایمنی ارتباط دارند. در این بیماریها، سیستم ایمنی به سلولهای پوست حمله کرده و باعث التهاب میشود. این فرایند منجر به ایجاد لکههای قرمز، پوستهپوسته و دردناک موسوم به «پلاک» میگردد.

مشکلات معده و روده
علائم گوارشی نیز میتوانند نشانهای از اختلالات سیستم ایمنی باشند. اسهال، درد شکمی، نفخ و کاهش وزن از جمله علائم بیماریهایی مانند کرون، کولیت اولسراتیو یا بیماری سلیاک هستند؛ شرایطی که منشأ آنها عملکرد غیرطبیعی سیستم ایمنی است.

سردی دستها و پاها
آیا دستها و پاهای شما در سرما سفید یا آبی میشوند؟ در بیماری رینود، جریان خون به دستها و پاها در دمای پایین کاهش مییابد و باعث سردی و تغییر رنگ پوست میشود. این بیماری یک اختلال خودایمنی است. همچنین سردی دستها و پاها میتواند نشانه کمکاری غده تیروئید باشد که در برخی موارد ناشی از اختلالات ایمنی است.

ریزش مو
سیستم ایمنی میتواند به ریشه مو حمله کرده و باعث آسیب آن شود که نتیجه آن آلوپسی آرهآتا یا ریزش مو است. در این حالت، موها ممکن است بهصورت تکهای روی سر یا سایر نقاط بدن بریزند. سایر اختلالات ایمنی مانند پسوریازیس پلاکی در پوست سر نیز میتوانند باعث ریزش موی موضعی شوند.

حساسیت به نور خورشید
اختلالات سیستم ایمنی میتوانند حساسیت شدید به نور خورشید ایجاد کنند. در افراد مبتلا به لوپوس، حتی قرار گرفتن کوتاهمدت در معرض آفتاب میتواند باعث سوختگی پوست شود. نور خورشید میتواند موجب شعلهور شدن علائم لوپوس شود؛ بنابراین استفاده از کلاه، عینک آفتابی، لباسهای پوشاننده و ضدآفتاب با SPF بالا ضروری است.

درد مفاصل
درد ناگهانی، تورم و خشکی مفاصل میتواند نشانه آرتریت روماتوئید باشد. در این بیماری، سیستم ایمنی به بافت پوشاننده مفاصل حمله کرده و باعث التهاب شدید و درد قابلتوجه مفصلی میشود.

دیر خوب شدن زخمها
اگر سیستم ایمنی کند عمل کند، حتی زخمهای کوچک مانند بریدگی، سوختگی یا خراش نیز ممکن است دیر بهبود یابند. سیستم ایمنی سالم بهسرعت به محل آسیب واکنش نشان داده و مواد مغذی لازم برای ترمیم را فراهم میکند. طولانی شدن روند بهبود زخمها میتواند نشانه کمکاری سیستم ایمنی باشد.

ابتلای مکرر به بیماریها
عفونتهای مکرر مانند سرماخوردگی یا آنفلوانزا نیز میتوانند نشانه ضعف سیستم ایمنی باشند. اگر در طول سال چهار بار یا بیشتر دچار عفونت گوش میشوید، عفونتهای مزمن سینوسی دارید، در یک سال دو بار به ذاتالریه مبتلا شدهاید یا بهطور مکرر به آنتیبیوتیک نیاز دارید، ممکن است دچار نقص ایمنی باشید.

خستگی شدید
احساس خستگی پس از فعالیت بدنی طبیعی است، اما اگر حتی با وجود خواب کافی بهطور مداوم احساس فرسودگی شدید دارید، ممکن است سیستم ایمنی شما دچار اختلال باشد. خستگی شدید به حالتی گفته میشود که فرد آنقدر ناتوان است که حتی نمیتواند مسافت کوتاهی مانند عبور از یک اتاق را طی کند. در برخی موارد، بیشفعالی سیستم ایمنی با ایجاد التهاب مزمن باعث بروز این خستگی شدید میشود.