وقتی آرتریت روماتوئید شما عود میکند، جلوگیری از آسیب به مفاصل بسیار مهم است. مراقب علائم مشکل باشید و مراحل حفظ سلامت را بیاموزید. علائم آسیب مفصلی اگر هر روز تورم و سفتی دارید، احتمال آسیبدیدگی شما بیشتر از کسی است که این علائم را کمتر تجربه میکند. حتی اگر دردی احساس […]
آیا صبحها با مفاصل سفت و سخت از خواب بیدار میشوید؟ داروها میتوانند به جلوگیری از سفتی صبحگاهی کمک کنند و درمانهای غیر دارویی نیز وجود دارند که میتوانید برای شل کردن مفاصل سفت خود امتحان کنید تا بتوانید روز خود را شروع کنید. آرتروز علت معمول است خشکی صبحگاهی در آرتریت […]
اگرچه سفتی مفاصل یک علامت کلاسیک آرتریت روماتوئید (RA) است، اما میتوانید به دلایل دیگری نیز به آن مبتلا شوید. اگر آرتریت روماتوئید باشد، سفتی مفاصل و سایر علائم مانند درد یا خستگی معمولاً طی چند هفته یا چند ماه ایجاد و بدتر میشوند. این علائم معمولاً در صبحها بیشتر قابل توجه […]
روماتیسم مفصلی ( RA ) یک بیماری التهابی است که در آن سیستم ایمنی بدن شما به پوشش مفاصل شما حمله میکند و به غضروفی که مفاصل شما را محافظت میکند آسیب میرساند. این حمله باعث تورم، درد و سفتی مفاصل میشود. کشش یکی از راههای تسکین سفتی و بهبود دامنه حرکت در مفاصل شماست. […]