-
چگونه علائم خود را پیگیری کنید
نوشتن علائم به شما کمک میکند تا به خاطر بیاورید چه اتفاقی افتاده، چه زمانی و چگونه بودهاند. این اطلاعات ممکن است به پزشک شما کمک کند تا وضعیت شما را تشخیص دهد و بفهمد که چگونه بر شما تأثیر میگذارد. آنها میتوانند آزمایشها، روشها و درمانهایی را توصیه کنند. […]
-
مراقبت از خود در طول دورههای عود آرتریت روماتوئید
هفتهی پیش حال شما کاملاً خوب بود، اما حالا آرتریت روماتوئید (RA) شما عود کرده است . شما خسته هستید و مفاصل شما متورم، حساس و دردناک شدهاند. ممکن است با انجام کار زیاد – مثلاً کار کردن در حیاط یا انجام یک جلسه تمرینی خیلی سخت در باشگاه – یا با ابتلا به […]
-
آنچه باید در مورد آرتریت روماتوئید و آلرژی/حساسیت غذایی بدانید
اگر هنگام خوردن برگر یا خوردن بستنی متوجه درد و تورم بیشتر مفاصل خود میشوید، تنها نیستید. یک سوم افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید ( RA ) میگویند که برخی غذاها علائم آنها را بدتر میکنند. شواهد زیادی برای تأیید این موضوع وجود دارد. به عنوان مثال، گوشت قرمز و لبنیات به عنوان […]
-
چگونه از شعلهور شدن آرتریت روماتوئید جلوگیری کنیم
وقتی با آرتریت روماتوئید (RA) زندگی میکنید، علائم شما میتواند مانند یک ترن هوایی باشد. یک روز، احساس خوبی دارید، اما صبح روز بعد، درد و سفتی میتواند بدون هیچ علامت خاصی عود کند. برخی اقدامات ساده ممکن است از بازگشت مشکلات مفصلی جلوگیری کند. بدانید چه چیزی باعث شعلهور شدن بیماریتان […]
-
۱۲ عامل محرک آرتریت روماتوئید (RA) که باید بدانید
بخشی از مدیریت موفقیتآمیز آرتریت روماتوئید ( RA ) درک این موضوع است که چه چیزی باعث شعلهور شدن بیماری شما میشود. شعلهور شدن بیماری زمانی است که سطح التهاب بالا است و علائم شما بدتر از حد معمول احساس میشود. همه موارد عود بیماری ناشی از عوامل محرک نیستند. و عوامل محرک از […]
-
جلوگیری از آسیب مفاصل ناشی از آرتریت روماتوئید
وقتی آرتریت روماتوئید شما عود میکند، جلوگیری از آسیب به مفاصل بسیار مهم است. مراقب علائم مشکل باشید و مراحل حفظ سلامت را بیاموزید. علائم آسیب مفصلی اگر هر روز تورم و سفتی دارید، احتمال آسیبدیدگی شما بیشتر از کسی است که این علائم را کمتر تجربه میکند. حتی اگر دردی احساس […]
-
چگونه خشکی صبحگاهی را مدیریت کنیم؟
آیا صبحها با مفاصل سفت و سخت از خواب بیدار میشوید؟ داروها میتوانند به جلوگیری از سفتی صبحگاهی کمک کنند و درمانهای غیر دارویی نیز وجود دارند که میتوانید برای شل کردن مفاصل سفت خود امتحان کنید تا بتوانید روز خود را شروع کنید. آرتروز علت معمول است خشکی صبحگاهی در آرتریت […]
-
آیا سفتی مفاصل به معنای ابتلا به آرتریت روماتوئید است؟
اگرچه سفتی مفاصل یک علامت کلاسیک آرتریت روماتوئید (RA) است، اما میتوانید به دلایل دیگری نیز به آن مبتلا شوید. اگر آرتریت روماتوئید باشد، سفتی مفاصل و سایر علائم مانند درد یا خستگی معمولاً طی چند هفته یا چند ماه ایجاد و بدتر میشوند. این علائم معمولاً در صبحها بیشتر قابل توجه […]
-
حرکات کششی برای درد لگن ناشی از آرتریت روماتوئید
روماتیسم مفصلی ( RA ) یک بیماری التهابی است که در آن سیستم ایمنی بدن شما به پوشش مفاصل شما حمله میکند و به غضروفی که مفاصل شما را محافظت میکند آسیب میرساند. این حمله باعث تورم، درد و سفتی مفاصل میشود. کشش یکی از راههای تسکین سفتی و بهبود دامنه حرکت در مفاصل شماست. […]
-
نحوه مدیریت درد آرتریت روماتوئید: 9 نکته
بیشتر افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید مقداری درد دارند. میتوانید اقداماتی انجام دهید تا از توقف درد جلوگیری شود.
-
آرتریت روماتوئید لگن
تا ۱.۵ میلیون آمریکایی از آرتریت روماتوئید (RA) رنج میبرند. این آرتریت التهابی مزمن، زنان را دو تا سه برابر مردان تحت تأثیر قرار میدهد. اگرچه آرتریت روماتوئید (RA) بیشتر با مفاصل دست و مچ دست مرتبط است، اما میتواند مفاصل بزرگتر مانند لگن، زانو و شانه را نیز تحت تأثیر قرار دهد. علائم […]
-
آیا ممکن است زانو به آرتریت روماتوئید مبتلا شود؟
آرتریت روماتوئید (RA) میتواند زانوها و بسیاری از مفاصل دیگر بدن شما را تحت تأثیر قرار دهد. این یک اختلال سیستم ایمنی است که در آن بدن به خودش و به خصوص مفاصل حمله میکند. پزشکان دقیقاً نمیدانند چه چیزی باعث آن میشود. علائم آرتریت روماتوئید زانو چیست؟ ممکن است احساس […]
-
آرتریت روماتوئید (RA) چگونه بر شانههای شما تأثیر میگذارد؟
آرتریت روماتوئید (RA) یک بیماری مزمن است که عمدتاً مفاصل شما را تحت تأثیر قرار میدهد. این بیماری معمولاً باعث درد و تورم همزمان در بسیاری از مفاصل، اغلب در دستها، مچ دستها و زانوها میشود. دکتر نیلانجانا بوز، متخصص روماتولوژی در مرکز روماتولوژی لوناستار در هوستون، تگزاس، میگوید: «این بیماری […]
-
آرتریت روماتوئید (RA) در آرنج
وقتی به آرتریت روماتوئید ( RA ) مبتلا هستید ، احتمالاً آن را در چندین مفصل احساس خواهید کرد. این بیماری در دستها، مچ دستها و زانوها شایع است. اما احتمال زیادی وجود دارد که آن را در آرنجهای خود نیز احساس کنید. آرتریت روماتوئید (RA) زمانی اتفاق میافتد که سیستم ایمنی بدن شما به پوشش […]
-
چگونه آرتریت روماتوئید بر دستها و انگشتان شما تأثیر میگذارد
آرتریت روماتوئید (RA) یک بیماری خودایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن شما به بافتهای مفاصل شما حمله میکند و باعث درد، تورم و سفتی میشود. علائم میتوانند در هر مفصلی ظاهر شوند، اما داشتن علائم در دستها و انگشتان شایعتر است. علائم آرتریت روماتوئید در دستها وقتی آرتریت روماتوئید […]
-
چرا آرتریت روماتوئید برای هر کسی متفاوت است؟
آرتریت روماتوئید (RA) اختلالی است که در آن سیستم ایمنی بدن شما به بافتهای بدن حمله میکند. تشخیص و درمان آرتریت روماتوئید قبلاً برای همه افراد مبتلا به آن یکسان بود. اما اکنون مشخص شده است که علائم، نحوه پیشرفت آن و میزان جدی بودن آن از فردی به فرد دیگر […]
-
علائم غیرمعمول آرتریت روماتوئید که باید مراقب آنها باشید
آرتریت روماتوئید (RA) میتواند علائم زیادی داشته باشد که شایعترین آنها سفتی و درد مفاصل و خستگی است. اما این بیماری باعث التهاب در بسیاری از قسمتهای بدن میشود، بنابراین ممکن است علائمی داشته باشید که متوجه نشوید مربوط به آرتریت روماتوئید هستند. برخی از آنها نشانههایی از عوارض جدی هستند […]
-
علائم و عوارض آرتریت روماتوئید (RA)
علائم آرتریت روماتوئید چیست؟ علائم آرتریت روماتوئید (RA) تقریباً همیشه در مفاصل شما بروز میکند. التهابی که ایجاد میکند اغلب منجر به این سه علامت مشخصه میشود: درد. التهاب درون مفصل باعث درد میشود، چه آن را حرکت دهید و چه ندهید. با گذشت زمان، باعث آسیب و درد میشود. تورم. مایع موجود […]
-
نابرابریهای نژادی و قومی در آرتریت روماتوئید
هیچ درمانی برای آرتریت روماتوئید وجود ندارد و علائم آن میتواند به مرور زمان عوارض جدی ایجاد کند. اما تشخیص زودهنگام همراه با داروها و پروتکلهای درمانی جدیدتر، چشمانداز و کیفیت زندگی مبتلایان به این بیماری را تا حد زیادی بهبود بخشیده است. با این حال، همه گروههای نژادی، قومی و اجتماعی […]
-
شکاف جنسیتی: چگونه آرتریت روماتوئید در زنان متفاوت است
این خیال شما نیست. اگر متوجه شده باشید که تعداد دوستان زن شما که به آرتریت روماتوئید مبتلا هستند، بیشتر از دوستان مرد شماست، آمار هم این را تایید میکند. حدود ۱.۵ میلیون آمریکایی به آرتریت روماتوئید مبتلا هستند — و تعداد زنان مبتلا به آن حدود سه برابر مردان است. این بیماری در […]
